跑步为什么膝盖会痛

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

对于那些刚刚开始跑步的人来说，膝盖上的疼痛是非常常见的，这种疼痛一般都是由下列原因引起的：1、因突然增大或不当的动作而引起的髌骨或与髌骨相反的股关节面的软骨损害，通常称为髌骨软化。这样的伤害可以在跑步的时候增加，也可以在休息的时候突然增加跑步的次数，也可以在休息的时候感觉到疼痛。2、膝关节内部结构的损伤，主要有膝关节内部的半月板和韧带的损伤，这些都是因为不合适的运动造成的。3、患有膝关节病变的患者，如膝关节内的滑膜炎、骨膜囊肿等，在跑步过程中受到刺激，会出现疼痛加剧。因此，跑步的时候，因为长期的负重，会加重膝盖的负担，这就是造成上述这些病症的原因。

跑步为什么下面会流血

赵晓东

主任医师 北京医院

下面即指外生殖器以及周围区域，跑步时会流血可能与运动量过大、月经来潮等有关，建议对症处理。1.运动量过大：如果每天都长时间跑步，由于外生殖器不断被内裤摩擦，可能会因此出现流血、刺痛等症状。建议控制运动量，避免过度运动，还需要使用碘伏清理伤口，预防感染。2.月经来潮：如果患者为女性，最近突然出现阴道流血的情况，而且在运动后流血增多，需要考虑是月经来潮。这种情况比较正常，但建议避免在月经期运动。

为什么跑步的时候肚子左边会疼

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

跑步过程中出现腹部左侧疼痛，主要考虑运动强度过大，跑步频率过快会刺激胃肠肌肉，痉挛收缩，岔气引起的疼痛。一般休息后疼痛会逐渐缓解。同时，也可能与胃肠道粘膜慢性炎症渗出有关。左侧小腹部疼痛可能是泌尿生殖系炎症引起的，如果反复出现，建议到医院做腹部B超检查，明确具体病因方便进行下一步治疗，避免药物病情，导致症状加重。

为什么跑步肚子疼

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

跑步肚子疼可能与剧烈运动、胃炎、胃肠功能紊乱等原因有关，需要根据病因对症治疗。跑步时腹部疼痛，主要与剧烈的运动有关，可能会引起肠胃痉挛，也有可能是因为饭后锻炼引起肠胃负荷增加，引起腹部疼痛，如活动不当、呼吸困难等。如果还伴随胃酸、胃胀、排便频率不正常等情况，可能是胃炎、胃肠功能紊乱等原因造成的，需要及时到正规的医疗机构进行全面的诊断。

为什么跑步后会头晕

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

跑步后会有眩晕的表现1.部分患者平时的心脏储备功能比较弱，在奔跑的时候会造成心搏加速，从而造成心跳加速，从而造成心跳的收缩，从而降低心跳的效率，从而降低心跳的频率，从而造成一过性脑供血不足，从而产生眩晕。2.冠状动脉粥样硬化：在奔跑过程中会引发心绞痛，使心脏功能短期降低，从而引起大脑的血液供应不足，从而引起头晕、胸闷等症状。3.心律不齐：在跑步后会出现心律不齐，这也会引起眩晕。

为什么跑步后头晕

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

通常情况下，跑步后头晕可能是跑步导致的，也可能是高血压导致的。具体情况分析如下：跑步：患者可能会因为跑步时，由于血液循环加快，毛细血管扩张，体内的水分会快速的流失，大量的汗水会被蒸发，从而引起头晕，因此跑步后头晕可能是跑步导致的，患者适度跑步即可。高血压：高血压是一种动脉血压升高的慢性病,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害，一般会出现头晕、头痛、心悸、疲劳等症状，因此跑步后头晕可能是高血压导致的。患者可以按照医嘱使用卡托普利片、盐酸贝那普利片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。

为什么跑步后头晕

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

通常情况下，跑步后头晕可能是跑步导致的，也可能是高血压导致的。具体情况分析如下：跑步：患者可能会因为跑步时，由于血液循环加快，毛细血管扩张，体内的水分会快速的流失，大量的汗水会被蒸发，从而引起头晕，因此跑步后头晕可能是跑步导致的，患者适度跑步即可。高血压：高血压是一种动脉血压升高的慢性病,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害，一般会出现头晕、头痛、心悸、疲劳等症状，因此跑步后头晕可能是高血压导致的。患者可以按照医嘱使用卡托普利片、盐酸贝那普利片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。

为什么跑步腰会痛

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，跑步腰会痛可能是腰部肌肉扭伤、呼吸相关肌肉痉挛、骨质疏松、腰椎退行性相关病变等因素有关，具体情况分析如下：1、腰部肌肉扭伤。在跑步的时候，腰部的肌肉需要协调，因为跑步的时候会扭伤腰部的肌肉，导致腰部疼痛。2、呼吸相关肌肉痉挛。也就是因为跑得太猛，突然呼吸加速，腰部肌肉突然痉挛，导致腰痛；3、可能是骨质疏松引起的。严重的骨质疏松症患者如果进行剧烈运动，可能导致腰部、下肢等部位疼痛；4、可能是跑步诱发了腰椎退行性相关病变，比如腰椎间盘突出患者在发病过程中跑步会加重腰痛。

为什么一跑步左下腹会疼

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，如果患者一跑步左下腹会疼，可能是因为跑步的时候腹部肌肉痉挛引起的疼痛。具体分析如下：通常来讲，腹部肌肉痉挛主要是腹部的炎症刺激引起的，如急慢性的肠胃炎，结肠炎，输尿管结石等。建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。如做腹部B超检查，排除一些其他病变等。此外，建议患者平常饭后休息一小时再运动，运动量不要过大，在局部炎症没有得到控制的情况下，精心休养。

为什么跑步胸口会疼

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

跑步胸口会疼可能是多种原因导致的，具体分析如下：如果是在跑步的过程中，胸部疼痛，很有可能是心肌炎，也有可能是心脏神经症。此外，还有气胸、心肌缺血、心梗等疾病的发生，需要及时到医院做心电图、血压、血糖、血脂、拍胸片、心脏彩超等检查。可以通过口服维生素B、谷维素、元胡止痛滴丸等药物，也可以通过吸氧来减少剧烈的活动，到医院进行全面的检查，对症下药。

为什么下面会长痘痘

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，面会长痘痘可能是外阴疖子造成的，具体内容如下：下体出现痘痘主要是由于尿液、粪便、月经血等因素所致，引起了细菌在皮肤的局部感染进而导致外阴疖子。通常情况下，痘痘会出现局部的红肿、疼痛，还会有硬结、脓水等症状。可以选择用聚维酮碘液进行消毒，也可以在局部涂抹红霉素软膏，也可以选择百多邦。如果是化脓的话，可以在消毒后挤出脓汁。

为什么下面会流血

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

可能患有一些妇科性疾病，比如子宫肌瘤，卵巢疾病等也会导致阴道少量出血。继续观察，出血期间禁止性生活，平时用温开水清洗外阴部，保持局部干燥、卫生，防止感染。若观察期间出血量明显增多或伴有腹痛、发热等症状，应到医院妇科检查，查明原因后对症治疗。

为什么下面会瘙痒

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

下面会瘙痒可能是阴道炎、湿疹等原因造成的，需要对症治疗，具体内容如下：1.阴道炎：患者阴道出现了感染，导致阴道炎发作，从而引起下面会瘙痒。患者可以用清水对阴道进行清洗，要注意局部的清洁卫生，饮食上注意吃清淡食物，如苹果、猕猴桃等，可以使症状逐渐得到缓解。2.湿疹：患者长期吃辛辣的食物容易刺激私处黏膜，导致湿疹，使皮肤黏膜发生炎症反应，出现下面会瘙痒的情况，患者可以在医生的指导下使用维生素B6软膏、醋酸地塞米松乳膏、维生素C片等药物进行治疗。

运动跑步后膝盖下面疼是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

跑步后膝盖下方疼痛应该是局部肌肉韧带拉伤引起的，与运动过度或者是用力不当有很大的关系。你可以采取局部热敷，按摩等方法进行处理，配合外用活血舒筋膏等膏药治疗，你要减少膝关节的活动，休息时适当抬高下肢，清淡饮食。

运动跑步后膝盖下面疼是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

跑步后膝盖下方疼痛应该是局部肌肉韧带拉伤引起的，与运动过度或者是用力不当有很大的关系。你可以采取局部热敷，按摩等方法进行处理，配合外用活血舒筋膏等膏药治疗，你要减少膝关节的活动，休息时适当抬高下肢，清淡饮食。