冬瓜排骨汤孕妇能吃吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

其实，孕妇是可以吃冬瓜排骨汤的，但是患者不建议孕妇吃太多冬瓜排骨汤，因为吃多了对孕妇的身体是不好的，对宝宝也有一定的影响，排骨中有很多的钙，女人在怀孕的时候胎儿会不断的从母体中吸收很多的钙来促进自己的发育，这样母体中的钙含量就会不断的减少，此时就可以吃排骨汤来补充钙含量。

怀孕初期孕妇的睡姿应该是怎样的

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕初期孕妇的睡姿应该是有以下几种。由于怀孕初期时胎儿不稳定，只能通过侧卧位和左侧卧位，右侧卧位来，交替使用，避免长时间保持同种姿势时，背部肌肉出现疼痛的状态，同时还要注意在睡觉时一定不要压迫腹部或使用仰卧位，会对胎儿产生一定的影响。患者在日常生活中要避免剧烈运动，注重休息，还要注重保持室内空间空气清晰。

孕妇产检项目及时间是怎样的

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

首先，孕妇在3个月12个星期进行一次测试，13到27周一次，28到35周一次，每两周一次，36周到生孩子之前，一周一次。每一次的体检都是同样的，比如身高，体重，血压，血常规，尿常规等。首先，怀孕12个星期到3个月。另外，在每次体检之后，医生都会记录下自己的检查报告和用药，以便在以后的工作中提供参考，最好是定期复查，定期进行血液常规，以便确定怀孕期间是否存在妊娠高血压。

孕妇的脉象是怎样的

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

如果是真正的怀孕，孕妇的脉象是非常的有力，除了脉搏跳动有力之外，而且怀孕的脉象快速而不停滞，如果是一般的脉象可能会有停滞的感觉，但是如果是喜脉，跳动是非常的快速，根本是感觉不到一点点的停滞的。

孕妇甲减是怎样形成的

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

甲状腺功能低下是由于碘缺乏、甲状腺炎等因素造成的。建议怀孕妇女做好相关的检查，以便进行进一步的治疗。1、缺碘孕妇在怀孕期间需要摄入蛋白质、钙、碘等多种营养素和微量元素，因此孕妇的摄入要比怀孕前多，如果不能及时补充，就会引起甲状腺功能下降，出现食欲下降、代谢缓慢等症状。孕期可以吃一些含有碘的食物，比如紫菜、海带、虾米等。2、甲状腺炎，怀孕期间如果出现甲减，需要考虑是否有甲状腺炎。甲状腺炎是一种由自身免疫、病毒感染、细菌或真菌感染、慢性硬化、放射损伤、药物、创伤等多种因素引起的一种异质性疾病。甲状腺功能正常、一过性甲状腺毒症、甲状腺功能低下都是有可能的。如果有甲状腺功能低下，可以在医生的指导下服用左甲状腺素。此外，在服用药物的过程中，还应定期监测血液中的甲状腺激素、促甲状腺激素，以调节药物的用量。

孕妇可以吃白萝卜排骨汤吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕的时候可以多喝一些白萝卜排骨，在怀孕的时候一定要注意一些清淡的东西。在怀孕的时候，对味道会很敏感，如果太辣、太油会导致胃口不好，会导致恶心。不要吃冰激凌等冰冻的东西，吃多了容易造成拉肚子、宫缩，还可能容易造成流产、早产。也不要吃油炸食物，因为油炸食物在加热后会释放出许多有害的化学成分，对母亲和胎儿都有一定的影响。此外，尽量不要吃高卡路里食品，因为经常吃高卡路里食品会造成孕妇肥胖，胎儿的生长速度也会加快，造成孕妇生产困难。

孕妇可以吃排骨汤吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以吃排骨汤，但建议适量吃。怀孕期间可以多吃一些排骨汤。排骨汤是一种含有脂肪、蛋白质、矿物质等丰富的食物。怀孕期间要看自己的喜好，平时要多吃一些清淡的食物，适当调整一下自己的饮食。在怀孕时，为了使子宫、乳房、胎盘和胎儿的生长发育有一定的适应性，因此孕期妇女对营养素的需求要比不孕期高。多吃肉类、牛奶、鸡蛋、鸡肉、蔬菜、水果、鱼类等。

盆底肌训练的具体做法

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

骨盆肌肉锻炼是某些骨盆脏器脱垂的常见病症之一。骨盆锻炼的方法是患者双脚张开，臀部和膝盖自然弯曲，双脚放在病床上，就像是在医院做妇产科的时候一样，让患者保持一定的幅度，保持3秒左右，然后再休息2-6秒，反复进行10-15分钟。其优点在于易于掌握，但其弊端在于不易持久，需要长时间的持久性，因此患者对其遵从度低，同时，对骨盆内脏器脱垂进行了骨盆肌肉锻炼。这就是练习骨盆肌肉的方法。骨盆肌肉锻炼也就是所谓的基格尔锻炼，也就是凯格尔运动，对于骨盆组织的轻微脱垂有很好的疗效。

孕妇喝的黄豆排骨汤的具体做法是怎样的

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

新鲜黄豆提前一晚泡水，喝饱水容易煮熟。洗干净排骨，冷水下锅过水等烧开时，就灭火，避免血水返回，避免煮排骨过久失去鲜味。将黄豆，排骨放入高压锅压制，放生姜，料酒，水没过排骨便可。

孕妇喝的排骨汤要怎么做

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

将排骨洗净，然后放入开水锅烧开，10分钟后将排骨取出，放入温热水中，将排骨的杂质洗净，然后将排骨放在砂锅中加水开始文火煮4个小时，这款排骨汤简单易做，且容易吸收。

孕妇排骨汤的家常做法

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

先用温水洗干净。然后放温水煮漂血水倒掉。接着放开水姜片煮15分钟再加冷水煮至熟烂先不要放盐。想要浓汤就用大火炖想要清汤就用小火熬。可以放几片胡萝卜提色起鲜解腻的效果不错。

孕妇排骨汤怎样做才有营养

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

孕妇排骨汤有营养做法是，排骨，萝卜切块，排骨焯水，加八角，生姜，煮30分钟，加入白萝卜煮烂，也可加玉米，做法同上，猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为孕妇提供钙质，适合做孕妇排骨汤。

孕妇引产的详细过程是怎样的

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

可以在怀孕的4个月到6个月去医院做引产手术，去了医院住院以后，医生会给你用一些促进子宫收缩的药物，吃了药物以后，子宫就会不断的收缩，下腹部就会疼痛，宫颈口也会不断的开大，宫颈口开到一定的程度，胎儿就能排出来。配合医生的治疗。

孕妇阵痛是怎样的

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

规律的阵痛，每隔五分钟一次，一次2分钟左右的。孕妇阵痛通常是子宫收缩的情况所导致的，也是女性即将要临产的一种表现形式，因此出现阵痛的问题不要过度的担心，应该及时进行待产，根据宫口收缩及时准备接生。

紫草油的具体做法及使用注意事项

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

紫草油很好制作，紫草叶过流动水去除浮尘，放到碗里，植物油烧热倒里面，看到油变成紫红色了，装到干净的小玻璃瓶里，用消毒棉签蘸取就可以了。注意事项有紫草油是紫红色的，染到衣服和床单上要马上清洗。谨慎起见，第一次使用时，应该少量涂抹，测试一下。