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坚持运动对痤疮患者有益处
问题描述:我的脸上长了痤疮,最近我准备坚持运动,想知道对痤疮患者有没有益处?
医生回答(1)
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肝火对痤疮有什么关系吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
中医认为肺热和肝热对痤疮有一定的疗效。主要存在于人体湿热引起的疾病中。通常,患者需要多吃蔬菜和水果来补充多种维生素。患者可以服用痤疮丸进行调理。患者可以避免辛辣、油腻和刺激性的食物。有时间可以请教中医进行脉诊,看舌苔,根据辨证规范中医治疗。还需要有规律地生活,避免熬夜,适当锻炼。
坚持运动对痤疮患者有益处

王晓彦

主任医师 北京天坛医院
坚持运动对痤疮患者一般有益处,通常可以促进血液循环、抑制激素分泌、消耗身体中脂肪等好处。1、促进局部血液循环:在运动的过程中有助于促进局部血液循环,使皮肤中的垃圾毒素迅速的排出,也有助于改善痤疮。2、抑制激素分泌:坚持进行运动的方式,能够抑制体内的雄性激素分泌,有利于皮肤中的氧气运转。3、消耗脂肪:在运动过程中可以消耗身体中的脂肪,也能够改善痤疮。如果痤疮影响到了美,关键你也到正规医院做红蓝光照射治疗,红蓝光照射大多数是利用超强的光热能力直接作用于皮肤的,浅层能够去除皮肤中的菌类,也能够刺激胶原蛋白再生,达到去痘效果。
玫瑰痤疮患者不能吃哪些食物

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
对于玫瑰痤疮患者,要避免食用肥肉、甜食、生冷、不易消化、高卡路里、不易消化的食物、零食等。如果是有慢性的胃肠炎,要注意饮食要有一定的规律,要注意多吃一些有营养的东西。平时可以食用一些蔬菜、瓜果、牛奶、鸡蛋等,饮食要多样化。另外,可以吃些干果,以保证大便畅通。另外,还有一些环境的影响,比如日晒雨淋、热风、刺激的化妆品等。
痤疮的诱因

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
内分泌功能失调,雄性激素分泌增多或相对增高,刺激皮脂腺肥大增生,分泌油脂量增多。神经精神因素;饮食因素;大便、睡眠等个人行为因素;烟、酒等嗜好因素、药物因素、化妆品及皮肤护理因素等。
痤疮的症状表现

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
痤疮是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症皮肤病,它好发于面部、背部、前胸等富含皮脂腺的部位。痤疮的发病原因是比较复杂的,它主要和雄激素、皮脂腺分泌增多,毛囊皮脂腺开口处异常角化,痤疮丙酸杆菌增殖及遗传等因素有关系。临床上可以表现为多种的皮损,非炎症性的皮损有黑头、粉刺,也就是开放性的粉刺;还有就是白头粉刺,也称闭合性的粉刺。
痤疮可以挤吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
一定要仔细的清洁自己的双手,再挤痘。洗完脸可以用去角质的面膜,但是如果皮肤已经很脆弱的情况下就不要用了,容易引发炎症,进行正常的清洁就可以了,再就是挤痘的工具了,记住,一定要进行消毒,酒精和化妆水都可以消毒,挤掉一颗就要把美容针擦干,以免上面的脓殃及到下一颗痘痘,容易感染。
痤疮怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
痤疮要多喝水,少吃油腻的食物,不要抽烟、喝酒、吃辛辣的食物。少用化妆品。用热水洗。注意不要挤压,否则很容易造成感染。可以同时口服药物。多吃蔬菜。不要吃鸡肉,因为这个会导致锌的消除增加。缺锌会引起这种病。
痤疮怎么好的最快

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
对于皮损本身可以采用挑治,可以采用外用药,当时是可以去除掉的,但是痤疮的发病是由内至外的,因此从源头上找到发病原因,让从内而外的不再接着长,不复发,才是最重要的。痤疮发生的原因有饮食因素、情绪因素、护肤是否得当,这些都是需要加以注意的,并且可以通过药物达到帮助皮肤排毒,恢复皮肤健康状态的目的。所以治疗痤疮最快的方法是外用加上药物。
痤疮治疗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院
痤疮可以遵医嘱外用去除角质的药物进行治疗,必要时也可以采取物理治疗的方式进行改善,比如光动力疗法,具体分析如下:1.外用去除角质的药物:常见的主要有维A酸乳膏、异维A酸乳膏等,在一定程度上促进面部角质的代谢,有助于病情的好转。2.光动力疗法:主要是利用特定的波长对皮肤的表面进行全面治疗,可以有效的渗入毛囊中,达到去除痤疮的效果。而且光动力疗法还可以达到美白等效果,属于一种相对较好的美容方式。但是光动力疗法可能会存在一定的风险性,操作不当可能会损伤到皮肤组织,建议要多引起重视。
玖瑰痤疮患者什么不能吃

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,玫瑰痤疮患者在日常生活中不可以食用新鲜的羊肉、生葱、生蒜、韭菜、香菜、辣椒还有芝麻。不食桂圆、橘子、干果类、巧克力、芒果、葡萄、海鲜、奶油之类的食品,不饮饮料,不饮酒。如果是患有严重的痤疮的话,则要及时到医院接受检查诊断,以免延误病情而造成不必要的痛苦。治疗期间要注意生活方式,保持健康状态,不然会使患者玫瑰痤疮病症加重。
怎么自己去除痤疮

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
患者可以采取以下几种方式请去除:1.要注意戒口,不要吃一些油腻,太甜、油炸食品等,此外也要注意避免焦虑、晚睡、失眠,避免使用厚重的护肤品,另外还要根据痤疮的严重程度,进行相应的药物治疗。2.另外也可以自己涂抹克林霉素磷酸酯凝胶、莫匹罗星软膏等消炎类的药膏,同时配合涂抹阿达帕林凝胶等维甲酸类的药膏。平时忌熬夜和辛辣饮食,注意面部清洁。
痤疮患者可以化妆吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,痤疮患者通常可以化妆。具体分析如下:痤疮是皮肤病中一种比较常见的附属器类疾病之一,具体病因还不明确,但主要是因为内分泌失调,导致体内的激素代谢不均衡,也就是雌性和雌性激素的新陈代谢不均衡。过度的雌性激素会导致皮肤的新陈代谢发生变化,从而导致皮肤出现轻微的痤疮。所以痤疮患者可以涂一种淡妆,也就是化妆品中的基本护理用的润肤品。
痤疮患者能吃加味逍遥丸吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
临床上可以使用加味逍遥丸治疗痤疮,其辨证分型为肝瘀血虚。痘痘皮疹是干燥的,会出现毛囊发炎的丘疹,上面有一个小脓疱,皮疹的颜色是鲜艳的红色。同时还会出现胸胁苦满、两胁胀痛、口苦咽干、小便短赤、大便微干、舌质红、苔黄、脉弦。治疗以疏肝理气养血消肿为主,在服用加味逍遥丸的时候要注意不要吃辛辣刺激性的食物,以保持良好的心态。
痤疮患者用什么药好

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,痤疮患者遵医嘱用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药比较好。具体内容如下:1.阿达帕林凝胶:阿达帕林凝胶为抗痤疮药,多用于粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗,亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。2.维A酸乳膏:维A酸乳膏为角质溶解,多用于寻常痤疮、扁平疣、黏膜白斑、毛发红糠疹、毛囊角化病及银屑病的辅助治疗。
痤疮患者怎么用药物

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,痤疮患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如红霉素片、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏等。通常需要遵医嘱使用药物治疗痤疮,痤疮患者常用的口服药物有红霉素片、阿奇霉素片、盐酸米诺环素胶囊等,能够缓解相关症状。此外,痤疮患者可以在医生的指导下外用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、硫软膏等药物进行治疗,有利于控制病情。