小孩冻脸怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小孩冻脸还是先做好保暖为好，而且洗脸的时候要把皮层外部的污垢洗干净，在洗净了的情况下涂抹一些愈疗或者是滋润作用的胶、膏也非常有利于症状的控制，在这个基础上有时间教教孩子怎么搓脸按摩，这样能够让孩子面部的血液循环起来，也是有利于治疗现在的冻伤的，平时也是要养成良好生活习惯，是有利于从根本上来进行控制症状。

怎样防止得厌食症

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，预防得厌食症的方法有：1.培养良好的饮食习惯，三餐要准时吃，不偏食不挑食，多吃新鲜水果和蔬菜，保证营养均衡。2.保持良好的心态，很多厌食症患者在心情不好时，会通过大量进食来发泄心中的不快，要尽量避免。3.多运动，进行户外活动，如跑步、打球、骑自行车等，通过加大运动量的方式增加食欲。

怎样防止冬天冻脸

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

冬天觉得冻脸，可以通过饮食调理、按摩等方式来预防。1、饮食调理：冬天天气比较寒冷，如果抵抗力比较差，即使穿很多衣物，也会觉得身体寒冷、脸冻。在冬天一定要多吃新鲜蔬菜，保持身体水分，也要多吃核桃、红枣等营养丰富的食物，增强身体免疫力。2、按摩：在冬天觉得脸冷，可能是脸部血液循环不畅造成的。日常可多揉搓面部，也可到中医院采取穴位按摩，促进脸部血液循环，预防脸部受冻的情况。

怎样防止喝酒后断片

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

防止喝酒后断片应该避免大量喝酒。要想预防喝酒后断片，最好的办法就是避免大量喝酒，尽量少喝烈性酒，尽量减少空腹饮酒，在喝完酒后可以多喝一些温水、苹果汁等，帮助酒精在身体中的新陈代谢，促进排泄，从而减少酒后断片的情况发生。患者平时应该规律作息，保证充足睡眠，注意天气变化，及时添减衣物，有利于身体健康。

怎样防止拇外翻严重

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

防止拇外翻严重可以通过改善生活方式、理疗、佩戴矫正器、手术等。小儿拇外翻与先天发育有一定的关系。成人拇外翻与长期穿高跟鞋、尖头鞋行走、站立有关，建议先脱掉不适合的鞋，穿上舒适宽松的鞋，可以垫软鞋垫，同时要注意走路的姿势，保持身体的平衡和稳定性。另外可以通过按摩、热敷、理疗等方法进行治疗，也可以佩戴拇外翻矫正器。如果出现不适症状，需要到医院的骨伤科进行检查，或者是手术。

怎样防止脑梗复发

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，防止脑梗复发应控制血压血糖，坚持服药，具体如下。正常情况下，想要防止脑梗复发应谨遵医嘱，按时按量服药，同时还要注意控制血压血糖等。患者平时应讲究心理卫生，注意改变不良的生活习惯，适当的进行体育锻炼，多与人交流可以练习患者的语言能力，还应注意休息，避免劳累，预防心理疾病，改善脑部的血液循环。

怎样防止龋齿恶化

尹新芹

主任医师 山东省立医院

通常可以通过注意口腔卫生、饮食等方式防止龋齿恶化。龋齿由细菌或糖等引起，因此，预防龋齿加重时，可从上述几个方面进行。对于口腔健康有一定影响的人来说，应该选择一些简单实用并且效果比较好的方法来预防龋齿，比如使用牙齿清洁产品以及刷牙方式等。尽可能清除牙面上的细菌、软垢及牙结石，可采用超声波洁牙的方法除去。如果是牙齿敏感或者是过敏，应该使用一些漱口水或者牙膏来预防龋齿的发生。当然，病人还可协助使用牙刷和牙线、牙线棒或牙间隙刷自做牙面去除菌斑，这可以有效地预防龋齿加重。另外要注意不要吃一些含糖量高的食物，比如蔗糖、果糖等都会使牙齿变得敏感，容易导致出现蛀牙现象。尽可能少吃甜食，尤其是黏性大的甜食，尽量少饮碳酸饮料，从某种程度上来说，可以预防龋齿的加重。

怎样防止龋齿严重

尹新芹

主任医师 山东省立医院

防止龋齿严重最好的办法是补牙即，如患龋齿时，为了不使龋齿加深，那就得把引起龋齿的细菌清除掉，又要与外界细菌隔离，因此，清除龋坏组织是非常重要的，再以人工材料补牙，补完牙后，外界细菌无法进入，其中细菌也已清理完毕，然后，龋齿自然会制止，不会再有进展了，因此为了避免龋齿的加重，最佳办法是及时补牙。此外，应该注意口腔卫生，避免加重龋齿。

怎样防止小儿反复肺炎

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

通常可以通过注意日常护理防止小儿反复肺炎。小儿肺炎是由于出生时呼吸窘迫而造成肺部吸入困难引起的肺部感染，产生炎症。多喝水是预防肺炎的有效方法，可以让孩子多喝温白开水，当然要适当适量，这样不仅能预防感冒，还能对孩子的胃肠道和肺部有好处。要保持室内空气清新，室内不能过于干燥，要让孩子保持良好的生活环境，同时要注意孩子的饮食。

中考怎样防止来例假

赵晓东

主任医师 北京医院

要想阻止月经来潮，最好是口服复方短效避孕药。如果每天持续使用，可以起到抑制排卵的作用。这是一种短期的避孕药，不过也不需要担心会有任何的副作用，服用其他的药，会延迟月经，但也不是百分百可以在考试那天停止来潮。优思明是在中考的第一个月月经后服用，一天一颗，一直吃到考试结束，停药3-7天。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

冬天小孩怎么预防冻脸

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

出门的时候一定要穿好厚衣服，带好口罩，围巾，帽子等，另外给孩子洗脸要用温水洗，洗完了以后可以涂一些防冻的面霜，以防冻伤。孩子皮肤比较薄所以冬天的天气确实容易让孩子冻伤，出门玩耍一定要做好防护措施。

怎样才能防止早射

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

这可能是有肾虚前列腺炎，还有可能是过度手淫的原因导致的，患者及时来医院，检查看看，确定以后可以在医生的指导下正规治疗，平时还要注意适当的锻炼身体，增强体质，多吃一些补肾壮阳的食物，还要注意多吃高钙高蛋白的食物。

怎样防止怀孕生化妊娠

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，防止怀孕生化妊娠是在怀孕前做好激素测试。生化妊娠是指精子卵子结合成受精卵以后，在往子宫腔内移动的过程中，出现了停止发育的现象。生化妊娠的发生大多跟怀孕以后体内的绒毛膜促性腺激素或者孕酮的含量低有关系，所以为了防止生化妊娠的出现，怀孕前最好先检测一下体内激素，尤其是孕酮是否正常。怀孕以后也要及时地进行检测。如果出现孕酮低的情况，要及时进行补充。

怎样防止卵巢衰老

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

可通过以下方法防止卵巢衰老。女性的卵巢出现衰老多是因为体内激素下降所导致的，所以一般可以通过养成良好的生活习惯来帮助激素的分泌，进而缓解卵巢的衰老。同时，在日常生活中需要注意不能过度的紧张和焦虑，尽量使自己的心情处于一种轻松愉快的状态，饮食上需要以清淡营养为主，还可以适当的进行一些自己喜欢的有氧运动。

怎样防止月经常爆痘

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，可以通过药物治疗、日常护理等方式防止月经常爆痘，具体内容如下：1.药物治疗：如果女性在月经期常长痘，可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物，以预防爆痘。2.日常护理：在月经来潮前后，女性体内的激素水平变化，可能导致油脂分泌较多，出现爆痘的情况。女性应注意面部的保养，要保持良好的情绪，并且要注意保持肌肤的干净整洁，可以多吃一些富含富锌的食物。