怀孕初期如果早上早起有头晕恶心的现象，可以通过按压印堂穴、攒竹穴、内关穴、百会穴、足三里穴来进行止晕止恶，每次按压1-3分钟即可见效。第二种是用头上的按摩或者用木梳反复的梳理，可以帮助大脑的血液循环，缓解头昏和恶心的感觉。第三，可以佩戴祛湿化浊、提神醒脑的香囊，也可以是自制的藿香、佩兰、苏叶、苍术、砂仁、茵陈等。