香蕉和牛奶能一起吃吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

香蕉里面还有大量的钾，所以对于低钾的人群来说，服用香蕉可以补钾，另外香蕉含有大量的糖分，可以补充能量，香蕉还可以起到润肠通便的作用。牛奶主要就是补充钙和蛋白质。所以说香蕉和牛奶可以一起吃的。而这搭配的话可以补充能量，补钾，补充蛋白质，补钙等。所以说这两者搭配对胃肠道功能不会有什么不利的影响，因此二者可以搭配着一起食用。

吃芒果不能和什么一起吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

在吃芒果的时候，不能与大蒜等辛辣食物一起吃，因为芒果汁中的果酸，氨基酸，蛋白质刺激人体皮肤之后，容易出现过敏现象，如果再与辛辣刺激的食物一起吃，会加重肾脏负担。而且不能与海鲜一起吃，因为海鲜中的大量的蛋白质，会与维生素c产生毒性物质，可能会出现恶心，呕吐。

核桃和牛奶能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

核桃能和牛奶是可以一起吃的。核桃和牛奶中的成分，两者不会发生反应，也无任何毒副作用。而且，两者营养价值都很高，适合一起食用。核桃含有丰富的不饱脂肪酸，牛奶中有丰富的矿物质和蛋白质。

胡萝卜和牛奶能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

胡萝卜和牛奶是可以在一起吃的，两者之间的营养成分可以起到互补的作用。胡萝卜中含有非常丰富的胡萝卜素、纤维素、蛋白质、化合物。而牛奶中主要以脂肪、钙离子和蛋白质为主。两种食材混合在一起之后不但可以促进肠道蠕动、为机体提供能量，而且可以改善视疲劳、营养神经，还可以消除颜面部位的色素沉着。但是需要注意不要吃得特别多，不然可能会形成腹胀现象。

鸡蛋和牛奶能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

鸡蛋和牛奶是能够在一起吃的。两者之中都含有非常丰富的蛋白质和脂肪，还有大量的卵磷脂。这些营养成分摄入人体之后可以有效的促进大脑神经的发育。可以有一定的改善记忆力、延缓智力衰退的功效，可以预防老年痴呆。而且两种食物中的钙离子、铁离子还有多种维生素含量也是非常丰富的，可以有效的起到补铁、补血的作用，能够增加骨骼的强度。

鸡肉和牛奶能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

鸡肉和牛奶是可以在一起吃的，鸡蛋和牛奶可以起到互补的作用，共同食用不但可以起到营养神经的功效，改善失眠多梦，并且可以促进新陈代谢，对于心脑血管疾病有一定的预防作用。

芒果不能和什么食物一起吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

芒果一般不能与大蒜类辛辣食物、海鲜、菠萝、酒等食物同服，芒果中含有大量果酸和蛋白质等刺激性物质，与大蒜类辛辣食物同服会造成肾脏损伤，芒果与海鲜同服不易消化，芒果和菠萝中含有很多易过敏的化学物质。芒果和酒同服会造成肾脏损伤。

芒果不能和什么一起吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

芒果一般不能与大蒜类辛辣食物、海鲜、菠萝、酒等食物同服，芒果中含有大量果酸和蛋白质等刺激性物质，与大蒜类辛辣食物同服会造成肾脏损伤，也会出现过敏反应等。芒果与海鲜同服不易消化，而且两者也都是容易导致过敏的食物。

芒果和牛奶能一起吃吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

吃了芒果之后是可以喝牛奶的，这两种食物一起吃也没有关系的，但是如果肠胃不好的人，可能会引起消化不良，芒果是一种营养丰富的水果，含有大量的B族维生素，牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，所以孕妇适当的吃一些这两种食物，有利于自身的健康，也有利于胎儿的发育，孕妇在怀孕期间要保持精神愉快，情绪稳定，定期做好产前检查。

芒果和牛奶能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

芒果和牛奶是一起能吃的，而且芒果当中含有丰富的维生素以及其他矿物质，对身体会有一定的补充，同时，牛奶也含有高蛋白质，对人体钙吃的补充也会有一定的影响。这两种物质并没有什么过多的反应。

芒果和虾能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

虾和芒果是不提倡一起吃的。虾本身属于一种水生动物，里面含有大量的蛋白质和钙离子。而芒果中含有非常多的维生素碳水化合物、果酸。当蛋白质与维生素发生相遇的时候，有可能会导致蛋白质出现结块，从而不利于蛋白质的吸收。使蛋白质在肠道内堆积，严重的甚至可能会导致胃肠道结石。如果一定要吃，间隔两个小时以上，这样可以有效的防止副作用的发生。

芒果与牛奶能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

吃了芒果之后是可以喝牛奶的，这两种食物一起吃也没有关系的，但是如果肠胃不好的人，可能会引起消化不良，芒果是一种营养丰富的水果，含有大量的B族维生素，牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，所以孕妇适当的吃一些这两种食物，有利于自身的健康，也有利于胎儿的发育。

虾和牛奶可以一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

虾和牛奶不可以一起吃，小龙虾属于高蛋白食物，含有大量的优质蛋白，牛奶也属于高蛋白的食物。若是再同时摄入大量的高蛋白食物，容易增加胃肠以及肝肾负荷，尤其是消化功能欠佳、肝肾功能不好的人更不能这么吃。

香蕉和牛奶一起吃会中毒吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

不会，香蕉和牛奶是可以一起吃的，这两种食物中并没有相克的物质，同时不会引起其他不适症状。香蕉中的维生素含量不是很高，与牛奶同食不会使其中的蛋白质产生凝结，可以放心使用。

洋葱和牛奶能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以和洋葱放在一起吃，牛奶的营养价值非常高，适量饮用可以镇静安神、抑制肿瘤、促进幼儿大脑发育等，牛奶不适合空腹喝，但是可以和洋葱放在一起吃，不会发生不良反应，适量食用只会让身心更健康。需要注意的是洋葱不能和蜂蜜、海带、鱼、虾等一起食用。