通常来说，孕妇肚子绞痛拉肚子的原因有很多，具体分析如下：
1、近期饮食不洁、贪食凉饮导致胃肠平滑肌痉挛等。首先可以喝生姜红糖水，饮食上要以小米粥、南瓜粥、燕麦粥、牛奶等温和类食物为主，来帮助缓解症状。
2.这个症状可能是因为子宫收缩所致，需要注意是否有阴道出血如果有需要及时到医院就诊来进一步对症治疗。