高血压和脑梗死可以吃什么水果

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑梗死应以多种水果为主，可以侧重选择橘子、山楂、香蕉、芒果和木瓜等。注意增加维生素纤维的摄入，如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等。平时要少吃盐，不要吸烟喝酒，少喝含糖的饮料。

脑梗死不能吃什么水果

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑梗死的急性期会造成血糖的应激性升高，所以不能吃含糖量高的水果。患者同时也要避免吃含有大量糖份的食物，比如苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、柚子等。在所有的水果里，可以适当吃小番茄，对脑梗死伴有糖尿病影响比较小，否则会导致大脑的损伤，影响到大脑的康复。所以脑梗死后，要密切监控患者的血糖，使其达到一个合理的范围。

脑梗死不能吃什么盐

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

不可以食用食盐。脑梗死又称缺血性卒中，中医称之为卒中或中风。本病系由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍，导致脑组织缺血缺氧性病变坏死，进而产生临床上对应的神经功能缺失表现。脑梗死依据发病机制的不同分为脑血栓形成、脑栓塞和腔隙性脑梗死等主要类型。其中脑血栓形成是脑梗死最常见的类型，约占全部脑梗死的60%，因而通常所说的‘脑梗死’实际上指的是脑血栓形成。

脑梗死吃什么水果

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

多吃一些富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃、草莓等；也可多吃富含维生素B6以及氨基酸的水果，有助于营养神经，比如香蕉、木瓜；还可吃有助于抗氧化花青素的水果，比如蓝莓，有助于大脑细胞对抗毒素，促进脑细胞利用葡萄糖；润肠通便的食物，比如苹果，有助于预防脑梗塞引起的便秘症状。注意饮食要清淡。

脑梗死少吃什么食物

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

平时一定要控制好血压和血脂的情况，所以饮食上主要是注意不要吃太咸的食物，也尽量不要吃油腻的食物。平时尽量清淡饮食，另外不要吃辛辣食物，少吃甜食。可以适量吃蔬菜、鱼类食物，同时注意不要太劳累，定期监测一下血压和血脂的情况。

脑梗死饮食吃什么食物

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑梗死饮食以清淡为主，低热量、低动物脂肪、低胆固醇，足量蛋白质饮食。伴高血压者应低盐饮食。高维生素、纤维素饮食。忌烟、酒、辛辣刺激性食物。可食用香菇，性味平。具有补气益胃、活血化瘀之功效。

吃什么会导致脑梗死

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

如果长期食用高脂肪和高热量的饮食会增加血脂、血液粘度容易形成动脉硬化斑块最终导致血栓复发。避免食用肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含较多脂肪和高胆固醇的食物；避免使用或使用较少的全脂牛奶、黄油、蛋黄、肥肉、羊肉、肥牛、肝脏、内脏、黄油、猪油、黄油、羊油、椰子油；避免油炸、油炸、烧烤烹饪。

脑梗死吃什么

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

有脑梗死存在，首先要减少甜食，限制糖的摄入量，因为这会导致血液粘稠，容易导致血栓，另外平时要注意多喝水，可以多吃一些各种的水果和青菜，也可以尽量多吃一些维生素的食物。

脑梗死吃什么食物好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

宜多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类，可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇。选用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、凉拌等方式烹调。禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物。

脑梗死吃什么食物好

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

猕猴桃们都知道它里面含有比较丰富的维生素成分，应该算是比较受欢迎的一种水果了，脑梗食用猕猴桃也是有一定的好处的，猕猴桃含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。

脑梗死吃什么水果

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

草莓富含矿物质及维生素C，草莓含多种有机酸，矿物质，因此具有补虚补血，清肺化痰，健胃降脂，润肠通便的功效。同时对高血压，冠心病，动脉硬化，贫血，体虚，便秘也有相当的疗效作用。富含维生素c是人体内新陈代谢不可缺少的，能促进细胞的形成，增强人体的抵抗力。

脑梗死吃什么水果好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

在水果当中猕猴桃含有维生素C的量是最多的。另外，芒果、草莓以及木瓜都有抗动脉粥样硬化的作用。脑梗死的人应以多种水果为主，可以侧重选择橘子、山楂、香蕉、芒果和木瓜等。

脑梗死吃什么水果最好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

脑梗塞病人可以吃香蕉、山楂、葡萄、苹果、猕猴桃、柚子，也可以多吃蔬菜，如黄瓜、西红柿等。香蕉是一种非常常见的水果，不仅具有润肠、通便的作用，也能够降低血脂、控制血压。香蕉不仅含有丰富的维生素还含有多种微量元素，香蕉的含钾量比较高，可以保护心脏、预防血压升高、预防动脉粥样硬化。

脑梗死期间吃什么水果

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

脑梗死适合于吃对于脑血管有好处的水果，脑梗死急性期可以吃香蕉，因为香蕉能润肠通便，也能有协助降压和降脂的作用，香蕉内的含有丰富的钾元素，钾元素就可以预防血压升高还可以净化血液，保护血管内皮。苹果，苹果中的甘酸可以有效的降低血脂，具有抗动脉粥样硬化的作用。

轻微脑梗死可以吃什么水果

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

脑梗死的患者，其实在水果方面并没有什么特殊的要求。因为水果当中含有丰富的纤维素和维生素C，对于脑梗死的病人都有很好的调理作用，但是如果脑梗死患者同时有糖尿病，应该选择一些低糖水果，如可以选择苹果，西瓜，猕猴桃等。