w我最近老是乏力没精神，有三个月了，是什么原因

袁俊丽

主任医师 邯郸市第一医院

问题分析：您是否有这种现象：原来健康的身体，忽然开始一而再、再而三地出现不明原因的疲劳。即使经过了充分休息，仍然会感觉倦怠、疲乏；每天早晨都是睡不醒意见建议：对于这些疲劳现象，通过饮食调理，就可以改变。 第一、饮食中不能缺少碱性食物，如新鲜蔬菜（紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜）和水果、菌藻类、奶类等可以中和体内的“疲劳素”——乳酸

人总感觉没精神乏力想睡觉是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

人总感觉没精神乏力想睡觉主要是睡眠的时间不足。总是感觉没有精神、浑身乏力，主要和平时不良的作息规律有关，长时间的熬夜，就会导致患者的睡眠时间严重不足，从而会引起没有精神以及浑身乏力等不适症状。但也可能是长时间的饮食习惯不好，或者是身体当中的湿气比较重所引起的。患者出现的一系列症状，如果比较明显，还需到医院做进一步的检查，明确原因之后再做治疗。可以选择口服药物治疗或中医治疗。

乏力没精神容易疲劳是什么原因

张聪

副主任医师 中日友好医院

乏力没精神，容易疲劳的原因有很多。其中最常见的就是一些肝肾功能异常的患者，肝功能异常，转酶升高，平常饮食不好，还有就是一些肾功能异常，血肌酐升高，肝肾功能异常的患者，就会有这些乏力、没精神，容易疲劳的症状。

乏力没精神是什么原因

程丽春

副主任医师 甘肃省第二人民医院

你好，根据你所描述的情况，建议你注意低盐低脂饮食，后背痛与颈椎病变有关，可做局部按摩，针灸。艾灸等治疗。

经常感觉乏力没精神想睡觉是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

贫血，电解质紊乱，或者是脑组织的病变，如丘脑新发的梗死或出血，都可以使患者出现疲劳，困倦的临床表现，动脉硬化造成脑供血不足，脑供血不足就会造成没有精神，另外四肢也有动脉硬化，活动中也会有供血不足就会乏力，四肢酸痛。另外一个就是处于亚健康的状态，这就需要自我调节，注意休息。

疲倦乏力没精神容易累是什么原因

张国喜

副主任医师 北京大学人民医院

如果身体出现疲倦乏力，劳累，可能是由于长时间不休息，工作时间太长所导致的，另一方面可能是运动量过大，导致劳累，这种情况是可以适当调节的。疲倦乏力，没精神，容易累在中医上来讲属于”虚症“，临床常见如脾肾亏虚证。中医上以温补脾肾的方法来治疗脾肾亏虚。建议使用龟鹿药业的鹿角胶，龟鹿药业在产业上游选种育种，从原料源头把控产品品质，是鹿角胶行业标准的制定者与推动者。其生产的鹿角胶含有大量蛋白质、多种氨基酸、多肽、糖类以及镁、锌、钙等人体必需的微量元素，尤其是含有人体合成很少牛磺酸，牛磺酸是人和动物必需的一种氨基酸（抗疲劳功能保健饮料关键成分）。导致脾肾亏虚的原因有很多，主要有久病体虚，耗气伤阳；久泻久痢，损伤肾阳，脾肾两伤；水邪久踞，肾阳虚衰，不能温养脾阳；脾阳久虚，不能充养肾阳。以上原因均可导致脾肾阳气俱伤，形成脾肾阳虚证。

四肢乏力没精神多梦这是什么原因？

陈达

主治医师 天津市南开医院

问题分析：您的情况大概是脾肾两虚所致。脾主四肢肌肉，脾虚则倦怠、肢体乏力、精神不振、嗜睡。肾虚腰失所养，故腰膝酸软。肾虚上不能通于心，故多梦、易醒。意见建议：饮食睡眠规律，避免冷硬油腻刺激性食物，保持心情舒畅，房事有节，适量运动。如果有吸烟饮酒等不良嗜好最好戒掉。

时常感觉全身乏力，没精神是什么原因？

肖莲花

私人营养师(暂不发布)

健康指导：您好，营养不良、睡眠不足、睡眠质量差等都会产生这样的症状，建议您平时应注意多休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜、晚睡等，养成早睡早起的好习惯，且平时应注意适当多参加些体育锻炼，改善身体的素质。

全身乏力没精神，脸色暗黄，是什么原因？怎样来调理

颜承尧

副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院

问题分析：根据你提供的情况，应该考虑有没有贫血的情况，比如胃炎，肾炎等造成的贫血，还有就是肝脏有没有问题，比如肝炎的情况意见建议：建议你应该是检查一下血常规的情况，有没有贫血，以及贫血的原因等，检查一下肝脏，肾脏功能的情况，明确病因进行治疗

最近总是头晕乏力没精神是什么原因？

郭明

主治医师 东营市河口区中医院

问题分析：我觉得你的症状考虑还是以一个缺乏规律的体育锻炼导致的一个脑动脉供血不足的症状。 那么建议你还是做一个血压血糖血脂等方面的检查。意见建议：第一个方面规律作息规律的饮食养成良好的习惯 第二方面多吃蔬菜水果少吃油腻的食物， 第三个方面每天体育锻炼1到2个小时，把多余的脂肪和能量都消耗掉 第四个方面保证充足的睡眠那么经过这些处理症状就会逐步好转没有问题的。

感觉特别乏力，没精神。这是什么原因呢？

王占领

医师 河北省邢台市第一人民医院

病情分析： 你好，这种情况考虑跟个人的体质有关系，在临床上，这种情况我们很难找到器质性的病变，建议你可以进行针灸理疗一下，或者在平时进行中药调理。这种情况，我们很难找到器质性的病变，一般情况下我们考虑这个份个人的体质还是有很大关系的。

浑身乏力天天嗜睡没精神是什么原因该...

李永芳

医师 石家庄井陉县苍岩山卫生院

问题分析：你的症状属于一个气血亏虚的表现 ，因为气血亏虚 人体正气下降，内脏经脉得不到濡养，从而出现一个神疲乏力的症状意见建议：你这样的情况，治疗起来比较容易， 加强营养增加锻炼即可，同时也可以吃一些归脾丸，八珍丸等补气益血。

经常浑身乏力，没精神。犯困是什么原因造成的·而且每...

王寿彬

医师 广宗县医院

问题分析：你的症状属于一个气血亏虚 的表现，因为气血亏虚人体正气下降，内脏经脉得不到濡养，从而出现一个神疲乏力的症状也就是你说的晕乎乎，气色不好。意见建议：这样的情况，治疗起来比较容易，加强营养增加锻炼即可，同时也可以吃一些归脾丸，八珍丸等补气益血。

头痛头晕乏力没精神是什么原因?

徐家君

医师 黑龙江省铁力市农场医院

问题分析：你好，你的情况可能是贫血引起，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等，建议在医师的详细检查后，在用药治疗。意见建议：建议去医院做检查，如血常规、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律、营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽、猪血等。

医生你好，全身乏力没劲，头晕，老想睡觉没精神，是什么原因啊？得吃点啥药调理啊？