经常失眠吃褪黑素管用吗
2022-10-12
问题描述：我今年20岁，长期的失眠，晚上在困睡不着，白天起不来，经常失眠吃褪黑素有用吗?
医生回答(1)
廖张元
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副主任医师
天津医科大学总医院
褪黑素的确是有治疗失眠多梦的效果，是可以使用一段时间的，不能从根本上解决问题，仅仅是使用保健品或者是安眠类药物，只是可以暂时的解决问题，最终这样下去，是会对身体造成伤害的，长期的失眠，是顽固性失眠，这对身体的伤害太大。
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2022-10-12