一般来说，怀孕的时间是从末次月经的第一天算起的。具体内容如下：
正常情况下，应该在早孕6-8周时做第一次超声检查，检查的目的，主要是确诊宫外孕和胎囊的发育情况。第二次超声检查可以选择在11-13周零6天这段时间，可以诊断胎儿是否患有畸形。
平时要注意摄取足够营养，避免身体过度消瘦，规律饮食、加强身体锻炼，增强体质。保持乐观情绪，注意及时添加衣物，避免寒冷刺激。