中风吃肉好不好

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑中风病人日常饮食需要注意少吃肉多吃新鲜蔬菜和水果。经常吃肉可能导致血脂偏高，血脂高是心脑血管疾病的高危因素，所以要清淡饮食，多食蔬菜水果。多吃芹菜绿色蔬菜，有软化血管的作用。

中风多久可以恢复

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

中风恢复的时间主要决定脑损伤的部位，范围，程度和康复训练，一般的患者前六个月是康复的黄金时期，这个时候做些康复训练效益最高，然后随着时间的雨推移，康复效果会慢慢减弱，语言恢复的黄金期是病后三到六个月，各个阶段的恢复时间会因人而异，有的只要几天或一周，有的则需要一个月甚至更久。

中风可以吃豆腐吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑中风引起的疾病与脑动脉硬化供血不足引起的有关系，与血脂高也有关，注意低钠低脂肪饮食，多吃绿叶蔬菜水果，可以高钙饮食，豆腐属于高钙类食物，脑中风可以吃，不会影响到疾病的康复，无需担心。

中风可以吃鸡肉吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

中风是可以吃鸡肉的，中风饮食一般是以低盐、低脂、低胆固醇、高纤维素为原则。可以适当补充蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类、鸡肉和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸。

中风可以吃三七粉吗

王燕

主任医师 中日友好医院

是可以吃的，这个是有活血的作用，是可以帮助改善的了。中风也叫脑卒中。中风对急性脑血管疾病的统称。是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类脑血液循环障碍性疾病。

中风能吃番茄么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

中风是可以吃番茄的，一般人都可以吃的。不会对中风的人不利的。番茄或者番茄做成的食物可以降低中风发生率。番茄中富含抗氧化的（lycopene）。这项研究发现，血液中番茄红素含量最高者比最低者中风发生率降低55%。所以中风的人吃番茄是有益处的。

中风能吃海带吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

海带能降低血压脑中风病人应该多吃，日常多吃低脂肪饮食。遵循少食多餐、清淡为主的原则，避免油腻、肥甘厚味的食物，不宜暴饮暴食。可多食牛奶、鸡蛋、鱼类等含有优质蛋白的食物，以及山药、黑木耳、百合、金针菇等补肾健脑、健脾益气的食物。

中风症是不能吃豆腐和羊肉吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

中风症能吃豆腐，在病情没有稳定期间，不能吃羊肉，如果急性期过去之后，可以少吃一些羊肉，饮食要清淡一些，不宜吃过于油腻和刺激性的食物，不能喝酒，不要抽烟和熬夜，注意休息。

中风吃什么菜

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

建议多吃抗凝血和降脂的蔬菜。应该多吃含叶酸的蔬菜，或者富含精氨酸的蔬菜，比如常吃的芝麻、山药，叶酸是维生素B的一种，如果缺乏，就会使血中半胱氨酸水平升高，导致血管内皮细胞的损伤，促进粥样硬化斑块形成。

中风吃什么食物缓解

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

牛奶，富含有大量的优质蛋白质营养物质，增强人体免疫力，促进营养物质的吸收，有利于患者的恢复。玉米、小米、燕麦、荞麦、大麦、大豆、高粱、糙米等，苹果、枣、香蕉、猕猴桃、核桃、葵花籽等。营养丰富，富含糖类、有机酸、维生素等。

中风的老人可以吃什么

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

老年人中风之后饮食清淡易消化为主，少吃辛辣油腻及刺激性食品。因为中风常见病因有高血压，动脉粥样硬化等疾病。所以要保持饮食清淡，可以吃一些软化血管食物，比如山楂，木耳，香菇，洋葱，大蒜等。还要低脂饮食，尽量少吃动物内脏，肥肉等。然后加强锻炼，多做有氧运动，可以跑步，打太极等，不宜剧烈运动。

中风的人可以吃豆腐吗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

中风是可以吃豆腐的，吃豆腐本身对改善也没什么影响，不会影响到病情，主要是因为由于血脂偏高，胆固醇偏高，加上年纪大了血管硬化等原因导致。是可以吃的，只要没有出现肾结石等疾病。

中风可以吃什么水果

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

中风后水果还是可以继续的食用的，食用水果不会影响到中风的恢复，可以食用抗动脉粥样硬化的水果，如维生素c具有抗动脉粥样硬化的作用，猕猴桃含有维生素C最多的水果。还可以给病人多吃橘子和香蕉一类的水果，这类水果当中含钾较高，正确的摄入钾，对机体降血压是非常有帮助的。

中风可以吃羊肉吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

中风可以吃羊肉，但是一定要少吃。饮食要注意，姜汤的热气的，应该少饮用，多吃清淡饮食。日常饮食杜绝高糖、高盐、油腻油炸食物的食用，同时注意蔬菜、水果、适量油脂类坚果的补充，满足人体对膳食纤维、维生素等的需要。

中风可以治疗好吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

中风的患者可以治好，也会有一定的后遗症，主要看病情的严重程度。中风包括脑出血和脑梗死，是小量脑出血和小面积脑梗死，患者的症状和体征较轻，早期及时正确的治疗多数可以临床治好。