宝宝钙片什么时候吃最好

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

如果你想给孩子补充钙，首先去医院检查是否缺钙。假设没有异常，在钙缺乏不确定性的前提下，不建议盲目补充。否则，很容易引起骨骼钙化，影响正常生长发育指标。你应该给孩子通常的阳光、维生素补充剂，而且你不应该在两岁内停止。

怀孕什么时候吃叶酸

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕前三个月和后三个月的时候吃叶酸。如果女性想要怀孕，就必须在孕前补充叶酸，到怀孕后三个月，能有效的预防胎儿神经管畸形，以便胎儿能健康成长发育，同时叶酸还会引起胃部不适，影响食欲，需要在饭后半小时再食用，还需要多使用新鲜的蔬菜和水果。建议患者在日常生活中，要注重饮食清淡，避免紧张焦虑的情绪，保持心情愉悦，保证充足的睡眠。

小孩什么时候会走

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般情况下，小孩通常在一岁左右时会走，但由于小孩的生长发育情况存在个体差异，也可能会在一岁前或一岁后会走。小孩会走走的时间与小孩体内是否缺乏营养相关，如果小孩饮食较为均衡，睡眠较为充足，可能生长发育较快，在一岁前就会走；如果小孩营养不均衡、睡眠不充足，则可能在一岁后会走。家长应合理搭配小孩饮食，必要时可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁口服液、碳酸钙D3颗粒等药物来为小孩补充身体所需要的营养元素。

孕妇什么时候吃钙片比较好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇怀孕16周的时候吃钙片比较好。孕期所需的营养素要比未怀孕高，从而满足怀孕时子宫、乳房、胎盘、胎儿生长发育等需求。通常孕期从16个星期开始，女性要补充足够的钙质，每日要补充1000mg的钙质，而在孕期的最后阶段要提高到1500mg。一部分的钙质被贮存在了胚胎里，剩余的大部分则被存储在了骨骼中，从而帮助到胚胎的发育。建议平时多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等，保持环境安静和室内空气新鲜，定期做产前检查。

孕妇什么时候吃叶酸

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

女性在备孕期间就需要开始吃叶酸。通常情况下，女性需要在备孕期间开始服用叶酸片，可以在怀孕3个月后停止服用，这是因为胎儿的生长发育需要丰富的叶酸，如果叶酸不足，就会使得胎儿出现发育畸形的情况。另外，孕妇在整个孕期都可以食用一些具有叶酸成分的蔬菜，有利于胎儿的生长。女性在怀孕期间还需保证充分的休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜。

怀孕什么时候吃钙片

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

妊娠期的钙剂在妊娠20周左右，但往往有很多孕妇会忽略这一点，没有想起来和不抽筋就没去吃钙片。所以常规在20周，不管有无症状都要进行钙剂补充，同时孕中期比孕早期每天要增加一杯牛奶，但要避免同钙片一起服用，另外还可多晒太阳。

什么时候断奶

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

断奶建议在宝宝一周岁至一周岁半之间进行。此时母乳已经不能提供宝宝生长所需的大量营养，建议可以通过辅食来添加。断奶时应尽量避开三伏天。由于宝宝忌奶时不爱吃饭，有可能出现上火，如果此时赶上高温天气时宝宝可出现发烧，口腔溃疡等情况。建议喂宝宝多喝水，添加的辅食要多样化，以满足宝宝生长所需的营养。母亲要清淡饮食，可以适当的服用回奶药物，避免剧烈运动。

小孩吃钙片的最佳时间是什么时候

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

儿童钙片还是应该要在睡觉之前，或者是吃完饭一个小时以后吃比较好，这两个时间段是会让儿童更好的去吸收钙片当中的营养物质，千万不要在空腹的时候就去吃钙片，这样对于肠道消化是会有一定的危害，还有在吃饭的适合不要去吃任何含有高钙的食物，不然就会对钙片里面的营养物质造成冲突，特别是不能够将钙片和牛奶一起食用，营养成分会发生一定的碰撞。

小孩钙片什么时候吃好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

如果宝宝没有明显缺钙的症状，不用特别的给宝宝补钙。可以让孩子多晒太阳，适度的进行运动，这样都能够有利于钙的吸收的。到医院给孩子通过微量元素检查，看一下是否是有钙剂缺乏。

小孩钙片什么时候吃最好的选择

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

钙片在晚上睡前或者是两餐之间吃，当然最好是在晚上这样有助于钙的吸收。现在很多的孩子都存在缺钙的现象，其原因就是吸收不好或者偏食引起，孩子长得快所以给孩子选择钙片也要很小心细心，因为儿童的胃肠不是很好所以要不刺激胃肠道的才好。

小孩什么时候吃钙片好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

孩子是否能够身高比较高，不只是与孩子有无缺钙有关系，孩子身高还是与遗传、饮食、睡眠等有很大关系。多给孩子补充营养，让孩子营养均衡，不要熬夜。多带孩子参加户外活动多晒晒太阳，能够促进钙的吸收，还能够提高孩子免疫力。

小孩什么时候断奶最好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

小孩什么时候断奶最好，要看是用哪种奶源来喂养。具体分析如下：如果是哺乳，婴儿在一周岁之前是不能断奶的。如果是用奶粉喂养，那么应该让宝宝继续吃奶直到青春期，当然，三岁之后才能喝到新鲜的牛奶。在这个阶段，儿童在青春期的发育期结束前，身体需要高质量的蛋白质，牛奶中含有丰富的高质量的蛋白质。如果宝宝断奶，最好不要在夏季，也不要在生病的时候断奶。

孕妇什么时候吃钙片

张露

副主任医师 山东省立医院

孕妇怀孕五个月以后可以吃钙片，具体分析如下：在妊娠初期，对钙的需要并没有显著的增长，所以不要吃钙片，只要注意饮食即可。在日常生活中，可以多吃瘦肉、鱼肉、蛋类、牛奶等。孕妇在五个月之后，因为胎儿的生长速度比较快，如果不及时补充钙，就会出现缺钙的情况。比如腿部抽筋的情况，最好同时服用维生素D，以便促进钙的吸收。

孕妇什么时候吃钙片适合

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕五个月时吃钙片好。孕妇本身补充了足够的钙质，胎儿在孕妇肚子里的骨骼与牙齿发育才会变得更加强壮。孕妇钙质充足，胎儿才能够保证心脏与神经齐全发育，平时孕妇也需要去检查钙质含量是否充足，不足也可以吃一些专用补钙的药物。

孕期什么时候吃钙片好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

胎儿在怀孕前三个月发育缓慢，一般的饮食营养可以满足胎儿发育的钙需求，在此期间不需要补钙。怀孕第三个月后，由于胎儿发育迅速，从怀孕第三个月，即从怀孕的四月开始，可以适当添加更多钙片，一般持续到分娩。定期怀孕测试也需要做好，以确定和补充身体营养元素根据检查结果。