来大姨妈能吃红豆薏米粥吗

赵晓东

主任医师 北京医院

来大姨妈能吃红豆薏米粥，建议适量吃。月经期间可以喝一些红豆薏米粥。女性来例假期间，体质比较脆弱，很可能会感冒，需要注意保暖，补气补血。红豆薏米粥是一种温补的食品，可以帮助经期妇女在经期出现贫血、痛经等情况，具有补气益血、祛除寒气、促进血液流通等功效。此外，在来例假的时候可以多吃红枣、桂圆、阿胶等。

血糖高能吃不加糖的红豆薏米粥

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

红豆和薏苡仁煮水是可以服用的，饮用不要过量，也就是说要打破所谓的糖尿病什么都不能吃的片面观点，科学的饮食原则就是控制总热量，在饮食上以粗粮为主，多吃谷类，豆类根茎类，含糖低的水果蔬菜。红豆薏米粥可以喝。

孕妇可以吃红豆薏米粥吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以吃红豆薏米粥。孕妇虽然能吃红豆薏米粥，但前提是孕妇身体健康，怀孕之后无并发症。因为薏米属性微寒，熬粥的时候需要少放，且不要吃太多。假如女性平常体质不好，或是怀孕期有并发症和怀孕早期胚胎不稳定，最好是不要喝薏米红豆粥。红豆性平，味甘甜，利水消种、祛毒、放脓。孕妇可以安心服用，但需要适当食用即可。

脂肪肝患者能吃红豆薏米粥吗

王东

主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，脂肪肝患者能吃红豆薏米粥，具体分析如下：脂肪肝患者可以饮用红豆薏米粥，其中含有多种维生素、矿物质、蛋白质，具有健脾养胃、祛湿消肿、健脾养胃等功效，大多数的肥胖病人都比较肥胖，从中医的观点来说，是因为体内存在湿气，所以可以通过服用一些红豆薏米粥，帮助人体排出湿气，同时还可以通过运动减肥。在日常的饮食中要避免食用辛辣刺激的食品，要保持好的生活方式。

吃了红豆薏米粥起湿疹怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

湿疹病因复杂，由多种内外因素相互作用引起，认为与变态反应有关。多由于某些外界或体内因素的相互作用所致。避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等，于吃红豆薏米粥没有直接关系。

黑米红豆薏米粥的禁忌

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

黑米红豆薏米粥需要注意喝多之后，里面的纤维素会在肠道堆积，非常容易引发腹胀现象，而且会形成诸多的胃肠刺激症，这种胃肠刺激症会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等现象，所以建议脾胃虚弱的人群慎用。

红豆薏米粥能减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

红豆薏米粥一般是能减肥的，建议爱美者一次不要吃得过多，否则可能会增加肠胃负担。红豆薏米粥的主要成分是红豆、薏米、大米，因其具有健脾祛湿、消肿减肥的功效，因此是可以减肥的，爱美者可以在减肥期间喝红豆薏米粥。但需要注意的是，喝红豆薏米粥后饱腹感较强，因此需要控制摄入量，不要一次性吃得过多，否则可能会引起腹胀症状。除调节饮食外，爱美者还可以选择针灸的方式辅助减肥，通过针刺、艾灸的方法刺激人体腧穴，疏通经络，加速人体内脂肪的转化，一般需要500-1000元，15-30天可见效，效果可长期维持。

红豆薏米粥什么时候吃最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

红豆薏米粥最好选择晚餐服用，红豆和薏米中所含的膳食纤维比较高，对于促进胃肠的蠕动有很好的作用，晚餐食用红豆薏米粥能够加快胃肠的蠕动功能，对于清除宿便，排毒瘦身有很好的促进作用。

来例假可以喝红豆薏米粥吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

来例假一般指来月经。通常情况下，来月经的女性可以适量喝红豆薏米粥。具体情况分析如下：月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，出现出血的情况。红豆薏米粥富含多种维生素、微量元素、优质蛋白、钙、磷、钾等，能起到利水消肿的功效。来月经的女性适量喝红豆薏米粥可以改善贫血，滋养身体，缓解经期出血引起的体质虚弱，因此来月经的女性可以适量喝红豆薏米粥。

来月经的时候可以喝红豆薏米粥吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

来月经的时候一般可以适量的喝红豆薏米粥。因为红豆有补血补心的功效，薏米有清热解毒、健脾胃的功效，两者结合起来营养价值非常丰富。但是要适量的喝，因为薏米相对比较寒凉，过多食用可能会对月经造成影响，所以建议适量的喝。但是如果是脾胃相对比较虚寒的女性，就不建议在月经期的时候喝这种红豆薏米粥，以免加重胃肠道负担。

来月经可以喝红豆薏米粥吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，来月经可以喝红豆薏米粥。具体分析如下：月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，而红豆薏米粥富含维生素、氨基酸、蛋白质、钾、磷、钙等营养物质，具有健脾除湿、利水消肿、清热排脓、舒筋除痹等功效，可适用于经期出现咳嗽痰喘、喉壁痈肿、风湿身痛、咳吐脓血、湿热脚气等情况，所以来月经可以喝红豆薏米粥。红豆薏米粥还具有一定美容养颜、瘦身减重的功效，另外对于湿热壅滞导致的便秘，也有一定的效果。

尿酸高可以吃红豆薏米粥吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

尿酸高的人少吃豆类食物，少吃动物内脏，少喝酒，不要吃海鲜类食物，这些食物都会升高血尿酸水平。所以红豆薏米粥血尿酸高的人少吃，否则会升高血尿酸，加重病情。平时要注意多喝水，适量运动忌酒，特别是啤酒少吃，含嘌呤多的食物如动物内脏，菠菜，豆制品，海鲜类的。

孕妇可以喝红豆薏米粥吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

孕妇不可以吃红豆薏米粥，红豆薏米粉有补血作用，适合产后气血亏空的女性食用。其质滑利对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能，不要食用。

子宫肌瘤可以吃红豆薏米粥吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

患子宫肌瘤可以吃红豆薏米粥，没有什么影响的，做好定期复查，如果肌瘤生长迅速或者症状明显，要及时手术。宫肌瘤是妇科常见的良性肿瘤，根据肌瘤的生长位置可分为肌壁间肌瘤，黏膜下肌瘤，浆膜下肌瘤，其中黏膜下肌瘤症状最明显，可以引起月经量增多。