一般来说，孕晚期一边乳房刺痛的原因如下：
乳房增大导致大量雌激素对乳腺腺泡发育造成刺激，乳腺增生等都有可能导致出现孕晚期一边乳房刺痛的情况，建议孕妇尽早前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
此外，建议孕妇在日常生活中，要定期到医院做产前检查，还要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于身体健康。