焦虑症的治愈率为多少?
2022-08-30
问题描述:(女 , 49岁)考试时一次通宵失眠,就导致了她害怕失眠,整天都担心失眠,到了晚上特别紧张害怕,于是就出现了心烦、这是不是焦虑症?一般能够治好的几率多大?
医生回答(1)
刘强
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副主任医师
上海市精神卫生中心
焦虑症的治愈率为80%以上。
主要是根据患者的严重程度来决定的同时一定要做好自我的调节,自己在日常生活中调理也会有很大的帮助治疗。患者平时要养成良好的睡眠习惯,不要熬夜。焦虑症患者平时可以多吃香蕉,香蕉是当之无愧缓解焦虑的水果。香蕉中含有蛋白质、抗坏血酸、粗纤维等营养成分,对焦虑症有缓解作用。不仅营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量,还能缓解压力让自己放松下来。
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2022-08-30