失眠心慌有腰突怎么办
2022-08-30
问题描述：过去一周我一直很不安。晚上，我经常失眠，有时莫名其妙，还有腰突出。我怎么了?我应该去精神病科吗?最近，压力也有点高。你能告诉我如何治疗腰椎突出引起的失眠和心悸吗?
医生回答(1)
刘强
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副主任医师
上海市精神卫生中心
失眠这是由你最近的精神压力造成的。晚上睡不着可以改善饮食，多吃清淡营养的食物，适当锻炼，晚上早点睡觉。心慌的话有一些器质性心脏病，去医院做心电图检查。腰椎间盘突出症，睡在硬床上，不要久坐，不要辛苦工作。
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2022-08-30