产后多久可以穿瘦身裤

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

将鱼清洗干净。姜洗净切片，葱剥好切段，炒锅上火烧热放油，把鱼煎黄。加入开水淹没鲫鱼，大火烧沸，改用小火煲待鱼汤变为乳白色，加枸杞、少许盐即可。顺产在产后7天左右就可以穿瘦身衣的。剖腹产在月子结束之后穿瘦身衣。

喝白醋7天瘦肚子真的会瘦身吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

喝白醋会瘦身，白醋可以刺激消化液分泌，利于食物消化与吸收。促进人体新陈代谢，增加肠胃蠕动，分解体内脂肪，降低胆固醇，达到减肥的作用。但是不可一次摄入过多，白醋中的醋酸容易对胃肠道产生刺激，引起胃肠道损伤，破坏体内酸碱平衡。

精油可以瘦身吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

精油通常不可以瘦身，可以通过其他的方法进行减肥。精油通常可以直接涂抹在皮肤的表面，并适当的进行按摩，能够加快身体的血液循环，对身体会有一定的好处，但是减肥的效果并不是特别的明确，因此最好不要使用。身体肥胖一般是由于不良的饮食习惯所引起的，可以通过激光溶脂的方法进行减肥，通常是利用激光的光热效应，作用于皮肤脂肪层能够将脂肪液化，液化的脂肪会随着身体的代谢排出体外，从而达到比较好的减肥效果，减肥期间还要注意控制饮食。

剖腹产后多久可以运动瘦身

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

通常来说，剖腹产后三个月左右可以运动瘦身，具体分析如下：剖宫产满月之后可以进行少量的锻炼，等身体的恢复之后，可以适当的增加锻炼的项目。如果想要减肥，最好在三个月之后开始。由于子宫内的脏器韧带，过度拉伸的肌肉需要一个时间来恢复，需要三个月的时间，才能恢复到妊娠前的状态。在进行减肥前，要先到医院进行体检，由医生进行评估，以确定是否可以进行减肥锻炼。尤其是在剖宫产的时候，如果伤口下面的组织比较硬，弹性也比较差，就不能进行腹肌运动，但可以进行肢体的肌肉训练。

瘦身贴对人的身体有没有危害

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

瘦身贴对人体是有害的。减肥属于以减少人体过度脂肪和体重为目的行为、饮食和运动，这是许多减肥专家认为少食多餐有益于减肥的理论依据。水果减肥作为饮食中最轻松、最健康的减肥方式，苹果、桔子、猕猴桃、香蕉、西红柿、菠萝等都有减肥作用。籽瓜是一种低脂肪、低糖、低果腹的保健食品，能补充肠道纤维，有助于消化。

塑身衣真的可以瘦身吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

穿塑身衣不会减肥，不会使身体变瘦，因为应用塑身衣无法改变脂肪的分布，无法消耗脂肪，只能在外形上让身材曲线达到理想的效果。塑身衣无法从根本上达到减肥的目的，应用时间过长，还会影响血液循环，非常不利于舒适、健康的生活。

贴瘦身贴会导致月经推迟吗

赵晓东

主任医师 北京医院

贴瘦身贴是可能会导致月经推迟的，需注意在医生指导下进行。瘦身贴主要是直接贴敷在皮肤表面，通过其中所含的药物成分促进人体代谢，使得体内多余体液尽快排出体外，进而可能是辅助达到减肥的目的，在此期间造成内分泌失调，就可能有月经推迟、经量较少等表现，并且患者肤质较为敏感的情况下，还可能引发皮疹、瘙痒等症状，因此使用瘦身贴期间需谨遵医嘱使用，多加留意自身变化。

哺乳期可以用瘦身贴吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

在哺乳期间是尽量不要去用这些瘦身产品的，因为瘦身产品本身都带有药物性质，所以说如果患者带上这个瘦身产品，吸收的药物容易被孩子吸收，这样就会影响孩子的生长发育，所以说患者自己要注意一些等断奶以后再用，哺乳期间要注意补充母体营养，禁忌食品不要乱吃。

瘦身贴能减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，瘦身贴能够减肥，但减肥的效果一般比较有限。瘦身贴主要是指把药物成分通过皮肤或穴位吸收进入人体血液，进而达到减肥的效果。患者可以在晚上洗澡后，将肚脐部位擦干，然后贴上瘦身贴，可以刺激穴位，增强脾胃的运化功能，调节内分泌，还能够恢复身体的正常新陈代谢功能，从而起到一定的减肥的效果。但患者应注意的是，瘦身贴的减肥效果是比较有限的，想要成功减肥，还需要通过饮食控制、运动锻炼等方式来实现。

瘦身贴有没有副作用

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，瘦身贴有没有副作用，需要根据患者的使用情况进行判断。具体内容如下：瘦身贴的原理是把瘦身贴放在皮肤上，使其中的药物成分被人体吸收，加快人体新陈代谢，加速体内脂肪的分解并抑制脂肪的合成。通常患者遵医嘱使用瘦身贴，一般没有副作用。但是患者长期且盲目使用瘦身贴，容易导致药物摄入过量，进而刺激皮肤、肠道等部位，表现为皮疹、瘙痒、腹泻等症状。患者可以前往医院就诊，遵医嘱采用吸脂术来减肥。该方法是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层，将脂肪碎块抽吸出来，以达到吸收脂肪的目的。

瘦身贴有用吗

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

瘦身贴在一定程度上可以帮助患者减肥，但作用不明显。瘦身贴有一定的帮助减肥的作用，但是此作用是非常有限的，患者不应过分依赖瘦身贴，想要成功减肥，就应该控制饮食、坚持运动。另外，瘦身贴能够利用其中的药物来刺激穴位、理气活血，起到恢复人体正常新陈代谢功能、调节内分泌等作用。因此，患者可以在合理使用瘦身体的同时，控制饮食，不要吃过于油腻、肥厚的食物，以清淡、易消化为主，并进行慢跑、游泳等运动，从而逐渐减轻体重。

瘦身贴有用吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

瘦身贴是有用的，不过效果可能并不是特别的明显。瘦身贴是一种减肥产品，主要是将含有药物成分的贴膏放在减肥部位的穴位上，通过皮肤、穴位吸收进入人体血液，从而有利于加快体内的新陈代谢，调节胃肠道、肾脏功能，有辅助减肥的效果。但是仅靠瘦身贴，可能效果并不明显，建议减肥者通过配合运动、控制饮食、针灸等方式来减肥，效果通常会更加显著。

中药瘦身贴真的有用吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

中药瘦身贴通常有一定的作用，能够起到辅助减肥的效果，具体内容如下：中药瘦身贴能够促进全身血循环，加快脂肪消耗和排出，通常有一定的作用，能够起到辅助减肥的效果。但减肥主要可通过控制饮食和有氧运动等方法较为有效。平时不要吃辛辣、油腻、油炸等食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，多吃含能量低、饱腹感强的食物，养成良好的作息时间和饮食习惯，选择适合自己的运动项目，如跑步、游泳等，持之以恒，持之以恒，必见成效。

准备要小宝宝了可以使用瘦身贴吗

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

类贴剂对身体影响不会很大。既药剂通过皮肤吸收的毕竟比较少，所以不必过于担心。不过知道自己已经受孕，就不要再继续用。自己适当增加膳食营养，不要过于清淡，更不能去做克制饮食来瘦身的事情。