抑郁有哪些好的治疗方法
2022-08-30
问题描述：最近心情特别郁闷，时不时地坐在那里发呆。检查说有抑郁倾向。想问问，抑郁有哪些好的治疗方法?
医生回答(1)
刘强
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副主任医师
上海市精神卫生中心
抑郁症是一种非常常见的精神疾病。自护理对早期康复也至关重要。做最感兴趣的事。找到提高技能的方法，从最感兴趣的事情开始。或者寻找其他成功的机会。多吃富含维生素B和氨基酸的食物。
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2022-08-30