糖尿病患者能不能吃玉米

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病的饮食疗法是治疗的基础。玉米属于粗粮，是可以吃的，因为玉米所含的热量低于大米，并且还有粗纤维和可溶性的维生素，并且含有蛋白质、脂肪及钙磷镁铁硒等矿物质，尤其是粗纤维有利于降低餐后血糖。但是吃的时候尽量吃老玉米，不要吃甜玉米和水果玉米，也尽量不要吃玉米糊、玉米粥。

糖尿病人能不能吃红薯

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病是一种以高血糖为主要特征的慢性代谢性疾病，合理的膳食搭配，有利于缓解病情。薯又名地瓜、白薯、山芋，含有碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钾、磷、黏多糖等，是一种营养丰富的食物。糖尿病患者食用后可避免血糖升高过快，有利于维持正常血糖。

糖尿病人能不能吃毛豆

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人虽然可以吃，但需适当控制使用，每次食用量在30克以内，并计算在全天的总热量内。糖尿病病人可选择含糖量低，升糖指数低的食物食用，这样既保证营养，又保证血糖的稳定。

糖尿病人能不能吃桑葚

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

是可以吃的，因为桑葚本身它可以提高胰岛素的敏感性，可以辅助治疗糖尿病。但是就一般的水果来讲，它含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。其中果糖的代谢不需要胰岛素参与，果胶是含有可溶性纤维，具有延缓葡萄糖吸收的作用。

糖尿病人能不能吃桑葚

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病的患者是可以食用适量的桑葚的，桑葚里含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质。适量的食用对糖尿病患者有一定的好处的。患有糖尿病的患者在日常生活中应注意饮食，按时服用药物，要定期去医院做全身体检检查，要做血糖监测化验等。

糖尿病人能不能吃山竹

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病病人不能吃山竹。因为，山竹含有大量的糖分，特别是果糖，属于单糖，很容易被人体吸收，可以迅速的使血糖升高，对于糖尿病的病情不好，也不利于糖尿病患者血糖的稳定。

糖尿病人能不能吃燕麦

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

麦属于粗粮食品，糖尿病病人可以适量食用，同时需注意减少主食量。建议平时放松心情，避免过度紧张焦虑，饮食清淡，粗细粮搭配，合理分餐，忌食含糖分过高的食物，吃新鲜的蔬菜水果，积极参加有氧运动，保持正常的体重。

糖尿病人能不能吃蚝油

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人不可以吃耗油，糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

玉米可以做糖尿病人的主食吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

不能。糖尿病在日常饮食上有很多禁忌，少吃糖、少喝酒等。另外，糖尿病的朋友还不宜吃高梁、豆芽、菠菜、凉粉、莲子等食品，烧烤煎炸的食物、散发出浓烈气味的蔬菜（如香菜、韭菜、洋葱、大蒜等）和导致内热的虾和狗肉等也是不能吃的。

糖尿病人能不能吃鸡蛋

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃鸡蛋。糖尿病患者饮食的指导原则是无禁忌，鸡蛋可以吃。作为优质蛋白质的来源，糖尿病患者每天吃一个鸡蛋是没有问题的，但是要注意不要吃太多。因为鸡蛋，尤其是蛋黄中含有丰富的胆固醇，吃太多鸡蛋可能会导致甘油三酯升高。所以不要吃太多鸡蛋。一天一个鸡蛋问题不大。另外需要注意的是，做菜的方式，尽量少油少盐，煮鸡蛋的方式更好。如果是煎蛋，可能会导致吃油过多。另外，如果烹饪方式是西红柿炒鸡蛋，尽量避免加糖制作。

糖尿病人能不能吃丝瓜

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃丝瓜，丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素B和丰富的膳食纤维，能够促进身体的新陈代谢，改善便秘，促进体内糖分的排出，改善血糖。糖尿病有可能是长期吃甜食，也有可能是遗传，也有可能是胰岛素分泌减少所致，要多吃含粗纤维的食物，少吃糖分高的食物，同时要加强有氧运动或户外活动促进体内新陈代谢，如果糖尿病的症状比较严重，可以口服二甲双胍等降糖药物，必要时可以注射胰岛素。糖尿病患者一般会出现口干口渴、身体比较乏力、身体消瘦、视力模糊、糖尿病足等症状，严重的还会引发尿毒症，丝瓜可以促进体内糖分排出，但是不能吃太多，否则会刺激肠胃粘膜，引起恶心呕吐。

糖尿病人能不能吃玉米

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

糖尿病病人可以食用玉米，但要适量。但因玉米含有大量碳水化合物，在人体内可水解为葡萄糖，故糖尿病病人应适量食用玉米，不可摄入过多，以免引起血糖的不稳定。但玉米具有延缓衰老、增强记忆力、保护眼睛等功效。

糖尿病人能吃玉米面吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

如果血糖控制的比较理想，是可以吃一些玉米面的，玉米面也是含有较多的淀粉的，也属于升糖指数快的食物，不可多吃。需定期检测血糖，饮食忌高糖分食物，规律服用降糖药物。

糖尿病人能喝小米或玉米粥吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

得了糖尿病是不能喝玉米粥得，因为玉米粥是含糖量较高的食物，得了糖尿病吃了之后容易引起血糖升高，可以肯定的说，糖尿病患者可以吃小米，是糖尿病患者的适宜食品，对糖尿病患者有益，每天可食用70克。

玉米糊有糖尿病的人能不能吃

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以食用玉米浆，但需严格控制饮食适应证和进食量。玉米浆是用淀粉类产品精加工制成的食品，血糖上升系数高，容易导致餐后血糖异常上升。消化道滞留时间短，无法持续支持血糖，下顿饭前易出现低血糖症状。胃肠无明显不适症状，一般不建议进食此类食品，但如消化不良或只能进食流质食物，可少量食用玉米糊，严密观察餐后血糖变化。