便秘长胖了怎么办

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，便秘长胖了，患者可以通过饮食调理的方式进行治疗。具体情况分析如下：便秘的人会发胖，是因为肠道内的毒素无法及时排出，而吃了同样热量的食物，反而会导致身体发胖。建议患者多吃富含粗纤维的食物，多吃粗纤维食物，促进消化道运动，促进肠蠕动。可以多吃糙米、燕麦、薯类等食物，早上起来喝一杯白开水。而且这些食物热量低，容易让人产生饱腹感，可以减轻体重，还可以通过适当的运动来消耗脂肪。

胃胀便秘怎么办好

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胃胀便秘，通过日常护理、使用药物来治疗比较好。具体分析如下：出现胃胀、便秘的症状，主要是由于消化系统的原因，平时多食用一些蔬菜和蔬菜，如芹菜、洋葱、土豆、红薯、玉米、香蕉等。饮食要清淡，还可以多喝点能促进消化的食物，如香蕉、山楂等。必要时，患者可以在医生的指导下使用健胃消食片、益生菌、开塞露等药物进行治疗。

小孩便秘怎么办

王翠玲

主任医师 北京友谊医院

便秘主要表现为排便次数少、大便干结、多块、排便费力等症状。中医认为，小儿便秘与脾胃运化失常有关，家长可以给孩子服用芪斛楂颗粒这类健脾胃的药物，通过改善脾胃功能以缓解症状。脾主运化，可以促进食物消化吸收。如果人体脾气虚，失于运化，那么胃肠的推动力减弱，水液运化失调，就可能会引起便秘的问题。家长需对症来改善孩子脾胃功能，芪斛楂颗粒中所含的党参、石斛、白术等药材可补益脾胃，帮助调节脾胃运化能力；山楂、麦芽等药材可促进消食，多味药材联用具有健脾和胃、益气固表的功效，可用于改善小儿脾虚所致积食、便秘问题，效果较优。同时，芪斛楂颗粒所含成分均为药食同源，家长给孩子用药也更加安心。除用药外，家长平时还需注意孩子日常饮食，少给孩子吃生硬、不易消化的食物，多以清淡易消化的食物为主，可避免消化负担进一步加重，有利于辅助减轻便秘症状。

孕妇便秘长痔疮怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇便秘长痔疮的情况如下：是由于怀孕时子宫的扩张导致压迫到腹腔内的器官，从而导致静脉回流受阻导致直肠静脉丛血液淤积，静脉曲张，导致痔疮的产生。应当避免长时间坐着或者长时间卧床休息，适当运动，可以放松身体和心情，有利于痔疮恢复和胎儿的生长发育。忌生冷辛辣刺激的食物，避免影响痔疮的恢复和胎儿的生长发育情况。若是情况加重，需要及时到医院进行检查治疗，配合医生。

孕妇便秘怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕期间发生便秘时，注意饮食习惯进行调理，不要使用药物进行治疗，以免产生依赖性，这对健康不利。你可以多吃水果和蔬菜，粗纤维食物，还可以喝一些酸奶来调理肠胃，这有利于调理便秘。此外，你还应该注意适当的体育活动，必要时在医生的指导下帮助排便，这也有利于怀孕期间的健康。与此同时，需要定期怀孕测试。

孕妇便秘怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

可以吃一些含纤维素高的食物，比如芹菜，菠菜。如果一直没有好转，需要及时就医，积极配合治疗，多喝水，可以多喝一些蜂蜜水，平时要适当的增加一些体育锻炼，比如散步。

便秘长痔疮怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

便秘和痔疮去肛门直肠科治疗。如果证实痔疮排便困难，可以使用泻药。每次排便不要花太长时间，以免痔疮的症状因腹部压力过大而加重。可以通过调整饮食结构来预防便秘。可以多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激的饮食，保持肛周清洁。

便秘脱肛怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脱肛不痛且不流血的不需要治疗，若是出现了要针对便秘进行治疗，便秘治疗好后，会有效缓解脱肛的症状。在空腹时吃一根香蕉或者喝蜂蜜水。可进行一些运动如散步、慢跑等，通过按摩腹部，促进胃肠道蠕动。

便秘脱肛怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

如果是稍微的脱出，可以尝试自己手法复位。在便后立即将脱出的直肠复位，取俯卧位用胶带固定住双臀。主要还是要治疗便秘，这才是根本。如果是频繁的脱肛，需要手术治疗。

长期便秘怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

得了便秘以后，首先要养成多饮水的习惯，养成定时排便的习惯。在这基础上，要多进食一些粗纤维的食物，比如火龙果，其它水果等，从而刺激肠道，增加肠道的蠕动，有利于便秘的解决。另外在饮食的基础上，给予药物的治疗，一般的药物主要是给泻药。

长期便秘怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

得了便秘以后，首先要养成多饮水的习惯，养成定时排便的习惯。在这基础上，要多进食一些粗纤维的食物，比如火龙果，其它水果等，从而刺激肠道，增加肠道的蠕动，有利于便秘的解决。另外在饮食的基础上，给予药物的治疗，一般的药物主要是给泻药。

孕妇便秘怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇便秘是妊娠后孕激素分泌增多，导致胃肠道和子宫平滑肌收缩缓慢，子宫平滑肌收缩缓慢起到安胎作用，胃肠道平滑肌收缩缓慢，导致食物、粪便在肠道内存留时间延长，水分吸收增加，导致便秘出现。

孕妇便秘怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

多吃富含纤维素的蔬菜，尤其是绿色蔬菜，还可根据个人饮食习惯，进食有利于自己排便的食物，如薯类或蜂蜜，注意适当运动，大量喝水，可以喝一些蜂蜜水，另外多吃点水果、粗纤维蔬菜、粗粮，像老玉米这种都可以。