中学生得了强迫症怎么办
2022-08-30
问题描述：我是一名初中生，患得强迫症，具体表现为不停地检查、中学生得了强迫症怎么办?
医生回答(1)
刘强
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副主任医师
上海市精神卫生中心
转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，立马离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等。
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2022-08-30