产后奶水少怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产后奶水少，可以通过调整饮食、按摩等方式来改善。具体分析如下：产妇的乳汁分泌与产后的神经内分泌有关。宝宝要有良好的情绪，才能让宝宝的奶水排出。在分娩后的30分钟内，要让孩子吮吸奶嘴，促进乳房的乳液分泌。可以通过按摩胸部来缓解乳汁的缺乏。平时可以多吃鲫鱼汤、小米粥、排骨汤等，可以促进乳腺的分泌。同时要保证足够的睡眠。

产后三个月奶水少了怎么追奶

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

首先应该寻找奶水少的原因，如果哺乳期怀孕了，或者服用了避孕药，由于体内雌激素的水平增高，抑制了催乳素的分泌，所以奶水会减少。中途停止喂奶，或者喂奶的方法不正确，心情不好，情绪糟糕，这都是抑制奶水分泌的原因，可以多喝有营养的汤水，比如猪蹄汤，排骨汤，鸡汤等，如果有条件，可以请催乳师催奶。

奶水少了如何追奶

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

奶水少了的女性，可以采用调整饮食、服用药物等方式追奶。产后8个月后，乳汁下降是生理现象，不需要再补奶。但是在母乳喂养6个月左右，如果乳汁少了，可以适当的给宝宝补充一些营养成分，从而增加乳汁的排泄。首先可以考虑多吃鲫鱼汤、乌鱼汤、猪蹄炖花生汤等，同时也可以去看医生，开一些中药来增加乳汁，还可以口服维生素e胶囊和甲氧氯普胺来进行补乳。

奶水突然少了怎么追奶

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

服用生乳汁来促进奶水的分泌情况，同时多吃一些猪蹄汤或鲫鱼汤来促进奶水的分泌为宜，也可以吃一些猪蹄炖花生米，有很好的催奶作用。也可以喝一些鲇鱼熬汤。这样奶水就会跟以前一样了。

一侧奶水少怎么追奶

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

一侧奶水少可以通过以下方式追奶：母乳喂养的时候，出现一侧奶少是正常的，不用过分紧张和担心。可以用吸奶器吸掉一边的乳汁，可以促进乳汁分泌，增加乳汁。让孩子吸奶的时候尽量多吸一点奶，每次都要吸完乳房里的奶，可以避免出现一面多一面少的情况。哺乳期间要多吃高蛋白高热量的食物，这样才能提高母乳的营养价值。

宝宝三个月奶水不够吃怎么追奶

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

每次喂奶的时候先让宝宝吃母乳，在母乳吃空之后，如果宝宝还有饥饿感，可以给宝宝适量的添加配方奶粉。宝妈妈应该多吃一些营养丰富的粥类和汤类的食物，增加液体量的摄入，同时注意休息，良好的睡眠和良好的情绪也可以促进乳汁分泌等宝宝4个月左右可以给宝宝进行辅食的添加。

产后三个月还能追奶吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

是可以的，但是时间太久，这样是有一定的风险，没有必要这样做，如果奶水不足是可以辅助使用质量较好的奶粉的。一定要照顾好自己的宝宝，也是需要调养好自己的身体，产后这几个月，对于女性身体的恢复也同样是很重要的。

产后三个月还能追奶吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

可以，但是效果不均会有差异的。这还要看孕母的自身的体质，每个人的生理反应也不尽相同，要积极给予调理促进泌乳素的分泌。多吃些促进乳汁分泌的食物，例如红豆白糖汤、骨头汤、鲫鱼汤、猪蹄、生南瓜子等，并且尽量的要让婴儿多吸允，促进乳汁的分泌。如果效果不佳，那就需要给予药物或者是催乳师来帮助，总之需要综合的调理。

产后三个月奶水少怎么追奶

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产后三个月奶水少追奶就是给宝宝多吸吮，在宝宝吸吮乳头的过程当中会刺激泌乳素的分泌，也可以使乳腺管通畅。日常生活中可以适当多喝汤水，比如猪蹄花生糖、木瓜汤等对促进乳汁的分泌也有一定作用。

奶水不够如何追奶

张露

副主任医师 山东省立医院

奶水不够可以通过以下方法进行追奶。首先需要尽量注意休息，避免熬夜劳累，对于心情不佳的女性，还需要调节心态，放松心情，因为情绪也会影响泌乳素的分泌，导致乳汁分泌减少。然后需要摄入大量高蛋白类食物，比如多喝鱼汤等，必要的时候还要请催乳师催奶。建议女性在哺乳期间注意饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，及时补充怀孕所需的维生素。

奶水不足如何追奶

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

追奶多吃些发奶的食物，多喝些汤水。同时要让宝宝多吸奶，多刺激就有可能多泌乳的。保持心情舒畅，也可以采取催奶师按摩乳房，配合局部热敷，加强营养，有利于增加奶水。同时要保持心情舒畅，避免过度劳累和过度焦虑，不要吃回奶的食物。

奶水少怎么追奶

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

哺乳期奶水少最有效的方法就是给宝宝多吸吮，在宝宝吸吮乳头的过程当中会刺激泌乳素的分泌，也可以使乳腺管通畅。在日常生活中可以适当多喝汤水，比如猪蹄花生糖、木瓜汤等对促进乳汁的分泌也有一定作用。

奶水少怎么追奶

吴国君

副主任医师 山东省立医院

给宝宝多吸吮，在宝宝吸吮乳头的过程当中会刺激泌乳素的分泌，也可以使乳腺管通畅。在日常生活中可以适当多喝汤水，母乳喂养期间一定要保持心情舒畅，不要太过劳累，注意休息，都有助于乳汁的分泌。

三个月没奶阵怎么追奶

吴国君

副主任医师 山东省立医院

没奶阵，追奶方法：用拇指以外的四根手指指腹沿着乳房外围画圈式轻推，可以双手手指一起，由外及内，渐渐推至乳晕区。如果已经有硬结那么会有痛感，这个是涨奶压倒了乳腺周围神经导致的疼痛，不要避开，一定要揉，不要用蛮力。

我奶水少得可怜还能追奶成功吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

产后前三个月想追奶会成功把的，当孩子大了以后，效果肯定不能与之前相比的了。可以多吃些下奶的食物，比如喝草鲫鱼汤，猪蹄花生汤等。饮食上注意一些，回奶的食物一定不要接触。