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仰卧起坐能减肚子吗多久才见效
问题描述:仰卧起坐能减肚子吗多久才见效
医生回答(1)
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多久见效

尹新芹

主任医师 山东省立医院
中药调理口臭调理2到3周左右,口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热,是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成,治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药,平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。
口服伊曲康唑多久见效

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
是一种广谱抗真菌药物,临床上主要用于治疗手足癣灰指甲以及妇科真菌感染。这个药物在开始治疗一周后,在指甲的角质中就可以测到,就说明已经起作用了。一般三个月疗程结束后药物浓度仍然至少存在六个月的时间,这个药物主要存在于皮肤中汗液中也有少量的存在,另外一个集中地分布于易于受到真菌感染的部位,所以说一旦口服这个药物之后,应该至少间隔半年是更长的时间才能够怀孕。
冷冻母乳可以保存多久多久

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
母乳需要保存在25度以下的环境里,可以存放4到8个小时,如果是在0到4度的冷藏室里母乳可以存放5到7天。母乳冷冻的过程也不要太吵,否则也会造成营养较低。如果条件允许的话还是应该孩子直接母乳喂养,不要给孩子喝冻奶。
吗丁啉吃完多久见效

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
一次服用吗丁啉不会起作用,需要连续服用几个星期才能起到作用。如果想要服用吗丁林,可以在饭前半个小时内服下,这是一种很好的消化方法,可以充分利用药物的作用,增强肠胃的蠕动,帮助消化,减轻腹部的不适。如果是在餐后服用吗丁啉,那药物的作用就会大打折扣,如果一直这样下去,也是无济于事。建议患者在医生的指导下合理的使用药物,以免出现不良症状。
剖宫产多久能做仰卧起坐

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
剖宫产应该等6个星期让刀口愈合后,经过医生的检查没有什么大问题了才能做仰卧起坐。开始先做骨盆底肌肉练习(要在呼气而不是吸气的时候做),然后把肚子向里收缩再向外鼓起(这是下腹部肌肉练习)。等做这个轻松自如,并且不用屏住呼吸就能收缩10秒钟后,便可以开始慢慢做仰卧起坐了。
顺产多久可以做仰卧起坐收腹

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
要有足够的腰力,需要有足够的腰力,产后身体虚弱,不宜在短期之内进行仰卧起坐收腹等运动,以免影响身体的恢复。如果出现腰部疼痛等症状,建议在三个月内彻底康复。产后要多注意多休息,避免受寒,要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜,避免食用辛辣刺激的食品,2个星期内不能坐浴,一个月内要避免同房,还应避免进行剧烈的运动,可以适当散步,增强身体免疫力。
仰卧起坐多久能减肚子

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
仰卧起坐多久能减肚子,一般是根据实际情况进行判断的,具有个体差异性。仰卧起坐最重要的就是能增强腹部肌肉。可以坚持每天早上和晚上进行一次,坚持一个多月,基本不会出现任何的反作用。在来月经的时候不能进行仰卧起坐。日常生活中要多注意不要过度疲劳,要做到身心舒畅,要有充足的睡眠和充足的睡眠。同时要注意适当的饮食,减少肠胃不适,多食用新鲜的蔬菜和瓜果,避免食用过多的油腻和油炸食物。
仰卧起坐能减肚子吗多久才见效

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
仰卧起坐能减肚子建议每天做5组,每组20个,坚持半月以上一般都会有效。仰卧起坐是一种能提高腹肌和肌肉强度的运动,可以减少肚子的赘肉,不过要持之以恒。传统的仰卧起坐需要双手护住头部,因为在抱头的时候,颈椎会受到很大的压力,会导致身体的伤害。平时要多做一些适当的控制,配合慢跑、跳绳等有氧活动来达到减肥的目的。
中药吃多久见效

王燕

主任医师 中日友好医院
中医讲究辨证论治,看患者服药的效果,再对处方进行相应的变化。一般需要连服三个疗程,七天为一疗程,每服药物早晚各喝一次,才能达到满意的治疗效果。如果病未好,就断续坚持治疗,如果病好了就该立即停药。
参雄温阳胶囊多久见效

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
用于肾阳虚衰所致的阳痿,早泄,遗精。一般口服的时间需要1-3个月的时间的,一般是根据患者的疾病的轻重程度而定的,如果是轻微的就是不需要口服这么长时间的。严重的患者一般是需要3个月的时间的。要多喝水忌辛辣食物,口服药物以后定期去医院复诊精液常规。
产后多久可以做仰卧起坐

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
一般产后42天以后就可以开始做仰卧起坐,但是也要根据自身的身体恢复状况决定。如果是顺产的,就完全可以做仰卧起坐;如果是剖宫产的刀口,有些纵切口或者身体较肥胖的,应当量力而行,可以循序渐进。如果身体不允许,也可以在家里先做一些温和而轻缓的运动,例如短距离的散步、较轻松的家务活动,应该是在身体完全恢复以后再做。
肠癌能活多久

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院
直肠癌的治疗效果是非常不错的,通常采取手术的方法将病灶部位切除,术后配合服用中药进行调理,还是有很大可能治愈的,不要暴躁,适当的调节心情,稳定情绪,积极的配合医生的治疗,保持良好的生活习惯,清淡饮食,注意个人卫生,少量多餐,不要暴饮暴食,少吃辛辣食品。
全脑放疗多久见效

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
放疗的效果其实不是直接就能看出来的,病情也不能几天就能看出来的。所以,放疗的效果与病情的发展都是在治疗过程中同时观察才能看出来的。如果患者病情稳定,且复查没有发现异常,这就是病情得到控制,放疗的效果也就看出来。
退烧针多久见效

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
退烧针在10到30分钟左右可以起到效果,可以采取物理降温的方法进行辅助退烧,主要是冰敷和身体擦酒精,当然退烧药使用的同时,一定要用上消炎药,而且需要明确病因,针对性治疗才能完全的治好,要不然会出现反复发热的症状。
退烧针多久见效

何洁

副主任医师 中日友好医院
发热可能是由于感冒引起的,还可能与扁桃体炎或者气管炎或者其他系统的炎症有关系,这可能与细菌感染等因素有关系,这应该及时应用退热药进行治疗,一般针剂注射后半小时左右就会起效,应该多饮水,多饮水有利于增加体表循环,有利于退热。