做宫腔镜后多久可以运动

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，宫腔镜分宫腔镜检查与宫腔镜手术。在日常生活中，很多人都选择做宫腔镜检查，一般在月经干净后3-5天内进行，做完后可以配合一些瑜伽活动，但不能进行剧烈运动。如果需要进行宫腔镜手术的话，最好在手术之前先进行宫腔镜下子宫瘤切除术，但做完宫腔镜手术后1周内有出血的情况，若过早锻炼很可能增加出血量，建议尽量在手术后1周适当进行运动。

做完宫腔镜多久可以怀孕

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

做完宫腔镜检查之后多久可以进行怀孕，是要根据检查的情况是什么样的。例如宫腔镜检查之后，如果提示宫腔内没有任何的异常，是可以在当月就可以进行备孕。例如宫腔镜检查之后，并且取了一些子宫的内膜，时候是需要间隔一个月之后才可能进行备孕和怀孕。

产后多久可以运动

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产后十周检查结果无异常时恢复运动，产后一到三个月内应以轻度运动为主，例如产后瑜伽、普拉提等，不适宜剧烈运动；产后四到六个月可以采取中等强度运动方式，可以选择慢跑、快走，游泳等有氧运动。

产后多久可以运动

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产后应当尽早的适当活动，经阴道自然分娩的产妇，产后的6-12小时，就可以起床做轻微的活动，于产后的第2天可以在室内随意的走动。产后康复锻炼，有利于体力的恢复、排尿以及排便，也可以避免、减少栓塞性疾病的发生。

肺炎多久可以运动

何洁

副主任医师 中日友好医院

肺炎一个月可以运动，不能剧烈运动，锻炼体格，经常做户外运动，进行体操，冷水擦浴，冷水浴等锻炼，增强机体的耐寒性，保持室内空气新鲜，通风换气，能够有效的积极预防呼吸道的感染。

宫腔镜后多久可以艾灸

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

一般需要在术后一周，没有明显阴道出血后才可以艾灸。患者在做完宫腔镜手术后，这时的宫腔比较脆弱，需要一定的时间进行恢复，同时在做完宫腔镜手术后，子宫内膜会脱落，从而导致阴道出血，艾灸是起到温经活血的作用，如果在阴道出现期间进行艾灸不到不利于病情恢复，还有可能导致失血过多，从而引起贫血，所以在还没有恢复病情时，不建议进行艾灸。

宫腔镜后多久可以同房

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

宫腔镜是关于子宫的手术，手术完全可能造成宫口的松弛，为了安全起见，做完宫腔镜检查完之后的两周内都不要进行房事，因为手术有可能会让子宫形成创面，如果过早进行房事，有可能会对子宫造成二次伤害。

宫腔镜后需要休息多久

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常宫腔镜后需要休息多久，应该取决于宫腔镜下操作的具体内容。如果女性是单纯的宫腔镜检查，通常休息一周即可；如果女性是黏膜下肌瘤切除术、子宫内膜息肉电切术、子宫纵隔切除等宫腔镜下的手术，则要休息两周左右。女性在休养期间，要注意保持外阴清洁，避免同房，还要注意增加营养，合理的补充蛋白质、维生素和微量元素，并且要注意避免着凉和劳累。

宫腔镜检查后多久可以怀孕

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

宫腔镜检查后多久可以怀孕，需要视情况而定，具体分析如下：做完宫腔镜手术后，只要来一次大姨妈，就可以有性生活了。如果是简单的宫腔镜检查，在没有手术的情况下，可以在下个月准备怀孕。如果是在宫腔镜下切除息肉，那么在手术后2-3个月是可以准备怀孕的。宫腔镜下子宫腔粘连分离术，一般在三次例假后才能进行妊娠。如果是在宫腔镜下做纵膈切除手术，手术后的子宫内膜修补时间通常在3-6个月左右。

宫腔镜摘除息肉后多久可以怀孕

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常女性宫腔镜摘除息肉以后，来一次月经就可以怀孕。宫颈息肉属于一种慢性宫颈炎，通常是慢性炎症长期刺激导致的，主要症状是非经期阴道出血，或是性生活后阴道出血。在妇科检查时，女性宫颈口有舌状、质软、鲜红色的赘生物，接触容易出血，部分女性身体没有不适，只是在进行常规妇科查体时发现，大部分宫颈息肉是良性改变，女性不用过于担心。

剖宫产多久可以运动

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

剖宫产手术之后的活动要根据每个人的体质来决定。出院以后就可以根据自己的体力做一些力所能及的活动。产后的6到8周，也就是过了产褥期的时间，就可以做盆底康复的相应的运动和适当的体育锻炼。

取环后多久可以运动

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，节育环结束后，女性要来一次月经，患者可以用过B超检查来确定节育环是否正确，然后再进行运动。另外，上环后的一周内，不允许进行高强度的工作，否则会造成节育器的脱臼，半个月之内不允许沐浴，避免出现炎症。建议你每年都要检查一下节育环的节育环的位置，知道它的使用时间是多少，超过这个时间还需要更换节育环。

运动后多久可以坐

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

运动后大概需要30分钟左右才可以坐下，运动后马上坐下休息是不利于身体健康，千万不要喝水，否则对肺部是有伤害的。做完剧烈运动之后应先5-10分钟的慢跑，走动，或者放松系的一些活动。