失眠睡不着头痛怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠头痛可以通过以下方法治疗：1.如果是白天工作的压力引起的，可以通过适当的休息进行治疗。比如散步、打羽毛球等。2.如果是心理因素引起的，可以咨询相关部门进行治疗。另外，还可以通过旅行等方式缓解。3.还可以服用帮助睡眠的药，有很好的效果。4.睡前喝一杯热牛奶或用热水泡脚30分钟左右，都可以发挥安新睡眠的功效。

头痛睡不着怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

可以多卧床休息，按摩头部，喝点热水。头痛可能是器质性病变，或者是功能性的病变。如果是因为器质性病变，治疗上主要是针对原发病进行治疗，如果是因为偏头痛、神经性头痛及肌紧张性头痛，这一类的头痛就属于功能性的头痛，可以药物进行治疗。

退烧后头痛睡不着怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

退烧后睡眠时出现头痛，可以对疼痛部位用手轻轻的按摩半小时。如果还不能缓解也可以用冰箱内恒温的物品，放于疼痛部位，进行冷敷。还是应用止痛药物。去当地医院检查明确是否有什么问题，如做头部CT检查。

才18岁晚上睡不着头痛怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

头痛出现了晚上睡不着觉，要谨记不能吃辛辣、刺激性的食品，其次也不能喝刺激性的咖啡、浓茶这些饮料，然后不易看剧情激烈的电视连续剧或者恐怖片。可以采取一些方法促进睡眠，可以用温热的水进行泡脚，泡脚的时间正常是在30分钟。

感冒头痛睡不着怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院

需要口服一些治疗感冒头痛的药物，同时睡觉前用双手中指轻轻点揉安眠穴5到10分钟，安眠穴位于翳风穴与风池穴之间的位置，点揉此穴有助于调节神经功能代谢，促进神经递质的释放，缓解神经功能紊乱引起的失眠头痛。另外睡觉前尽量少喝水，减少晚上上厕所的次数，改善入睡后易醒的症状。

喝酒头痛睡不着怎么办快速缓解

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

目前没有哪种食物或药物具有确切的解酒效果，如果饮酒后出现腹部不适症状，可适当饮用蜂蜜水等减少不适反应，另外也可在饮酒前吃一点高脂肪的食物以预防饮酒后的消化道不适，如果出现严重呕吐、呕吐物带血或昏迷等酒精中毒情况应尽快到医院就诊，从根源戒酒或减少饮酒量。

经常晚上睡不着失眠头痛怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可以在生活习惯上调整。平时生活习惯应注意，比如睡前半小时不能剧烈活动多吃坚果类的食物核桃，葵花籽等，合理安排作息时间，避免劳累，不要经常熬夜，要保持愉快的心情。

偏头痛睡不着觉怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可以通过显微血管减压术治疗，偏头痛的致病机理在于血管和神经的压迫关系。原本伴行不交叉的血管和神经，由于各种原因相互接触、缠绕、交叉在一起。随着血管的舒张收缩，神经被刺激，产生疼痛信号。显微血管减压术是指通过外壳微创的手术方法，在高清显微镜下接触血管和神经的缠绕压迫关系，恢复神经的正常功能，从而从病原上治疗偏头痛。

失眠睡不着头痛炸裂怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

是属于睡眠障碍的问题导致的了，食物是不能解决问题的，还是需要靠药物，才能帮助改善的了。可以考虑使用一些安神补脑液看看的了，是可以帮助改善的了，另外，要注意白天多进行运动，也是可以帮助调节的，要养成健康的生活作息习惯，才能帮助的了。

头痛睡不着怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

首先考虑是紧张性头疼，可能与长时间颈部不良姿势，或者劳累等有关系，可以首先进行颈部和头孢热敷按摩处理，同时可以服用对症的药物进行调理。另外避免熬夜，睡前不要长时间玩手机电脑。

晚上头痛睡不着怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

头痛出现了晚上睡不着觉，首先要谨记不能吃辛辣、刺激性的食品，其次也不能喝刺激性的咖啡、浓茶这些饮料，然后不看剧情激烈的电视连续剧或者恐怖片。可以采取一些方法促进睡眠，可以用温热的水进行泡脚，泡脚的时间一般是在30分钟。也可以按摩头部的血管，可进行太阳穴的按摩也可以进行百会穴的按摩，促进脑部的血管血流量。

血管痉挛性头痛晚上睡不着觉怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

血管痉挛性头痛多数为青年学生以及脑力劳动者，紧张的学习生活，睡眠时间不足，完全没有放松的机会，最容易发生脑血管痉挛，失眠也可以引起血管痉挛性头痛。可服用药物治疗。

晚上头痛睡不着，怎么办呢？

贾凯君

主治医师 长治市中医研究所附属医院

指导意见：你好，这个情况首先要考虑是否有高血压，可以做血压检查看看啊！治疗可以，配合罗痛定。

晚上睡不着头痛怎么办

李宝娜

护师 肃宁县梁家村中心卫生院

问题分析：您好，根据描述，这种情况要考虑是由感冒，神经衰弱，神经性头痛的原因引起的，可以出现这些症状。意见建议：您好，这种情况建议服用维生素B1，安神补脑液，布洛芬颗粒等药物治疗，建议要调整心情，舒缓压力，保持心情舒畅，如不见效果，建议去医院做脑电图等检查一下。