来月经可不可以吃西红柿

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，来月经可以吃西红柿，具体内容如下：月经期间可以食用西红柿，西红柿营养丰富，有利于身体健康。月经期间可以多食用一些营养丰富的水果。月经期间不宜食用一些具有较强寒性的食品，例如从冰箱中取出的冰镇饮料、冰镇的西瓜等，都是对身体有害的，女性月经期间不宜食用，月经期间，患者应做好身体的保暖工作，还应避免喝冷饮、吃过多的生冷食物，以免出现痛经的症状。

来月经可以吃西红柿吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，来月经通常是可以吃西红柿的，但是注意适量。具体分析如下：西红柿中含有丰富的维生素C，有利于钙和铁的吸收，还可以减轻由于经期过多引起的贫血。因此，来月经通常是可以吃西红柿的。但是来月经的时候，人体的抵抗力就会下降，如果吃了太凉的东西，很容易引起腹痛、腹泻等症状，时间一长就会引起宫寒，因此不能吃太多的西红柿。

来月经可以吃甘蔗吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，来月经时可以吃甘蔗，但需适量。甘蔗的糖分含量较高，女性来月经之后因大量的血液流失，可能会出现乏力、头晕等症状，还可能引发低血糖或贫血，来月经时可以吃甘蔗来补充糖分，还能起到生津止渴的功效，但需适量，并且建议不要立即吃在冰箱冷冻后的甘蔗，以免刺激肠胃。此外，女性来月经时要注意保暖，避免劳累，可适当喝温热的红糖姜汤来调理身体。

来月经可以吃红糖吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

红糖红枣水是温热滋补的食物，可以在月经期间多喝一些红糖红枣水。一般适用于出现月经量少、月经发黑等症状，还可以治疗宫寒的症状。但是红糖红枣水容易上火，需要注意适量。还可以喝红糖鸡蛋姜汤，滋养身体。但是一定要避免吃寒凉辛辣刺激性食物。很多痛经都是由于饮食不当引起的。期间需要做好调理，适当地食用红糖，避免对身体造成不良影响

来月经可以吃泡菜吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，来月经是可以吃泡菜的，但是要适量。来月经适量吃泡菜一般不会对健康造成较为明显的不良反应，因此，来月经通常是可以吃泡菜的。但是因为泡菜营养成份减少，而且属于腌制食品，月经期间随着经血的丢失，体内的营养成份也会有所流失，所以建议吃泡菜要适量。月经期间的饮食建议多吃鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质和的食物，还可以多吃白菜、木耳、柑橘、苹果等新鲜的水果蔬菜。

来月经可以吃丝瓜吗

周丹

副主任医师 北京医院

来月经是可以吃丝瓜的。女性经期的时候，是能够吃丝瓜的。女性在月经期间，最主要的就是要补充身体的各种营养物质，预防经期出现贫血的问题，因为对于女性来说，贫血是一个比较严重的问题，会影响到女性的身体健康，还会带来很多其他方面的疾病，所以女性在经期的时候一定要注意饮食。另外，丝瓜的提取物对于乙型脑炎病毒有着非常明显的预防作用，不要过于担心。

来月经可以吃桃吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

来月经一般可以吃桃。属温性水果，营养丰富，含有钙，磷，铁及其他各种矿物质及维生素。桃肉酸甜可口，具有很好的营养价值。月经期间适当多吃桃子，有助于维生素的补充，发挥补益气血作用。桃中还含钾，钠，镁，锰等微量元素，能有效缓解女性因长期处于紧张工作状态而引起的各种不适症状。铁，是机体造血最重要的物质，对健康颇有益处。在月经期间，也要注意休息，注意规律的生活，注意营养，多饮热水，禁忌吃辛辣刺激性的食物。

有月经能吃西红柿吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期间可以吃西红柿，这个没有影响，一般月经期间禁忌辛辣，生冷刺激等食物即可，如果经常性月经量比较少，要考虑，内膜比较薄，造成，可以吃一些，益母草之类的药物等，注意饮食生活都要有规律，避免劳累，多注意休息。

月经憋气吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

月经不调能吃西红柿吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经不调不可以生吃西红柿，可以加热吃的。为保证饮食的质量，经期，可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；可以多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。经期忌吃辛辣、冰冷和刺激性食物。

月经可以吃西红柿吗

周丹

副主任医师 北京医院

月经可以吃西红柿。女性在来例假时可以食用西红柿。西红柿富含维他命及胆红素番茄素。女性在例假的过程中会出现流血现象，可以通过食用番茄来补充身体所需的维生素c等。特别是在女性月经期间出现流鼻血、牙龈出血等情况。女性应该保持合理的饮食，不要熬夜，多休息，保持休息环境清洁、安静、舒适，注意天气变化，及时增加衣物。

月经来了能吃西红柿吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经来了是可以吃西红柿的，西红柿是一种富含维生素C的优质的食品，月经期当然是完全可以进食的，经期的腹痛可以用中医治疗，疏肝理气，活血化瘀，可能有一定的疗效。少吃或不吃性凉的水果，如梨子女性经期的饮食禁忌。

月经量大可以吃西红柿炒蛋吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

女性在月经期间可以吃西红柿炒鸡蛋的，西红柿炒鸡蛋是不影响月经的。女性在月经期间少吃生冷及辛辣刺激性食物为宜。月经期忌食生冷，比如雪糕、冷饮之类的。月经期间建议注意休息和保暖。

月经期间可以吃生西红柿吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，月经期间可以吃生西红柿，但应少量吃。因为生西红柿有健胃消食、补血、养血等作用，在月经期间吃生西红柿对身体有益，但是应少良吃，因为生西红柿性微寒，容易对胃肠道产生刺激，必要时，女性可以加工制作成熟食后再食用。此外，不建议女性在月经期间空腹吃生西红柿，以免引起腹部胀痛。同时，女性在月经期间还要多休息，避免剧烈运动。

月经期间能吃西红柿吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

西红柿又称之为番茄，其中主要含有丰富的胡萝卜素和番茄红素，而且西红柿里面还含有叶酸，以及各种维生素、蛋白质、脂肪等营养物质。并且一般西红柿只是常见的食物，并且没有明显的活血或者是凝血作用，所以通常对月经的影响较小，此时一般既不会影响月经血的排出，也不会导致痛经等不适现象。所以患者在月经期间是可以吃西红柿，因为可以补充身体的维生素以及微量元素。