男备孕几天同房一次最好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

房事每两到三天一次是比较好的。房事过多，会导致慢性前列腺充血，发生无菌性前列腺炎，直接影响到精液的营养成分、数量、黏稠度、酸碱度等。诱发不孕。所以备孕期间平常一点就可以了。隔两天房事，一周两次这样，也没必要太频繁。

想怀孕怀几天同房一次

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

想要怀孕可以三天同房一次。针对想要怀孕的育龄女性，还可以在月经干净后，每三天开展一次性生活。但月经干净一周后，排卵期，第二天就需要同房受孕。因为排卵期不断1周以后，排卵期完成后，能够减少性生活总数，4天一次就可以，但是需要在月经开始前3天临时严禁性生活。假如月经延迟，很可能是怀孕，必须要避开性生活。

想要小孩几天精子最好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

只要是在排卵期，精子质量正常的话，就没有任何的问题，可以平时一定要保持规律的生活习惯，饮食习惯以及作息时间，尽量避免疲劳，熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，排卵期大概是下次月经的前14天左右，排卵前4天后2天同房容易受孕，吃叶酸预防神经管畸形一直吃到怀孕几个月，女方吃。

多久一次精子质量最好

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般2到3天一次性生活能保证精子质量较好。睾丸每天都会产生新的精子，如果没有丧失正常功能的情况下，精子的储存量可高达4000万以上，且精子需要定期往外排出，如果不排出，可能会以遗精的方式排出。建议男性在2到3天内进行一次性生活，以确保精子质量达到好的情况，同时自身作息要规律，不要熬夜，戒烟戒酒，避免影响精子质量。

隔一天同房一次精子质量好吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般情况下，隔一天同房一次精子质量通常不好。具体分析如下：如果是隔一天同房一次，那么精子的质量会受到影响，质量通常不好。怀孕后要生孩子的话，最好是在禁欲5-7天后再同房，这样才能保证精子的质量。禁欲太久或太短都会导致精子的质量下降。在女性排卵期间通常比较容易怀孕。可以通过使用排卵试纸来检测女性的排卵情况，也可以去医院进行B超的检测，尽量选择在排卵当天同房。

几天同房一次精子质量最好

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

正常情况下，男性3-5天同房一次精子质量是最好的，同时也不会对身体造成伤害，更不会导致精子质量下降。但如果男性性生活过多，那么就可能会影响精子质量，导致肾虚的问题出现。建议男性性生活一定要有节制，否则过多的性生活会导致炎症感染，对身体有一定的危害。另外，禁欲3-5天到医院做精子质量检查，能够明确精子的质量如何。

几天一次同房精子最好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

准备生小孩是很正常的，没有必要检查，理论上来说三天左右精子发育是理想的，在备孕过程中同房次数如果不是过于频繁的，是不影响自己的精子质量的。也不会因为几天同房一次自己的精子质量就好，因为精子也是一直在源源不断的产生，也有自己的新陈代谢，所以一般是建议两三天同房一次就可以。

禁欲多久的精子质量最好

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般情况下，禁欲三到五天的精子质量最好。具体分析如下：正常的成年男子，在准备怀孕的时候，会有三到五天的禁欲，这时候的精子质量最好。在准备怀孕的时候，男性应该先戒掉烟，戒掉酒精，三个多月到六个月，在日常生活中要多食用一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、瘦肉、牛奶等食物都能促进精子的生长。建议在排卵期同房，这样可以提高怀孕的成功率，同时也怀孕后女性在三个月之前要服用叶酸，能够预防胎儿畸形。

精子检查禁欲几天最好

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

禁欲3-5天左右，这时精子数量不至于过少，而且精子活力也不至于太差。主要根据大多数人的性生活习惯，制定检测的依据，如果昨天刚过性生活，或者今天刚过性生活后来验精液，精子可能会表现的较少，结果不是特别准确。

精子什么颜色最好

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般来说，精子一般为灰白色或者淡黄色颜色最好。精子是男性成熟的生殖细胞，产生于睾丸中，储存于附睾中，是由生精小管的特殊结构产生的。精液的颜色随着男性射精频率、禁欲时间的长短，而有差异，正常精液的颜色一般为灰白色或者淡黄色，所以这两种颜色算是最好的。患者生活要规律，不要熬夜，多休息,保持充足的睡眠；饮食尽量选择高蛋白的食物；适量增加运动量，锻炼身体，提高免疫力。

面部刮痧几天一次最好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脸部刮痧时，一般是一日1-2次比较好，具体分析如下：通过对脸部进行刮痧，可以调节人体的血液循环，增强肌肤的弹力，缓解眼睛的皱纹、眼袋、黑眼圈等现象，还可以排除体内的湿气和浊气，起到美白、祛斑、淡斑、收敛毛孔、消除黑头、消除暗疮、痤疮、痤疮等功效。但是，患者应尽量避免经常使用脸部刮痧的方法进行治疗，避免损伤肌肤。

什么时候精子质量最好

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

禁欲3-5天后精子质量是最好的，具体分析如下一般来说，精子质量的好坏与男性的生活习惯有关，生活习惯好的三十五岁以下的男性禁欲三到五天后精子质量最好。如想改善，建议男性需要调整生活作息，每天留有充足时间休息，合理饮食，多食用优质蛋白和新鲜果蔬，戒烟戒酒，保持一定的运动量，避免性生活过于频繁，从而提升精子质量。

同房后精子存活多久

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

性生活后精子的生存期一般为72小时。正常的性生活后，阴道中的大部分精子都会被阴道中的酸性物质所杀死，而少数的精子则会在阴道内被感染，然后再进入子宫，与卵子融合。如果患者身体素质差、身体虚弱的精子也会死亡，强壮的精子可以在输卵管中生存3天，只有获得之后的精子才有受精的能力。如果没有卵细胞，那么精子将死亡。

同房几天精子着床

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般情况下，同房后7天左右精子着床。具体分析如下：当男性和女性发生性关系时，精子无法与卵子融合，精子无法在子宫中着床，只能通过子宫内的分泌物排泄到宫颈管，最后从阴道口流出，因此没有所谓的同居数日之内精子着床，只有受精卵可以在子宫中着床。正常情况下，在同房2-3天后，精子就会通过输卵管与卵子融合，在同房后7天左右，受精卵会在子宫中游动并着床。

几天做一次精子最好

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

对于青壮年男性20岁左右的人群，可以一周做爱2-3次，不影响男性的身体健康。对于20~30岁之间的人群，一周做爱1-2次。30岁到40岁左右的人群，可以一周做爱1次左右。40岁以上的人群，两周做爱一次。应该戒烟戒酒，多观察一段时间基本上可以恢复正常的，但是也不要有熬夜的情况的。