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宝宝食谱怎样安排宝宝一天吃几次辅食比较好
问题描述:我宝宝才出生有一段时间了,我想给他吃好的养身体,想问问,宝宝食谱怎么安排?一天吃几次辅食?
医生回答(1)
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宝宝辅食安排吃几次合适

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
可以每天喝三到四次奶,吃三次辅食,其中妈妈可以在上午、下午和傍晚安排宝宝吃辅食。这个阶段的宝宝可以开始食用混合口味的辅食,辅食的性状也相对稠一些,多样化的食物有助宝宝锻炼饮食技巧,同时达到营养均衡。
宝宝一天吃几次辅食

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
宝宝一天吃几次辅食根据宝宝的需要来喂,年龄越大,吃辅食的次数越多,具体如下:7-9月龄,每天1-2次辅食;10-12月龄,每天2-3次辅食;3.1-2岁,每天3顿正常,2顿加餐。另外还要注意的是,1岁以内的宝宝除了添加辅食外,最重要的是保证每天的母乳或者配方奶的量。辅食的进食量要根据宝宝的接受情况来定,不能根据家长的准备量来决定。
宝宝一天吃几次辅食比较好

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
在4-6个月的时候开始添加辅食,辅食添加需按照先少后多,先稀后稠,先容易消化,后难消化的原则。刚开始时,可以添加一些米汤,米粉等容易消化的食物,如果孩子消化良好,可以逐渐添加水果泥,米糊等食物,并增加辅食的量。
一岁多宝宝食谱是什么

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
一岁多的宝宝还离不开母乳或者奶粉,一天喂3-4次。同时添加辅食,喂养3次左右。在刚开始添加辅食时,蔬菜,水果,肉类食物一定要软,做成蔬菜泥,水果泥最好,这样可以帮助宝宝更好的吸收蔬果中的营养物质。
19个月宝宝食谱怎样安排

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
可添加碎菜、蛋黄粥、面条、鱼,肉末等辅食,辅食的性质还应该以柔嫩,半固体为好,给宝宝做的菜品种应该多样。可三餐规律饮食,并且添加三顿左右的辅食和两次左右的水果。辅食要蛋白质,谷类和碳水化合物均衡的补充。
2岁宝宝食谱有哪些

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
一般情况下,2岁宝宝食谱以清淡、营养为主,具体内容如下:2岁婴儿的乳汁在200~300毫升左右,可以自己进食,饮食习惯与成人相同。不过,尽量避免给孩子吃辛辣、辛辣、酸的食物,以免引起孩子的食欲,食物可以是块状的,也可以是半固态的,根据孩子的口味来吃,可以吃豆制品。宝宝是有自主思维的,爱自己进食,会耗费更多的时间和更多的食物,但是要注意,要注意,不能用冷水和强迫进食,否则会损伤宝宝的自尊。
8个月宝宝一天吃几次辅食

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
八个月的宝宝添加辅食,每天2-3次就可以,需要循序渐进、逐渐添加。一般从六个月开始尝试蔬菜泥,每一次1-2勺,然后尝试水果泥,每天两次,每一次也是1-2勺,也可以适当添加一些婴儿肝泥、动物血等制品。
宝宝十一个月了一天辅食如何安排比较好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
十一个月宝宝应该以奶粉或者母乳为主,可以适量的吃点瘦肉粥,蔬菜粥、蛋黄粥等,熬粥的时候把蔬菜剁碎了放在里面,也可以把瘦肉剁碎了放里面,火候大一些容易消化,品种多样化才能够达到宝宝生长所需要的多种微量元素和维生素,也可以适量的吃一些红色的蔬菜,如胡萝卜、西红柿。
宝宝食谱怎样安排宝宝一天吃几次辅食比较好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
一天为三顿奶,两顿饭,早6点半左右奶180毫升;8点左右吃早餐,可以是蛋羹和菜泥、面包或粥;10点左右水果,12左右奶180毫升左右;下午3点左右水果或酸奶;5点左右烂面条蔬菜和肉末等;晚上8左右奶180毫升。
宝宝一岁一天辅食安排一天吃几次合适

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
宝宝一岁一天辅食安排,可以一天添加2-3次。如果孩子吃母乳或者奶粉,吃的不多,以添加辅食来维持孩子的生长发育所需,那一天所需要的次数就较多,一般需要4~5次,而且需要不同食物,均衡膳食,保证充足的营养。
九个月宝宝一天吃几次辅食

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
一般情况下,九个月宝宝一天吃几次辅食,要根据宝宝喝奶量进行判断。具体内容如下:如果宝宝平时的喝奶量比较多,那么一天给宝宝吃2-3次左右的辅食就可以了,宝宝此时吸收的营养已经比较充足了。但如果宝宝平时的喝奶量比较少,为了促进宝宝更好地生长发育,通常需要每天给宝宝吃4-5次左右的辅食。家长给宝宝准备的辅食需要营养充沛、好消化。
六个月的宝宝一天吃几次辅食

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
宝宝在六个月的时候可以添加辅食,每天添加1-2次。如果宝宝喜欢辅食的话,可以给宝宝再加一次。需要注意的是,开始添加的辅食不能太多,先加入蛋黄,煮熟后,取出蛋黄,磨成粉逐量添加。也可以慢慢加入果汁、蔬菜汁、果泥、蔬菜泥扥。要根据宝宝的情况添加易消化的辅食,以免引起宝宝消化不良,注意选择新鲜的食材,避免损害宝宝的肠胃。
十个月的宝宝食谱

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
十个月宝宝营养食谱,宝宝现在才开始添加辅食,要注意先添加一些米粉,并且注意少量添加,避免引起孩子肠胃不消化。等到添加米粉时间长一些,可以再添加1/4的蛋黄,逐渐添加肝泥,新鲜水果蔬菜等。一直到有正常的饮食。
一岁半宝宝食谱怎么搭配

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
宝宝一岁半的时候,牙齿已经长出来了,可以吃的东西也不少。早餐时,可以吃些牛奶,再配些鸡蛋和面包。上午10点可以给宝宝加一餐,多吃些饼干,多喝些水。午饭时间,可以和大人一起吃点面条、大米、青菜、玉米。下午15点可以让宝宝多吃些西红柿、苹果、橘子等。晚饭可以吃一些清蒸鱼、香菇、蔬菜、包子等。注意饮食的合理搭配,早餐要营养,午饭要能量,晚饭要少。
一周岁宝宝食谱

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
宝宝可以吃点如米糊、蛋羹、面条,蔬菜肉松粥等食物,可以喂宝宝果汁,苹果汁、胡萝卜汁等。宝宝一周岁时由于脾胃虚弱,加辅食一定要注意。芒果、菠萝等容易引起过敏的水果,不要轻易给孩子尝试。