总有大便的感觉可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.一般治疗：总有大便的感觉要做好日常护理，需要注意保持饮食清淡，多吃一些易消化的食物，避免久坐久站，可适当按摩腹部，促进局部血液循环，多饮水，促进新陈代谢。
2.药物治疗：总有大便的感觉还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如蒙脱石散、麻仁润肠丸、多潘立酮片等，能够缓解总有大便的感觉的现象。