孕妇怀孕22-26周的时候做四维彩超最好，具体分析如下。
一般情况下，孕妇怀孕期间建议至少做两次四维彩超，第一次四维彩超在怀孕12周的时候做，主要是为了判断胎儿NT的值。第二次四维彩超一般在怀孕22-26周时，这个时候做四维彩超可以判断胎儿是否有畸形，也是效果最好的时候。
建议孕妇在孕期注意饮食均衡，以此来补充怀孕期间所需要的各种元素，保证胎儿的健康。