得了前列腺炎怎么锻炼

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

应该坚持定时适量运动，每天最好坚持运动一个小时左右，在日常生活中可根据自己的爱好选择步行、散步、慢跑、游泳、垂钓等现代运动方式，当然也可选择一些传统保健运动，如太极拳、八段锦、五禽戏等来锻炼身体。

多锻炼前列腺炎会好吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

单纯的这种运动只是一个辅助作用，并不能起到一个治疗效果。现在应到专业的泌尿外科来检查前列腺液，这样才能明确炎症的分型，选择抗菌药物治疗，注意多饮水，促进身体的新陈代谢。避免饮酒的状况。

前列腺炎的症状是怎样

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

前列腺炎的症状可能是腹痛、尿痛、尿急、尿频等。前列腺炎有两种类型，一种是急性前列腺炎，另一种是慢性前列腺炎。急性前列腺的主要症状是下腹部盆部，会导致会阴部疼痛，尿急，尿痛，排尿困难，还有一些病人可能会有肉眼血尿，比如高热、寒战、恶心、呕吐、关节酸痛等，这些都是常见的全身性症状。出现相关不适需注意及时就医治疗。

前列腺炎该怎样锻炼

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

前列腺炎患者的锻炼有慢跑、打太极拳、打乒乓球、羽毛球、游泳、跳绳，这些都是非常好的运动，不要进行长时间骑自行车这种运动，因为长时间骑自行车会阴部就会受压，容易导致会阴部充血水肿加重。

前列腺炎患者怎么保养

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

前列腺炎患者通常可以通过日常护理、使用药物的方法来进行保养。1、日常护理：在临床上，前列腺炎是一种很常见的泌尿系统疾病。一般有一系列的泌尿系统刺激症状，也有一些患者会出现慢性骨盆疼痛的情况。患者要养成良好的生活习惯，平时要少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒，生姜等。其次，患者要注意多饮水，多排尿，有助于促进炎症，促进细菌排出。此外，患者要多做运动，增强体质。2、使用药物：在确诊前列腺炎后，患者可以遵医嘱使用抗炎的药物进行缓解治疗，如诺氟沙星胶囊、氧氟沙星片等药物，以减轻局部炎症所致的不适症状。

前列腺炎患者怎样锻炼

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

通常来讲，前列腺炎患者可以通过慢跑、散步、打太极拳、游泳、打篮球、打乒乓球、打保龄球等运动来改善症状。但前列腺炎患者不建议长时间骑自行车，因为长期骑车可能会导致前列腺受压，使前列腺充血水肿加重，从而加重前列腺炎的症状。对于前列腺炎患者来说，运动是改善会阴部血液循环、增强免疫系统、促进疾病康复的好方法。

前列腺炎可以跑步锻炼吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

通常来讲，患有前列腺炎的人是可以跑步锻炼的。急性前列腺炎患者在发病期会出现尿频尿急尿痛、排尿困难等症状。急性前列腺炎需要先治疗，然后再进行跑步运动。慢性前列腺炎是可以在日常生活中跑步的。跑步不仅能放松心情，还能转移注意力，增强身体抵抗力，增强抗病能力，促进疾病康复。此外，也需要注意日常的饮食，多以清淡饮食为主，同时还要保证每日的营养充足。

前列腺炎严重会怎样

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

前列腺炎是一种很普遍的病症，主要表现为前列腺的排尿。临床上以尿频、尿急、尿疼为特征。因此，这个病症对病人的影响，主要体现在生活品质和排尿不适感上，并没有出现任何的副作用。但是也会对精子的品质造成一定的负面作用。但是，效果是很小的，因此，病人们也不会认为，这是一种危言耸听的疾病。当然，由于前列腺炎的发展，或是迁延的时间过久，也会对某些病人产生一定的心理上的影响。有的患者会更焦躁，更忧郁，这样的患者在处理过程中会出现这样的问题，因此，对于前列腺炎症的某些效果会产生一定的效果。

前列腺炎应该怎么锻炼

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

前列腺炎的运动一般没有要求，可以跑步、打篮球、散步等。前列腺炎的锻炼是为了减轻前列腺的压力，可以通过运动来减轻前列腺的压力，同时也可以多出一些汗液，增强机体的抵抗力，从而达到防治前列腺炎的目的。因为可以通过锻炼来避免长期久坐。同时，必要的运动锻炼还可以帮助治疗男性前列腺炎导致的早泄，从而提高男性的男性阴茎勃起功能。

前列腺炎怎样锻炼身体

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

前列腺炎患者通常可以通过性质较为温和的运动来锻炼身体。前列腺炎是一种以慢性盆腔疼痛和尿道刺激症状为主的疾病，患者多有尿频、尿急等症状。如果患有前列腺炎，平时可以要多做一些性质较为温和的运动，可以做跑步、散步、游泳等，适当的锻炼有助于改善病情。但是，前列腺炎患者要根据自己的具体情况选择适当的锻炼方法，避免剧烈的运动，以免引起不良反应。

前列腺炎怎样算严重

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

通常情况下前列腺炎患者如有较为严重的尿路刺激，比如说尿潴留、当尿失禁和血尿时，表示此时本身情况已相当严重。那么就需要对前列腺进行治疗。前列腺炎是指前列腺组织发生炎症之后引起的膀胱尿道功能异常，也就是所谓的排尿障碍或者尿液不能顺利排出体外的一类病症。一般病人都有一系列尿路刺激症状，比如说尿频，尿急，还有尿痛之类的，有些病人可出现系列慢性盆腔疼痛症状。这种症状对于患者来说是十分严重的。若病人本身没有注意到对自己疾病的控制，没有强化自己的处理，就没有，很可能使自己病情恶化，甚至血尿、尿潴留和尿失禁，此时病人情况较为严重。建议患者按医嘱服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行处理。

怎样判断前列腺炎

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

尿频和尿急不一定就是前列腺炎症，也有可能是尿道炎，尿道炎是泌尿系统的一种常见病，口服抗生素进行抗炎治疗，如果症状有明显的好转，属于是尿道炎症，养成健康的生活习惯，平时多注意休息。

怎样预防前列腺炎

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

临床中前列腺炎有急性前列腺炎与慢性前列腺炎之分，预防措施有所不同。一、防治急性前列腺炎：1、急性期应注意卧床休息、多饮白开水、禁辛辣刺激性食品。2、中止性生活，避免性兴奋缓解前列腺充血。3、积极治疗全身其他部位感染灶，例如扁桃体炎、溃疡性结肠炎、泌尿系感染，避免细菌播散。4、急性前列腺炎患者应尽早按摩前列腺，避免炎症蔓延。二、防治慢性前列腺：1、认真和病人交流，排除不必要担心。2、要做到有章可循，加强锻炼身体，提高人体抗病能力、不久坐不动，不长途骑车，不长时间骑行，防止会阴部血液循环受到影响。3、忌过量饮酒和过多食用辛辣刺激性食物，勿过食肥甘厚味，为了减轻前列腺充血程度，平时应多喝水、小便，对尿道起冲洗作用。4、节制性生活性交不能过于频繁，特别要注意避免中断性交。5、积极处理潜在病变泌尿系感染和牙齿疾患。

前列腺炎锻炼要注意什么

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

注意生活起居，保持充足的休息与睡眠，适度参加体育锻炼，防止过度疲劳，性生活有规律，多锻炼多运动是有助于预防前列腺炎的。最合适的运动是慢跑，慢跑可以促进血液的循环，多吃些新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣以及过于油腻的食物。同时要戒除烟酒。不要太劳累。

怎样保养前列腺炎

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

平时保养前列腺炎主要是多喝温水增加尿量，不要喝酒吃辣的，不要长时间坐着一个姿势和性生活不要过于频繁以免刺激加重病情，前列腺炎容易引起尿频，尿不尽，尿等待，严重有可能影响性功能不好引起阳痿早泄，可以服用消炎清热解毒等药物治疗。