大便溏薄指的是大便不成形，甚至大便呈稀水样改变，多见于急慢性的肠炎，或者急性的胃肠道感染，另外本身脾胃虚寒，肠功能不好，肠道长时间分泌过多的黏液也会导致大便溏稀，先排除存在的感染因素，及时对症治疗，如果效果不佳，可以从中医角度调理脾胃来改善肠道功能。平时养成良好的进食习惯，避免受凉，避免肠道有过多刺激。