健忘失眠注意力不集中怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠健忘的原因有很多。首先，最近压力太大，精神紧张，心情忧郁。而且睡觉前室内光线太亮，很难分泌褪黑激素，所以不再困。另外，室内有噪音也会引起失眠。其解决方法如下：多运动，养成良好的生活习惯，保持内心的安宁。睡觉前可以进行适量的慢跑。平时可以吃生菜、猪蹄等食物。它们有助于提高睡眠质量。白天可以加强慢跑等户外有氧运动，有助于提高记忆力。希望建议能有帮助。

戒烟60天头晕注意力不集中怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

戒烟时会产生头晕的感觉，说明已经对烟产生了轻微的依赖性。烟草中的尼古丁是一种低效的神经兴奋剂，平时习惯了烟带来的这种神经欣快感，所以戒断时会产生头晕等中枢神经系统反应。

小孩好动注意力不集中是怎么回事

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

孩注意力不集中首先要看宝宝是不是睡眠不足，或者是感到非常疲劳，还有的时候就是天特别热，或者是特别冷，宝宝是不是渴了、饿了、是不是心情不好，这些原因都会引起孩子注意力不集中。另外就是宝宝注意力太集中了，有的时候宝宝就会沉浸在自己的小世界里，根本听不进别人打招呼，也会让人感觉到孩子注意力不集中的现象。

注意力不集中记忆力下降怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

注意力不集中记忆力下降可能是长时间劳累引起的，常伏案工作，身体不活动，身体的疲惫感得不到消耗，就会引起注意力不集中。也可能是经常犯困引发的，愈睡眠时间不足，睡眠质量太差有关。

小孩好动注意力不集中是怎么回事?

孟青

医师 成都市青羊区中医医院

病情分析：您好！小孩已经7岁了，如果还出现了注意力不集中的情况的话，那很有可能是小儿多动症造成的。很多家长都以为这可能就是小孩小比较调皮导致没有放在心上。导致小孩情况越来越严重。意见建议：孩子如果爱动不能注意力集中，那么就不能很好的学习知识文化，就无法于社会例子。可以尝试给小孩提供一个良好的学习环境，叫他们一个好的学习习惯。带他们去当地正规的儿童医院找权威的专家咨询。

孩子上课好动，注意力不集中怎么回事...

刘丙旺

威县二院

问题分析：你好！可能是多动症。它是注意缺陷与多动障碍的俗称，指发生于儿童时期，与同龄儿童相比，以明显注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动为主要特征的一组综合征。意见建议：建议到正规三甲儿童医院检查确诊，确定病因后再对症治疗，不要盲目用药。

男孩七岁上课注意力不集中,脾气大,贪玩好动是怎么回事

李占胜

医师 威县贺钊乡小河村卫生室

指导意见：您好，孩子注意力不集中可能跟很多情况有关系，比如睡眠休息不充足，精神紧张，有压力，产生不了学习兴趣等等家长可以在监督孩子保证休息的同时，多多帮助孩子培养兴许爱好和与人沟通减压的能力，帮助孩子做做可以使孩子注意力集中的训练，例如给孩子订个目标让他去完成某件事物，给孩子弄点可 以让他集中注意力的玩具让他玩会，帮助孩子有效安排生活娱乐和学习的时间等

注意力不集中是怎么回事？

朱福印

医师 威县章台中心卫生院

指导意见：你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.

我儿子5周岁了，总是注意力不集中，好动，反应慢，还有口吃，是怎么回事？该怎么治疗？

张彦祺

威县贺营卫生院

病情分析：口吃，是一种习惯性的言语缺陷，说话字音重复或词句中断。意见建议：建议你：（1）解除说话时的紧张情绪，并注意消除不良刺激。 　　（2）加强说话训练。　　（3）说话前不要乱想，不要给自己心理暗示，语速适当放缓，使表 达自然。

孩子注意力不集中，拖拉是怎么回事啊？

张徽

主治医师 曹县县立医院

问题分析：你好我是你的医生，我给你看一下，需要花费一些时间。指导建议：这种情况多久了？以前有没有出现过这种情况呢？平时玩手机吗

儿童注意力不集中是怎么回事

吴敏

医师

病情分析： 注意力不集中对有不良习惯和学习困难的孩子，应多给具体指导，执行有规律的生活制度，培养良好习惯，不断增强信心。帮助孩子康复。意见建议：上课不能专心听讲、不专注于学习的原因很多，如果我们将其找出来，对症下药，自然是有助于问题的解决的。这可能跟身心状况原因、学习兴趣因素和学习基础因素等因素有关。建议家长多观察孩子，多与孩子沟通才能找到问题的根本原因，对症下药。

小孩注意力不集中多动是怎么回事

吴敏

医师

病情分析： 您好，孩子注意力不集中可能是多动症的原因，活动过多和注意力分散。造成多动症的原因多种多样。建议您心理治疗，家庭治疗，行为治疗，饮食治疗，建议您去医院检查，在医生的辅导下进行治疗，祝您健康。意见建议：千万不要盲目的为孩子选择治疗的措施，最好到正规的医院进行系统全面的检查，让专家为孩子制定适合的治疗方案

小孩子注意力不集中是怎么回事

吴敏

医师

病情分析： 注意力不集中是多动症的主要症状。注意力不集中是指以保持注意力困难、冲动和多动为核心症状的心理障碍，主要特点是注意力不集中，自控能力差。意见建议：建议家长对小孩进行注意力的集中训练。在对小孩进行注意力的集中训练时，建议爸爸妈妈给小孩设定一个目标，让他自觉地将注意力集中到目标上，帮助小孩形成有意注意的思维习惯。

注意力不集中是怎么回事

吴敏

医师

病情分析： 建议您到正规中医院治疗，配合一些对症的药物，关键是引导，不要放任不要宠。父母是小孩子的第一任老师，因此，你们要注意自己的言行举止。意见建议：注意力不集中平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝孩子尽快的康复。

孩子现在四岁上课注意力不集中，好动，好玩是怎么回事...

王眉眉

个人心理诊所

问题分析：四岁的孩子好动好玩是正常现象，这个年龄阶段的孩子对外界充满好奇，总想着去探索。如果孩子在做自己感兴趣的事情注意力能集中就不用担心意见建议：父母平时可以和孩子一起玩游戏来训练孩子的注意力，比如讲个故事然后让孩子重复一遍，和孩子共同找一篇文章中共有多少个某个字（如”的”字），看谁找得快，或画一个迷宫，让孩子走出迷宫等