怀孕初期天天喝豆浆好吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕初期天天喝豆浆，不管是对孕妇还是对孩子都有好处，孕妇自身的身体状况是生产一个好孩子的必备条件。豆浆是由黄豆制作而成，黄豆的蛋白质、铁、铜含量比牛奶要高，并且含有丰富的各种微量元素，因此怀孕初期天天喝豆浆可以为身体补充一定的营养物质，促进孩子的生长发育，因此有一定的好处，经常饮用豆浆是预防各种疾病的好方法。另外，平时多喝一些豆奶，对孩子的生长也有一定的帮助。

怀孕为什么不能喝豆浆

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

没有“怀孕不能喝豆浆”的说法，一般怀孕时是可以喝豆浆的。豆浆是一种由豆类产品制作而成的饮品，它的蛋白质含量非常高，是植物中惟一一种与动物蛋白质相似的蛋白质，因此豆浆中的蛋白质含量非常高，可以达到95%左右，因此，豆浆是一种非常有效的蛋白质来源。女性平时多饮用一些豆浆，能够促进胎儿的神经系统的发育。

怀孕初期喝豆浆可以吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕初期可以喝豆浆，这是因为豆浆中含有非常丰富的黄体酮，豆浆营养也非常的丰富，并且比较容易被人体所吸收。在怀孕的初期，女性需要足够的营养物质，可以通过喝豆浆的形式，来补充身体所需要的营养物质。怀孕初期喝豆浆，也可以改善孕初期孕酮体的含量。

怀孕初期喝豆浆能补孕酮吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

是可以补充少量的孕酮的，因为豆浆里面含有大豆异黄酮的成分。在怀孕期间适当的补充对于胎儿的生长发育都有一定的好处，在怀孕的初期除了喝豆浆外还可以多吃新鲜的蔬菜水果，还有肉类。

怀孕初期喝什么汤好

张露

副主任医师 山东省立医院

怀孕初期喝什么汤好需要根据具体情况来确定。妊娠早期体重增加比较多，可以喝一些清淡的鸡汤，比如鸡汤，比如鸭汤，比如鱼汤，比如排骨汤等。若体重快速增加，可以喝一些鸡汤、鸭、鱼等。多吃些清淡的汤品，例如番茄蛋羹、海带、白萝卜粥等。另外，在妊娠早期，体内的荷尔蒙分泌会有一些反作用，所以要避免吃过多的辛辣刺激的东西。

怀孕初期可以喝豆浆吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕初期也是可以喝豆浆的，豆浆含有丰富的大豆异黄酮，而大豆异黄酮是合成雌孕激素的一个主要的营养物质。在早孕期，除了喝豆浆外，还可以喝牛奶，冲鸡蛋汤等富含优质蛋白的汤类食物。

怀孕初期可以喝黑豆豆浆吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕初期可以喝黑豆豆浆的，黑豆中含有丰富的蛋白质，粗纤维和氨基酸，而从中医上来讲，黑豆具有滋补肝肾，补血养血的作用，孕妇怀孕期间，对营养物质的摄入量增加，而黑豆恰是营养价值比高的食物。

怀孕初期每天喝豆浆能补孕酮吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕初期喝豆浆是可以补充少量的孕酮的，因为豆浆里面含有大豆异黄酮的成分。在怀孕期间适当的补充对于胎儿的生长发育都有一定的好处，在怀孕的初期除了喝豆浆外还可以多吃新鲜的蔬菜水果，还有肉类，使身体的营养得到均衡的补充，让宫内的胚胎健康的发育成长。

怀孕初期能喝豆浆吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕初期能喝豆浆，豆浆中含有丰富的植物蛋白、铁、钙等矿物质。豆浆中含有人体生长发育所需的各种营养素，可以增强体质，强身健体。另外，豆浆中含有的膳食纤维能够有效组织糖分的过量吸收，从而预防糖尿病。并且，豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙可以保护心血管，促进血液循环。不仅如此，孕妇食用豆浆还可以防治细胞老化、延缓皮肤衰老，具有美容养颜的功效。

怀孕初期能喝豆浆吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕初期可以喝豆浆，这是因为豆浆中含有非常丰富的黄体酮，而且豆浆营养也非常的丰富，并且比较容易被人体所吸收。所以，在怀孕的初期，女性需要足够的营养物质，可以通过喝豆浆的形式，来补充身体所需要的营养物质。

怀孕初期能喝豆浆吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕初期可以喝豆浆，豆浆含有丰富的大豆异黄酮，是合成雌孕激素的营养物质。还可以改善孕初期孕酮低的现象，能够补充黄体酮，对胎儿的正常发育是有利的。且豆浆中含有植物雌激素，可以调节女性的内分泌系统，有美容养颜的功效。

怀孕初期能喝酸奶吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，孕初期如果没有胃肠道反应的情况下，是可以适量的喝酸奶的，具体分析如下。酸奶可以促进孕妇肠道更好的蠕动，可以缓解孕妇因为激素水平紊乱导致的便秘，但是如果过多的喝酸奶会导致肠胃负担严重，进而出现腹泻等症状。同时，在孕期建议以喝纯牛奶为主，因为纯牛奶中含有钙元素，可以很好的满足孕妇和胎儿对于钙物质的需求。

怀孕喝豆浆好吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇是可以喝豆浆的，在孕期喝豆浆可以起到补血的效果，孕妇多喝豆浆是预防贫血，低血压等疾病的有效措施之孕妇经常喝豆浆来帮助胎儿的正常发育，由于胎儿发育的第一至第三个月是骨骼和牙齿形成的初始阶段，豆浆营养全面合理，适合胎儿的营养需求。

怀孕能喝豆浆吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妈妈可以喝豆浆。豆浆是豆制品，属于植物性食物，是优质蛋白的良好来源之一。最好能自制豆浆，可以避免添加剂的摄入。豆浆不要添加太多糖，每天食物之外所添加的糖总量不应该超过25g。