宝宝能吃雪莲果吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

雪莲果能够促进胃肠蠕动，帮助消化，所以可以给宝宝吃。第一、由于雪莲果具有促进肠蠕动、缓解便秘的作用，所以如果宝宝消化不良、腹泻等胃肠道功能较弱，不建议给宝宝吃。第二种是刚添加辅食的宝宝，比如6个月左右的宝宝不能吃雪莲果，因为这是刚添加辅食的阶段，如果要给宝宝添加果泥，建议添加苹果、香蕉等比较常见的水果。第三、宝宝便秘时可多吃雪莲果，促进肠蠕动，缓解便秘的症状。

吃雪莲果拉肚子怎么回事

王雪梅

主任医师 北京大学人民医院

吃雪莲果拉肚子考虑属于寒性食物，摄入后会增加体内寒气对胃肠造成一定的刺激，出现拉肚子症状。而且雪莲果中含有大量的膳食纤维，具有润肠通便作用，过多摄入会导致拉肚子症状。

怀孕能吃雪莲果吗一天可以吃几个

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕期间可以吃雪莲果的，雪莲果，口味比较清爽清淡，没有糖分，而且清清爽爽，预防出现孕吐，效果都很好，孕早期都有些水果不能吃，例如。荔枝、桂圆、柿、西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子、菠萝蜜、榴莲、新鲜杨梅。

天山雪莲果孕妇能吃吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

天山雪莲果孕妇能吃。孕妈不能过多服用天山雪莲果，避免造成腹泻，消化不良，腹痛等。在孕妈缺少维生素，矿物质及微量元素时，可能适当食用天山雪莲果，可能给胎儿带来所需的营养，天山雪莲果还可以降压去火。同时孕妈要定期到医院进行检查，确保宝宝是在正常发育。建议孕妈平时多注意休息，均衡饮食，养成良好的生活习惯。

雪莲果小孩能吃吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小孩是可以吃雪莲果的，但是不要多吃。如果孩子是有一些上火的话，是可以稍微吃一些的。因为雪莲果是属于凉性的水果，所以要尽量少给孩子吃，吃过之后可能会出现轻微的腹泻，这也不是特别严重。但是一般情况下，是不建议孩子经常吃雪莲果的。因为有很多的小孩子体质并不是特别好，所以在吃的时候难免也会出现严重的腹泻的可能性，所以，尽量还是不要给小孩子们吃。

一岁宝宝可以吃雪莲果吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

1周岁宝宝可以吃雪莲果，但要少吃。雪莲果是凉性比较大的水果，宝宝消化不良或消化系统有问题，会导致腹泻，情况会非常严重。若是3岁后的宝宝，是可以吃雪莲果的。因为年龄越大，自身可以接受这样的寒性，平时少吃一些。大人身体不适，如腹胀或腹泻的情况下，吃了雪莲果后有腹泻的症状。这样凉性的水果尽量少吃。身体好转后可以吃些帮助排便。

吃雪莲果可以减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

吃雪莲果是否可以减肥不能一概而论，整体热量的摄入量比较小通常能减肥，整体热量的摄入量过多一般不能减肥。1.能减肥：在吃雪莲果的时候，如果注意控制食用量，而且没有过量吃其他食物，整体摄入的热量比较小，一般能够减肥。为了帮助减肥，还建议适当运动，比如慢跑、跳绳等。2.不能减肥：过量吃雪莲果后，如果还继续吃炸鸡、烤串等高热量的食物，导致身体摄入过多的热量，不仅难以减肥，还可能会造成脂肪堆积。

高血压冠心病可以吃雪莲果吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压冠心病可以食用雪莲果。雪莲果为纯天然绿色保健食品，具清凉退火，清热解毒，健胃正肠之功效、软化血管等功效。其次，在泡汤时如果水温过高或者过低都会导致身体出现不适症状，特别是中老年人，因为年龄较大，免疫力下降，所以很容易发生各种疾病。同时雪莲果含有丰富的蛋白质，皂角质，氨基酸等，具有降血压之功效。高血压，冠心病患者，可遵医嘱准时服药，尤其对高血压患者，必须坚持定时服药，不能一味停药；对于一些心脑血管病人也应该按照医嘱来服用降压药物。顺利控制血压，才能降低许多并发症，并且高血压也是冠心病的主要危险因素。

咳嗽能吃雪莲果吗？

何洁

副主任医师 中日友好医院

咳嗽时可以食用一些雪莲果。这是呼吸系统的一种常见症状，可以多吃一些清热解毒、润肺降火的食物，多以新鲜的蔬菜和水果为主，雪莲果能够排毒降火，润肠通便，提高免疫力。可以多吃一些枇杷、梨、苹果、柚子、香蕉、葡萄、橘子等。平时要多喝水，多做锻炼，加强身体的抵抗力，戒烟戒酒，不要过度劳累，要注意保持良好的生活卫生，避免空气污染。

肾结石可以吃雪莲果吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石可以吃雪莲果，但应适量吃，以免加重身体负担，不利于病情的恢复。肾结石患者在平时应避免选择草酸和钙质比较高的食品，比如高钙的牛奶，可以选择低脂的牛奶，也可以选择一些含有草酸的蔬菜，比如菠菜、豆腐、葡萄、茶叶等。术后营养增强可以促进肾脏功能的改善，肾脏疾病的防治要注意多饮水，多排尿，多做运动，这样就可以避免出现不必要的禁忌，也不需要考虑到不能食用的问题，也不需要太过在意。

雪莲果的功效及副作用

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

适量的食用雪莲果是没有什么副作用的。食用雪莲果对于润肠通便、排毒降火、控制血糖是有一定作用的。此外雪莲果不应与牛奶、鸡蛋等高蛋白食物同时食用，因为这不利于蛋白质的消化和吸收，容易导致腹泻和低蛋白血症。同时雪莲果属于寒性水果，肠胃不好的人谨慎食用。

月经期间可以吃雪莲果吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，月经期间是可以吃雪莲果的，但是要注意不要吃太多。雪莲果的叶片与花瓣可制成果茶，冲泡饮用，是营养成分比较多的食物，生吃能促进胃肠蠕动，润肠通便的一些作用，利用雪莲叶的清咽、抑菌作用。所以月经期间是可以吃雪莲果的，但是要适量。月经期间要注意清淡饮食，不要吃刺激生冷的、寒性的食物。月经期间要注意个人清洁，不要太劳累，禁止同房。

孕妇吃雪莲果好吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，孕妇是可以吃雪莲果的。雪莲果富含多种营养元素，有调理血液，降低血糖、血脂和胆固醇的功效，孕妇食用雪莲果不仅可以提高有机体免疫力，还能有效预防和治疗妊娠期高血压、妊娠期糖尿病，及其引起的心脑血管疾病和肥胖症等。需要注意的是，有流产风险的孕妇不建议食用雪莲果。建议孕妇在日常生活中，要定期到医院做产前检查，还要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于身体健康。

孕妇能吃雪莲果吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

是可以吃雪莲果的，但是要适量，雪莲果富含多种维生素及钙，铁，磷，镁等矿物质元素。孕妇吃雪莲果有以下好处:补充营养，调理血液，促进胎儿的生长发育，预防糖尿病及肥胖。

孕妇糖尿病雪莲果可以吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病和妊娠期糖尿病患者可以吃雪莲。雪莲的含糖量不是很高，所以高血糖患者适量吃也不会提高血糖。另外，雪莲含有维生素、矿物质等多种人体必需的营养素，吃雪莲可以补充营养，提高抵抗力。糖尿病和妊娠期糖尿病患者也可以吃苹果、葡萄、西红柿等食物。平时对血糖的影响不大。如果病情严重，患者应积极服用盐酸二甲双胍缓和剂、格列文脲等降糖药物。对于患有妊娠期糖尿病的孕妇，可以选择注射胰岛素。