妊娠36周左右，胎儿发育接近成熟，出现阵发性疼痛，有预兆临产的症状，要及时就医，如果宫缩比较严重，最好是入院，选择适当的分娩方法。如果腹痛不是很明显，而是假性宫缩，可以通过监测胎儿的胎心胎动，进行胎心监护，确定胎儿的宫内情况，同时也可以判断孕妇的身体状况，然后在妇产科医生的指导下进行适当的治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。