便秘不消化吃什么食物

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，便秘不消化可以吃以下食物，具体内容如下：便秘不消化的患者在平时多吃香蕉、梨等新鲜水果，具有润肠通便的作用。苹果中含有丰富的纤维，能够吸收水份，增大粪便的容积，促进粪便的排出。还可以吃芹菜、红薯等含有丰富的纤维素，能帮助肠胃的蠕动加速消化。可以有效改善便秘、不消化的情况。如果症状比较严重，患者可以使用开塞露进行治疗。

便秘胃胀不消化怎么办？

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

便秘胃胀不消化可通过以下方式进行处理。便秘胃胀不消化的患者要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃富含纤维素的食物，多吃粗粮，多吃新鲜的蔬菜水果，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，早睡早起，规律作息，不要熬夜；还可以适当运动，比如仰卧屈腿、深蹲起立、骑自行车等，有利于改善症状。

不消化便秘如何治疗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

不消化便秘通常可以采用以下方式进行治疗：如果是因为不能消化引起的便秘，可以口服双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，具有调节肠道的正常菌群作用，对消化不良造成的便秘有一定的改善作用。日常生活中要多喝小米粥，避免暴饮暴食，避免食用辛辣、刺激性的食品，避免食用辣椒、饮酒等，否则会增加胃肠的负荷，导致便秘更加严重。

不消化便秘怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕晚期出现便秘的症状，这是由于胎儿的压迫以及营养的汲取有关，平时要多加注意饮食，可以的话平时每天吃一个香蕉有利于润滑肠道。就可以缓解的，多吃青菜，每天一个香蕉，变的时候不要太用力，尤其是在月份比较大的时候，否则的话容易引起破膜，如果排便困难可以用通便的药物，不要过分用力排便。

慢性便秘如何治疗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

长期的便秘要从改善生活方式开始，具体内容如下：每天多食蔬菜和水果，增加饮食中纤维素含量，从而增加结肠正常菌群的量，以增加粪便的量，同时保留粪便内的水分并软化粪便使其易于排出。可选用白菜、苋菜、菠菜、萝卜、蒜等。患者要养成良好的生活习惯，适当的进行运动，保持大便通畅，饮食无特殊禁忌，主要应注意合理膳食，保证营养充足均衡。

严重便秘如何治疗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常来说，严重便秘的处理方法。出现严重便秘症状后，可以口服一些药物进行治疗，比如西沙必利片、芦荟胶囊等适合肠胃功能不佳的患者。如果是慢性便秘，可以多食用木耳、大枣、芹菜、菠菜、黑芝麻等含有纤维的食物，具有润肠通便的作用。还可以多喝蜂蜜水，多锻炼。恢复期对食物非常敏感，因此患者要特别注意节制饮食，劳逸结合，避免熬夜，有利于身体的恢复。

孕妇便秘出血

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇便秘出血可以多吃富含纤维素的食物。如蔬菜水果。同时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻大荤的食物。同时需要多饮水，每天喝到5-8杯水。多出去散步，养成良好的排便习惯，即使没有便意也要去定期上厕所。

便秘引起的肛裂如何治疗

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

大部分慢性肛裂需要纠正原发便秘。急性或初发肛裂可以通过增加纤维和水摄入及温水坐浴来治疗。保守治疗效果不佳者可以考虑行肛裂切除和内括约肌侧切。还有习惯问题，平时一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜，戒酒和避免吃辛辣食物。

五个月婴儿不消化便秘怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

宝宝消化不良引起便秘大多是宝宝上火，喂养不当，肠动力不足等原因引起的，应让宝宝多喝水，同时可以给宝宝顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动，母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整，注意清淡饮食，妈妈也要多喝水。

小孩便秘如何治疗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

在日常生活中，让孩子多喝水，尤其是蜂蜜水，多吃新鲜蔬菜和水果，多锻炼，经常按摩腹部，少吃辛辣刺激的食物等。日常生活中经常发生的疾病。这种疾病容易导致痔疮和肛裂，需要尽快治疗。

小孩便秘是什么原因引起

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

小儿出现便秘，主要的因素为饮食营养不均衡，缺乏含膳食纤维丰富的食物搭配，粪便残渣不易形成，容易聚积肠管导致便秘。饮水量少也可引起便秘。如果小儿患有肠道器质性病变，比如肠结核、慢性肠梗阻、肛管狭窄等，也会引起便秘。小儿精神紧张、抑郁，也会出现便秘。

中医如何治疗糖尿病性便秘

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

对于患有糖尿病的人，可以根据具体情况选择一些食疗的药方，比如大便干燥，小便不清，脸色苍白，手脚冰凉，喜欢热，腹部疼痛，舌质淡，脉沉缓。可以吃肉苁蓉、韭菜炒虾仁，出现大便干结，出现腹泻、乏力、盗汗、头晕、耳鸣、夜出汗、腰酸弱、夜多梦、舌红、少津脉细等症状，可以吃芝麻粥，比如黑芝麻、大米等。气虚便秘主要是由于大便干燥，或是变得不坚硬，但是出现小便无力、面色苍白、精神萎靡、疲乏乏力等症状，所以在日常生活中要多吃些清淡的食物，比如：多吃新鲜的蔬菜、胡萝卜、粗粮等。

肚子不消化，闹肚子和便秘交替出现

胡白瑜

副主任医师 曲靖市第五人民医院

问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要考虑是胃炎，脾胃虚弱引起的。指导建议：平时要注意少吃多餐，不要暴饮暴食，不要吃油腻不能消化的食物，平时要注意规律饮食，建议服用附子理中丸进行调理。