想确定是否患上抑郁症了该怎么做
2022-08-30
问题描述:我最近这段时间不知道为什么,我发现自己的心情经常性的特别低落,精神状态也不好,朋友说我这个状况可能是患了抑郁症,我有点担心。所以咨询一下想确定自己是不是得了这个病该怎么做?
医生回答(1)
刘强
免费咨询
副主任医师
上海市精神卫生中心
想确定自己是不是患了抑郁症可以到当地的正规医院的精神科检查一下就行,这个病跟休息不好有关系,然后平时就需要注意休息好。平时自己也需要想办法调整好心态,需要尽量释放自己的压力。
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2022-08-30