长期喝矿泉水的危害

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

经常喝的瓶装矿泉水会经过人工处理净化，净化过程中不免会过滤掉一些身体内部需要的微量元素，而且长期喝这种瓶装矿泉水实际上不卫生，长期喝会出现肾结石和胆结石。

喝矿泉水能加重肾结石

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

建议尽量少喝一些矿泉水，可以减少疾病的发生，而且还要注意尽量不要吃一些含钙丰富的食物，平时需要多喝一些弱碱性水，适当的进行运动，有助于促进结石的排出。矿泉水当中含有丰富的矿物质，比较容易形成结石或者加重结石的病变。

喝矿泉水能减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

喝矿泉水是否能减肥不能一概而论，合理饮食或者适当运动，通常能减肥，但暴饮暴食且不运动，一般不能减肥。1.合理饮食或者适当运动：矿泉水中不含糖，适合减肥期间饮用，如果在减肥期间注意合理饮食，以燕麦、黄瓜等低糖食物为主，或者正常饮食，但注意进行体育运动，通常能够减肥。2.暴饮暴食且不运动：在减肥期间，即便是只喝矿泉水，不喝奶茶、果汁等含糖饮料，但暴饮暴食，经常吃炸鸡、火锅等高热量的食物，而且不运动，则可能会导致长胖，不能减肥。

减肥可以喝矿泉水吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常减肥可以喝矿泉水，具体内容如下：矿泉水中一般含有锂、锶、锌、硒等营养物质，含有热量为0大卡，而减肥期间首先就需注意控制总体热量的摄入，以免因热量摄入过多后不能有效消耗，而造成脂肪囤积，所以一般减肥可以喝矿泉水，不会导致减肥效果受到影响，还能帮助人体补充水分。通常在此期间注意适量吃苹果、牛肉、鱼肉、虾等食物也较为适宜。

经常喝矿泉水对身体好吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

矿泉水里面含有一些矿物质，它对人体是有一定的好处，但是如果经常喝矿泉水有可能会造成人体的某些矿物质的增多，不要经常喝矿泉水，偶尔喝、坚持适度的原则会比较好。

皮肤过敏可以敷矿泉水吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，如果皮肤过敏，可以敷矿泉水。当出现皮肤过敏的情况时，通常可以敷矿泉水，具体做法是用绷带或浴巾浸泡在矿泉水里，然后拿起，覆盖脸部5-10分钟，然后一天3-5次。在使用的过程中，一定要让绷带或浴巾保持潮湿，避免绷带或浴巾经过虹吸，从肌肤中吸取水份，起到适得其反的作用。对于皮肤敏感的患者，可以使用生理盐水或者是用硼酸溶液湿敷。

肾结石喝矿泉水行吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石喝矿泉水行，一般不会加重病情，具体分析如下：肾结石可以通过喝矿泉水。肾结石是由尿路感染、梗阻、机体代谢异常等引起的。矿泉水比自来水更纯净。平时多喝矿泉水，可以稀释尿液中的结石成分，排除体内多余的杂质，减少结晶，预防结石。虽然矿泉水里也有矿物质，但并不是形成结石的物质，所以不会增加结石的发病率。

肾结石患者可以喝矿泉水吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

通常来说，肾结石患者可以喝矿泉水。肾结石是指晶体物质从尿液中析出并沉积于肾脏，属于上尿路结石，发病可能与代谢异常、生活方式等多种因素有关，主要的临床症状为肾区疼痛、血尿等，可以按医嘱使用排石颗粒、金钱草颗粒、肾石通颗粒等药物进行治疗。而肾结石患者可以喝矿泉水，因为矿泉水之中的矿物质非常少，不会导致制造结石的原料增多，同时喝了较多的矿泉水以后可以稀释尿液。

婴儿可以喝矿泉水吗

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

不能，因为婴儿的生理结构与成年人具有较大差异，消化系统发育尚不完全，滤过功能差，矿泉水中矿物质含量过高，对婴儿来说是一个很大的难题。当宝宝用矿泉水冲泡食物或者直接饮用时，容易造成食物渗透压增高，增加肾脏负担。

婴幼儿喝什么水好自来水还是矿泉水山泉水

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

矿泉水一般是某一种矿物质含量较高，比较适合如体育运动员、青年等需要补充大量矿物质的人群饮用。但婴幼儿则不适合饮用矿泉水。对比之下，还是山泉水更加适合小孩子了。

婴幼儿能喝矿泉水吗

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

婴儿不宜饮用矿泉水，虽然矿泉水含有丰富的矿物质和微量元素，但婴儿的身体发育不成熟，过量摄入矿物质和微量元素会造成婴儿身体的吸收负担，影响肾脏发育，也会引起消化不良。食欲不振、腹泻等症状的发生。

孕妇喝矿泉水好吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，孕妇喝矿泉水好。具体分析如下：矿泉水分为饮用天然矿泉水和人工矿泉水。孕妇应该喝天然的矿泉水，含有一定量的矿物盐和人体必需的微量元素，还能促进骨骼和牙齿的生长发育，调节中枢神经活动，防治骨质疏松，具有安定情绪和镇静作用。因此，孕妇喝矿泉水好。此外，孕妇应当多休息，避免过度劳累。尽量定时定餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。饮食尽量以清淡为主。

孕妇可以喝矿泉水吗

张露

副主任医师 山东省立医院

孕妇可以喝矿泉水，不会有什么不良影响，具体分析如下：孕妇可以喝矿泉水，这种矿泉水一般含有较多的钙、镁，具有一定的硬度，常温下钙、镁呈离子状，容易被人体吸收。而且矿泉水中含有丰富的常量和微量元素，这些都是有益于人体健康的。怀孕期间要注意饮食卫生，不能吃辛辣刺激性的食物，要多吃富含维生素的蔬菜水果，定期做产检，检查胎儿的发育情况。

患有肾结石能喝矿泉水吗

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

肾结石病人是可以喝矿泉水的，即使水中有矿物质，但不会加重病情。平时多注意饮食习惯和卫生，吃一些新鲜的蔬菜和水果，忌吃一些刺激性食物，如辛辣食物。多喝水，做一些运动，如原地起跳等都会有主碎石的排出。