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小孩肥胖怎么减肥
问题描述:我的女儿平时特别能吃,现在很胖,我怕这样对于小孩很不健康,我想问问小孩肥胖怎么减肥?
医生回答(1)
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激素肥胖怎么减肥

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
激素减肥主要是靠锻炼,针灸对此病的作用不大,最需要到的是,吃饭慢,尽量规律,按时按点吃饭等,这样可以减少食物的摄入。另外平时尽量多吃水果等。平时保持乐观向上的人生观,做适量运动有益健康。
激素肥胖怎么减肥

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
尽量可以停止继续服用激素,然后限制食物热量的摄入,忌食辛辣刺激性和生冷食物,不要吃动物脂肪和油炸油煎食品,每天坚持一小的体育锻炼,最好是以快走或慢跑为主,长期坚持就可以达到减肥的效果。
小孩的肥胖是怎么引起的

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院
一般情况下,小孩的肥胖主要是饮食不当、缺乏锻炼、遗传、内分泌失调等原因引起的。引起小孩肥胖最常见的原因是摄入的食物热量比较多,能量过多,如孩子进餐次数过多、每餐摄入的食物超过了孩子的正常年龄所需要的食物量等,如果小孩喜欢吃零食,也可能会导致小孩肥胖;部分小孩是缺乏体育锻炼,运动量太少引起的肥胖;还有少部分小孩的肥胖与遗传因素有关,如果父母及亲戚的体型比较胖,有家族性肥胖病史,就可能导致小孩肥胖;如果小孩的内分泌功能失调,也有一定的可能导致身体肥胖。
小孩肥胖会有哪些危害

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
儿童肥胖可能造成高血脂、高血压、糖尿病等危害。肥胖会带来很大的伤害。比如血脂数升高,儿童会出现高血脂症,也会出现高血压,因为肥胖儿童体重增加,代谢增加,耗氧量增加,增加心脏负担,血压升高。还有一种可能导致糖尿病,即高胰岛素血症。还有一点就是脂肪肝,现在儿童脂肪肝的发病率已经超过了80%。由于儿童过胖,胸壁脂肪堆积,影响肺部的通气功能,导致肺纤维化,呼吸道抵抗力下降,引起呼吸道疾病。还可能导致胃溃疡、肠溃疡等消化系统疾病。
小孩肥胖怎么检查

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
儿童的肥胖与摄入过量的高脂食品有关,一般认为是由于某种疾病引起的,比如:垂体瘤,肾上腺皮质功能亢进,肾上腺皮质瘤等。因此需要进行头颅ct,肾上腺的ct检查,还有血液检查、血压,可以通过测量血压来判断患儿有无血压,抽血检查可以检查患儿的血脂、空腹血糖、空腹胰岛素、餐后两个小时的血糖,从而明确病因,并进行相应的处理。
小孩肥胖怎么减肥

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
如果是由于内分泌失调导致的,则需要使用中成药物调理内分泌,如果是由于多囊卵巢综合征引起的肥胖,需要通过药物治疗或手术治疗的方式减肥,如果肥胖程度比较严重,可以选择通过手术缩胃或吸脂来帮助减肥。
小孩肥胖症能治好吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
小孩肥胖症一般能治好。非药物疗法是治疗儿童肥胖症的重要基础,在生活要注意食物的选用,小孩的体重下降有两大障碍,饥饿和降低血糖。父母可以选择含有膳食纤维和不易消化的食品,避免小孩感到饥饿。父母不能只选择精米和精面,要在精米和精米中添加一些粗粮,这样可以降低小孩的血糖。建议在生活中多参加爬山、游泳、骑自行车等运动。
小孩肥胖症怎么引起的

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
肥胖症是指体内贮积的脂肪量超过理想体重20%以上,是一种由遗传因素、环境因素等多种原因相互作用而引起的慢性代谢性疾病,其发生机制是因为能量摄入超过能量消耗,导致体内脂肪过度蓄积和体重超常。儿童肥胖症主要是因为营养过剩,不能节制进食高热量,高蛋白,脂肪,高糖,油腻,油炸等食物。还有就是缺乏锻炼和消耗减少导致的肥胖。儿童肥胖症还与心理、遗传、中枢调节等因素有关。
小孩肥胖症怎么治疗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
小孩肥胖症要加强饮食控制。在强化饮食控制,同时也要注意关心孩子基本营养,满足生长发育需求,可选择体积较大、热量较低的蔬菜和豆类。此外还可以采用一些低脂高蛋白食品,如奶,肉,蛋,鱼以及各种豆制品等,以保证充足的能量供应,从而减少脂肪在体内堆积。此外要适当参加体育锻炼、循序渐进、坚持不懈,尽量不要依赖药物,以免造成更大副作用,依赖性强。
小孩怎样排查肥胖症

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
排查儿童肥胖症要先排除继发性肥胖,而继发性肥胖主要是下丘脑肿瘤导致,还有皮脂腺增多症、甲状腺功能减退症等原因,主要有以下几种:第一,神经内分泌源性肥胖。神经内分泌系统的疾病导致的,继发性肥胖因下丘脑和下丘脑长瘤会导致激素分泌过多,从而引起肥胖。第二,遗传综合征。一些症状可能病因不明,如色素视网膜炎、性功能减退、小胖威利综合征、多指畸形综合征,都要到医院排查。第三,医源性肥胖。服用某些药物,如糖皮质激素、三环类抗抑郁药等,长期服用可能导致医源性肥胖。还有颅脑手术影响下丘脑也会导致医源性肥胖。儿童肥胖症要进行排查,排除继发性肥胖,再根据原发性肥胖治疗。
肥胖症小孩怎么治疗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
儿童肥胖症的治疗需控制膳食。起初不可减得太厉害,由于儿童正在长身体,控制膳食时,应供给高蛋白、维生素及矿物质。如果孩子吃得太多时,就会影响到他的健康。零食要节制,使儿童少吃零食,少吃甜食,特别适合高热量食品。不要让孩子吃得过多,多喝牛奶,少吃盐。使儿童天天都能坚持锻炼,忌剧烈运动,预防因过度肥胖而导致关节受损。不要让孩子长期吃油炸食品,因为这样会使孩子体内脂肪增多。
青少年肥胖怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
青少年肥胖建议可以从饮食上适当调整饮食以清淡为主,少给孩子吃一些辛辣刺激油腻的食物,注意多运动,多吃新鲜的蔬菜水果,例如青菜,白菜,胡萝卜,木耳,西兰花,秋葵等这些对孩子的健康都是有好处的,适当带孩子运动,锻炼身体。
小孩肥胖对智力有没有影响

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
小孩肥胖对智力没有影响。但是对身体健康等会有一定的影响,而且还会影响孩子的心态,平时可以适当运动减肥、多吃蔬菜水果、油腻、胆固醇高的食物少吃。尽量调理好饮食习惯。
小孩肥胖怎么减肥

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
小孩肥胖想要减肥应鼓励孩子多运动,合理饮食,忌食油腻性食物,忌大鱼大肉,高蛋白,高脂肪,高糖的饮食。宜多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果,多吃些高维生素,高蛋白的食物。
小孩内分泌失调会引起肥胖吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
内分泌失调是会引起肥胖的,这可能和本人的内分泌失调有关系,高热量,高脂肪的食物。不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响.内分泌失调会造成肥胖,气虚会使气机不畅运化失调,代谢不利。转而堆积成脂肪,气为血帅,血为气母。气血息息相关,气虚则血虚,不能推动血气,血流渐缓。垃圾积聚于血液中,亦导致肥胖。