脸上长痘吃什么排毒

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

痘一般指痤疮。脸上长痤疮通常可以吃含有较多维生素A的食物和能够杀菌的药物，可以帮助排毒。1.有较多维生素A的食物：维生素A通常能起到维护皮肤细胞功能、抗角质化的作用。如果出现了脸上长痤疮的情况，通常和局部的毛囊皮脂腺管堵塞有关。可以适当吃苹果、香蕉、梨、枇杷、绿花菜、菠菜、胡萝卜、马齿苋等有较多维生素A的食物进行调理，通常能够改善相关情况。2.能够杀菌的药物：脸上长痤疮后，患者还可以在医生的指导下服用盐酸多西环素片、红霉素片等能够杀菌的药物进行治疗。患者需要保持局部皮肤良好的清洁卫生，以免引起感染。

脸上长痘痘怎么排毒

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

脸上长痘痘一般是内分泌失调，不知道平时是否熬夜，如果经常熬夜会导致内分泌失调，脸上就会长痘痘，还有就是晚上睡觉，不洗脸很厚的化妆品就会堵塞毛孔，而且持续的时间也是很长的，发病的时候还会伴有强烈的疼痛感，如果没有很好的调理，很轻易有疤痕产生。

脸上长痘痘怎么排毒

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

通常情况下，脸上长痘痘可以通过日常调整、药物治疗或果酸换肤方式治疗。1.日常调整：脸上长痘痘可能与饮食不当或熬夜等有关，建议饮食清淡，多吃瓜果蔬菜，保证充足的睡眠，避免熬夜，健康的生活习惯也有利于维持正常的代谢，促进身体毒素的排出。2.药物治疗：可以配合医生局部使用阿达帕林凝胶进行涂抹，同时使用维A酸软膏或红霉素软膏进行治疗，也有利于促进痘痘的排毒。3.果酸换肤：可以通过在痘痘表面涂抹高浓度的果酸，利用果酸的浓度，能够将毛孔深层的毒素以及垃圾进行清理。

脸上排毒的穴位在哪里

王燕

主任医师 中日友好医院

四白穴在头顶的正中间，这个穴位比较准，在眼睛下部，在自我按摩的时候，只要用掌心对着头顶的穴位自我顺时针或者逆时针的揉，可以促进脸部的血液循环。脸部血液循环以后可以减少面部的一些淤积水肿，起到排毒的作用。

为什么排毒膏在脸上会排出黑色素

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

排毒膏在脸上会排出黑色素主要是与它的成分有关，具体分析如下：排毒膏里面一般都含有竹炭和排毒精油,当它推开后混合在一起,白色膏状开始变黑,这就是竹炭的原理，所以使用排毒膏后，面部会排出黑色素。除此之外，排毒膏还能将皮肤内的垃圾毒素排出体外，虽然排毒膏的好处较多，但是不能经常使用，否则可能会伤害到皮肤，还会导致皮肤变得比较敏感。

艾灸后脸上排毒反应具体有哪些表现

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

艾灸后脸上排毒反应具体有小水泡、瘙痒等表现。艾灸后患者脸上排毒反应可能会出现小水泡，还会伴有瘙痒症状，这是由于患者体内湿气过重，通常表明是体内湿气排出的一种排毒反应。患者脸上还可能出现粉刺或痘痘。此外，患者脸上的皮肤可能比较油腻。在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，注意休息，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、韭菜等。

吃完火锅后吃什么排毒

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

吃完火锅后，人体内会推挤大量的油脂以及食物残渣，引起人们的腹胀腹泻。吃完火锅后，可以多吃一些含有益生菌的饮品、酸奶、酵素饮料等，内部都含有大量的乳酸杆菌，能加快肠道的蠕动，帮助疏通肠道，将体内的毒素和油脂排出体外。

肝毒怎么排毒

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

如果肝脏有了毒素，脸上容易长满斑点和痘痘。平时可以注意多吃青色的食物，有很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用。多吃点枸杞，提高肝脏的耐受性，食用时咀嚼着吃，每天吃一小把。平时按压肝脏排毒的主要有太冲穴，用拇指按压3到5分钟，感觉轻微酸痛即可，不要用太大的力气，两只脚交替按压。

喝什么茶排毒通便

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

普通的茶都是有排毒通便的效果的，但是如果要是选择价格昂贵一点的茶的话，效果可能会更好，比如说是铁观音或者是普洱和碧螺春，对人体来说都是有很大的好处的。

喝什么排毒最快最有效

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

多吃新鲜的水果蔬菜，如香蕉、苹果、白菜、菠菜、卷心菜等，因苹果中含有丰富的果胶，可软化大便有利于排出，有排便润肠的作用，可以经常食用。多喝酸奶，酸奶中含有益生菌，可净化胃肠，促进纤维素发酵，调节肠道内细菌，减少肠道疾病的发生，选用含糖量少的酸奶为宜。

喝什么水排毒

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

喝花茶水排毒，花茶对于排毒的效果是非常不错的，而且花茶能够有养颜的作用，尤其是芦荟茶是非常好的。但是一定要注意，不能吃过于刺激性的食物和过于脂肪高的食物，否则对于身体都会有一定的影响的。

脸上长痘痘怎么调理能排毒祛痘

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

脸上有痘痘一般不用过于担心，这属于一种比较常见的皮肤病，一般只要进行适当的调理即可。患者在日常生活中不可以经常吸烟、饮酒，首先要戒烟、饮酒，并且在饮食上要多吃蔬菜、水果，少吃甜食、油腻的食物。平时患者要注意多睡觉，少熬夜，保持皮肤清洁。出现痘痘时，女性要注意是否存在内分泌失调，可以服用一些内分泌类的中药，同时服用排毒养颜胶囊等药物进行治疗。

脸上反复长痘怎么排毒

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般来说，脸上反复长痘可以通过药物治疗、日常护理等方法排毒。1、药物治疗：脸上反复长痘可能是由机体的内分泌失调、饮食习惯不良、皮肤的清洁卫生等因素引起的，可以对症使用阿达帕林凝胶、克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏等抗菌消炎的药物治疗，平时不要挤压脸部的痘痘，以免导致炎症的扩散、加重。2、日常护理：平时要注意饮食清淡，避免吃辛辣、油腻的食物，多喝水，保持大便通畅。

脸上排毒的穴位在哪里

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

四白穴在头顶的正中间，这个穴位比较准，在眼睛下部，在自我按摩的时候，只要用掌心对着头顶的穴位自我顺时针或者逆时针的揉，可以促进脸部的血液循环。脸部血液循环以后可以减少面部的一些淤积水肿，起到排毒的作用。

脸上排毒怎么排

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

面部排毒一般是根据每个人的情况，可以做一些面膜，护肤，可以起到排毒的作用。也可以通过多吃蔬菜和粗粮，多喝温水来调整饮食。应该每天保持大便通畅，避免便秘，帮助排出毒素。做好皮肤清洁和卫生措施，减少化妆品的过度使用。