通常情况下，女生下腹部摸着有硬块，女生可以通过手术治疗、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
手术治疗：女生下腹部摸着有硬块最常见的是脂肪瘤或者纤维瘤，女生可以选择手术切除，术后进行病理检查。
日常护理：下腹部摸着有硬块的女生配合治疗的同时，还应注意休养，注意调节饮食，多吃容易消化的食物，还可以适当的进行运动，以促进身体的恢复。