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对痘痘好的水果
问题描述:我特别能长痘痘,可能是内分泌失调的原因,请问有没有什么对痘痘好的水果?
医生回答(1)
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长痘痘不可以吃什么水果

王晓彦

主任医师 北京天坛医院
建议长痘痘的患者尽量不要吃芒果、龙眼等水果。1、芒果:芒果是比较常见的水果,性质偏热,容易导致长痘痘的患者出现上火的情况,不利于痘痘的恢复。另外,芒果也容易导致过敏,如果患者吃了芒果,出现了过敏的情况,更容易加重病情。2、龙眼:体内湿热蓄积可能会引起痘痘,而龙眼是一种热性的水果,因此建议患者不要吃龙眼,以免导致痘痘的情况加重。
对肠道好的水果有哪些

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
对肠道好的水果较多,具体如下:苹果、香蕉、葡萄等水果都对肠道有一定好处。苹果中富含膳食纤维、果胶等能够促进排便、吸附有害物质;香蕉具有润肠通便的作用,可以促进肠道蠕动,缓解便秘的症状;葡萄含有大量的葡萄糖和花青素,能够提高肠道免疫力。平时生活之中,患者应加强体育锻炼,增强体质,注意饮食清淡,营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜、水果,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
对痘痘好的水果

王晓彦

主任医师 北京天坛医院
一般吃富含天然果胶的水果对痘痘比较好。通常吃含有大量天然果胶的水果,具有唤醒肌肤的功效,因此在长痘痘的时候,可以多吃一些含有果胶的水果,这样可以唤醒肌肤,让肌肤对痘痘有很好的抵抗效果。番茄、圣女果等可用于祛痘,可以避免含有果胶的食物,对痘痘有奇效。
对脾胃好的水果有哪些

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
对脾胃好的水果如下:苹果具有强健脾胃的作用,香蕉有清热润肠的功效、荔枝能补脾益肝,橙子能够健脾和胃,这些水果不仅富含多种营养成分,还在一定程度上对胃有好处。建议患者日常生活中可以适当吃这些水果,有利于缓解脾胃不适的症状。日常生活中,患者应注意多休息,还要注意个人饮食,多吃新鲜的蔬菜和时令的水果,有利于病情恢复。
对失眠有帮助的水果有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
有以下几种水果有助于睡眠:1、香蕉,香蕉中含有镁,可以放松肌肉,有助于睡眠。2、樱桃,酸樱桃汁中含有褪黑激素,可以调节睡眠周期,提高睡眠质量。3、葡萄,葡萄中也有褪黑激素调节睡眠。4、荔枝含有大量的维生素和各种游离氨基酸,对过度思考引起的失眠有很好的疗效。5、猕猴桃。猕猴桃含有丰富的钙,能稳定情绪,抑制交感神经。很多失眠患者会出现交感神经兴奋,所以睡前服用猕猴桃可以缓解失眠症状,有助于提高睡眠质量。
起痘痘吃什么水果

王晓彦

主任医师 北京天坛医院
起痘痘后应当适量食用温凉性质的水果,如梨子、苹果、柚子、奇异果等。梨子、苹果、柚子、奇异果等水果性质温凉,含有较多水分的同时,还富含人体所需各类维生素及微量元素。长痘痘后适量食用,有助于改善机体功能,促进体内毒素、代谢废物的排出,可帮助减轻痘痘的情况。但需要注意,起痘痘后应适量减少易上火水果及高糖水果的食用,以免加重症状。如果需达到尽快祛痘的效果,可前往医疗机构接受激光祛痘或果酸换肤,对于痘痘的去除疗效较好。
什么水果对痘痘有效果

王晓彦

主任医师 北京天坛医院
痘痘一般指痤疮。通常富含维生素C的水果对痤疮有效果,可以在一定程度上改善症状,但是没有治疗效果。痤疮是皮肤科常见的慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病,通常与皮脂腺分泌过多、痤疮丙酸杆菌繁殖等因素有关,皮损主要表现为粉刺、丘疹等。患者吃苹果、香蕉、猕猴桃等富含维生素C的水果对痤疮有效果,可以增强皮肤的抵抗力,还可以补充水分,滋润皮肤,控制皮肤的油脂分泌,从而在一定程度上改善症状。如果想要治疗痤疮,患者可以进行激光祛痘,使用特定波长的激光破坏痤疮丙酸杆菌,消除其对组织的刺激与破坏作用,从而达到治疗的目的。
什么水果治痘痘最好

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
生活中的调理也非常重要:饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物,少吃甜食。多吃蔬菜、水果。还要注意不要熬夜。尽量在晚上11点之前睡觉。少吃麻辣饮食、肥肉、甜食等;多吃蔬菜、水果;平时不可以挤压痘痘的地方,否则可能会引起留下色素或者疤痕,水果的话都可以吃的,没有什么禁忌,多吃富含维生素的苹果、鲜枣、橘子、草莓、菠萝等。
孕妇吃哪些水果对胎儿好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
水果类当中的苹果,苹果含有多种的维生素和矿物质,多吃苹果对于胎儿的生长发育有一定的帮助,因为苹果它有助于胃肠道功能可以起到一定的调节作用。第二个推荐的是车厘子,因为所有的水果当中像车厘子含铁量是比较丰富的,多吃的情况下对于孕妇是可以起到补血的作用,而且还可以起到调节胃肠道的作用。第三个就是草莓。草莓它含的维生素C含量是比较高的,这些对于孕妇身体具有很好的帮助。
长痘痘吃什么水果好

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
痘痘通常指痤疮。一般情况下,长痤疮吃富含维生素C的水果比较好,具体内容如下:长痤疮可能是内分泌失调、油脂分泌过多等因素造成的。患者可以适当地多吃富含维生素C的水果,如猕猴桃、苹果、香蕉、橘子等,以补充身体所需要的多种维生素,以改善皮肤状态,改善长痤疮的情况。此外,患者平时要尽量少吃辛辣刺激的食品,要养成良好的睡眠习惯。
吃什么水果可以去痘痘

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
可以多吃番茄、苹果、香蕉、葡萄、奇异果、凤梨、木瓜、西瓜、柠檬、哈密瓜、草莓等都有助于祛痘,另外,苦瓜、黄瓜、黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等富含维生素A的蔬菜对祛痘也很有帮助。
对痔疮好的水果

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院
痔疮患者应多吃新鲜水果,有利于润肠通便,保持大便通畅软化可以避免痔疮的进一步发展。但是对水果也是有选择性的,一些热性的水果对痔疮患者不利,如榴莲食用这些水果后可能会引起上火,造成痔疮的出血。
脸上长痘痘应该吃什么水果

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
长痘痘是指长痤疮。通常情况下,脸上长痤疮应该吃含糖量较低、富含维生素的水果,具体分析如下:痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。患者脸上长痤疮后应注意饮食,可以适量吃含糖量较低、富含维生素的水果,如苹果、梨、橙子、圣女果、菠萝等,为身体补充多种营养。患者还应避免摄入高糖食物,以免导致皮脂分泌增多,容易加重痤疮。
什么水果对肾好

张聪

副主任医师 中日友好医院
补肾的水果,有补肾温阳的榴莲,圣女果也可以补肾,板栗入脾肾经,可以养胃,健脾,补肾等,含有丰富的不饱和脂肪酸,维生素及矿物质,肉桂,龙眼都可以,但是吃水果的时候要根据自身体质来选择,如肾阴虚就不能过量食用补肾阳的水果,否则不但不能补肾,还会对身体造成不必要的麻烦。
孕妇吃什么水果好对胎儿好

张露

副主任医师 山东省立医院
通常来说,孕妇在怀孕期间,适当吃富含叶酸和维生素的水果,对胎儿好。具体内容如下:比如香蕉、猕猴桃等富含叶酸,葡萄、火龙果、苹果等富含维生素,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质。此外,蓝莓对胎儿的眼睛发育很有好处,而樱桃富含铁,食用后可以预防孕妇和胎儿缺铁性贫血。平时不吃或少吃油腻、生冷的食物,如油条、油饼、冰淇淋等,不宜消化,影响机体恢复。忌食刺激性食品,如辣椒、胡椒、生姜等。