产妇喝红糖水最佳时间

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产妇喝红糖水最佳时间为产后的7至10天。产妇在成功分娩之后，都会出现一个失血的情况，所以产妇在坐月子的期间需要积极的补充各种营养，多吃一些补血的食物。以此来加快身体的恢复，另外，红糖水是补血效果比较好的食品，所以在产后的7至10天喝红糖水，有助于恶露的排出。产妇在坐月子期间需要多注意休息，避免着凉。

产妇喝红糖水的时间是什么时候

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产后就可以喝，剖宫产排气后可以喝。红糖水可以在产妇生产后极度虚弱的时候迅速补充能量，还可以促进恶露排出，起到活血化淤的作用。但是不要喝的时间太长，喝红糖水控制在10天左右，如果喝的时间过长可能引起恶露淋漓不断，同时血糖升高。

产妇喝红糖水时间

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产后半个月之内多喝一些红糖水。红糖性温，有活血散寒的作用，促进产后恶露排出，并有利于产后子宫内膜的恢复。要在产后7-10天多饮用，通常一星期以后，恶露颜色会由鲜红转变成褐色鉴于红糖的活血功效，红糖有活血的功效，可以促进恶露的排出。但继续使用，往往会适得其反，使恶露不少反增或淋漓不尽，进而可能造成一个缺铁性的贫血。

产妇喝红糖水最佳时间是什么时候

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产后半个月之内多喝一些红糖水。红糖性温，有活血散寒的作用，促进产后恶露排出，并有利于产后子宫内膜的恢复。在产后7-10天多饮用，一星期以后，恶露颜色会由鲜红转变成褐色鉴于红糖的活血功效，红糖有活血的功效，可以促进恶露的排出。

产妇生产以后可以喝红糖姜水吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇可以喝红糖姜水，对胎儿没有任何影响。生姜红糖含有维生素，氨基酸以及人体所需的微量元素，具有发汗，解表温中，散寒祛痰，止咳解毒的功效，红糖可以活络气血，孕妇感冒时可以喝红糖姜水，有很好的治疗效果。

产妇适合喝红糖还是黑糖

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产妇适合喝黑糖。红糖和黑糖的主要区别主要是在提炼程度上的不同。红糖主要是在甘蔗榨汁之后初步提取出来制作而成的糖分，里面含有很多的钙离子、钾离子等微量元素，而黑糖主要是经过高度提纯以后制作而成的蔗糖。两者之中都保留了甘蔗汁中的营养成分，但是黑糖汁中蕴含的能量更加丰富，红糖主要是具有补充身体所需要的能量、补血活血的作用，而黑糖除了补血活血以外，还可以更好的增强人体的免疫力。

当归红糖煮鸡蛋什么时候喝适合

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

当归是活血化淤的，当归红糖煮鸡蛋是在月经前喝比较好。建议，注意休息和保暖，避免劳累，平时要多喝热水，多吃蔬菜，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情和充足的睡眠。

黑糖和红糖的区别是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

黑糖和红糖的区别主要是由于熬煮糖浆的时间长短而导致的不同。黑糖熬制的时间比较长，一般是经过浓缩后出现近乎黑色的外观。两种主要是因为加工的方式不同而导致。黑糖一般有一股焦香味儿，红糖没有焦香味儿。黑糖的加工工艺更加复杂一些，因为是熬煮时间比较长。

黑糖红糖哪个补血好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

女性喝红糖和黑糖效果是一样的。黑糖本意上颜色较深，是没有经过高度精炼的脱色的蔗糖，因为颜色是黑色称为黑糖。红糖，黑糖一直被认为是补血佳品，性温味甘，含有微量元素以及矿物质，有利于人体的酸碱平衡，可以疏通经络，活血散瘀，健脾暖胃，特别是女性月经期间经血不畅，可以服用红糖姜汤水。女性平素要注意月经期卫生，避免着凉，避免过度劳累。

红糖和黑糖的区别

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

无论是红糖还是黑糖，最初的生产方法都是一样的，之所以有不同的颜色是因为最终的生产程度不同。红糖在甘蔗中具有较高的营养含量，因此能更好地被人体吸收和消化，补充人体热量，加速体力的补充。

经期为什么不能喝黑糖

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

可以喝。黑糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前喝一杯浓度约20％的黑糖水。

女人喝红糖还是黑糖好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

黑糖也是红糖的一种，不过比红糖的药用价值更高。黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中化食、健脾暖胃的功效，还可止疼、行血、活血散寒。红糖则是经过简单的加工而出的蔗糖成品，较之黑糖，功效则就略差了一点。

痛经喝红糖还是黑糖

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

痛经时红糖或者黑糖都可以吃的。效果一样，黑糖本意上颜色较深，是没有经过高度精炼的脱色的蔗糖，因为颜色是黑色称为黑糖。红糖、黑糖一直被认为是补血佳品，性温味甘，含有微量元素以及矿物质，有利于人体的酸碱平衡，可以疏通经络，活血散瘀，健脾暖胃，特别是女性月经期间经血不畅，可以服用红糖姜汤水。

月子吃红糖好还是吃黑糖好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

月子吃红糖是比较好的。产后妈妈在坐月子期间一般都是要非常注意的，特别是饮食方面，不仅要求要滋补的，而且还要健康的。像红糖和黑糖这种食物，也是可以吃的。因为红糖性温且含有丰富的营养元素。