为什么忧郁症的人头脑不清醒呢
2022-08-30
问题描述:(女 , 45岁)我患上了忧郁症之后,头脑总是会不清醒。为什么忧郁症的人头脑不清醒呢?
医生回答(1)
刘强
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副主任医师
上海市精神卫生中心
抑郁症的人头脑不清醒的话是因为持续性的情绪低落,心情恶劣,并产生悲观的情绪。
而且缺乏兴趣,还有出现严重的睡眠障碍,睡眠不好了就会导致头脑不清醒,有抑郁症的人是需要及时的进行治疗的,而且还需要家里面给于合适的心理安慰,要学会情绪的转移,通过读书、旅游、运动的方式让自己的生活丰富多彩,还可以向朋友倾诉,千万不要把自己封闭起来。
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2022-08-30