跑步治疗神经衰弱

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

跑步对治疗神经衰弱很有帮助，假如病情比较轻是有效果的，但如果比较严重就需要其它的治疗方法一起使用。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱，可改善焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。

神经衰弱后果

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱本身不属于严重疾病，但可影响病者情绪以及个人生活，经常闷闷不乐，可能影响家庭和睦，或导致工作能力下降，影响工作。可以去大型医院看，目前不要过于担心，放松自己的心情，平时一定要注意保持良好的休息不熬夜。

神经衰弱要去哪里看

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱到正规的专科医院进行治疗，效果是不错的。正规的专科医院有着先进的医疗设备，医疗技术，在内科，外科，精神科。神经科等都有着卓越的成就，对于患者在治疗上有很大的效果。

神经衰弱怎样自测

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

为了判断自己真的有神经衰弱，可以从下面五个方面来检验自己。1.体弱多病。身心疲惫，记忆力下降。不能用休憩和消遣来解决。2.主要症状有急躁、易生气、后悔、易发脾气、易悲伤等。3.情绪激动。这是一种很容易被琐碎的事情勾起的记忆，让人不知所措，让人心烦意乱，明知道这只是一种胡思乱想，对现实没有任何帮助，可自己被困住了。4.有肌张力和疼痛的可能性。5,睡觉。主要症状是睡眠不佳、容易醒来、醒来后感到疲劳、夜间失眠、或在白昼懒洋洋地打起盹来。如果有以上的表现，就会有可能是神经衰弱，具体应结合临床检查来判断。

神经衰弱症原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱要考虑最近是不是特别劳累，对于神经方面造成了一些不良的损伤，慢慢就会有这种神经功能紊乱，睡眠不好，白天没有精神，身体乏力等情形，可以用一些药物来进行缓解，而且平常在饮食方面多以营养神经的食物为主慢慢的进行恢复，注意要有良好的作息时间，不要太过劳累。

神经衰弱治疗医院哪里好

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

生活中导致神经衰弱是由植物神经调节紊乱导致的，神经衰弱者治疗此病前，先养成良好的生活习惯，如睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。可到当地的三甲医院进行治疗。

怎样判断神经衰弱

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

通常来说，可以通过临床症状来判断神经衰弱。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，症状的好坏与患者的心理和社会压力有很大关系，会影响患者的身心健康和生活，而发病后通常会出现记忆力下降、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状，一般来说，可以通过临床症状来判断神经衰弱。

艾灸哪里可以治疗神经衰弱

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

在具体治疗的时候可选取的穴位有神门、三阴交、涌泉、足三里、百汇等，常用灸法为温和灸。选好穴位后采取坐位或者躺下准备好，操作者准备一根艾条，点燃其中的一端，先在距离神门穴皮肤3-5厘米左右处进行熏灸，以感觉局部温热为宜等过5-10分钟后皮肤微微发红即可停止熏灸。

看神经衰弱去哪家医院好

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

看神经衰弱到正规的三甲医院进行治疗效果是不错的。正规的三甲医院是集科研，医疗，教学为一体的综合性三甲医院。在很多领域都有自己显著的发展，这几年不断引进外来人才。

哪里医院治疗神经衰弱

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

一般的在由于长期生活压力较大时候，或者是较为劳累的时候，会引起神经过度紧张，导致神经衰弱症状，引起乏力，头晕，失眠等。患者还是到大一点的医院详细的检查看看，也可以做个检查，这样就可以明确病情的，然后再根据检查的情况进行对症治疗也好的。前往当地的三甲医院挂神经科就行了。

女性神经衰弱有哪些症状

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱，不分男女症状的表现大同小异。整天晕乎乎的，不代表是神经衰弱。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。

神经衰弱会好吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

神经衰弱多久可以恢复看情况而定，如果仅是轻微的神经衰弱，应尽量自我调理，比如放松心情，保持良好的心态等，情况比较严重，那么应在医生的指导下进行治疗，并且要避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，很快就能取得康复。

神经衰弱去哪里治

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

治疗神经衰弱去专科医院或者二级甲等以上医院，这些是国家正规单位，仪器各方面都全面，多参与一些娱乐活动，特别是体育运动，选择适合的项目，每日进行，养成良好的运动习惯。治疗期间提供适当的睡眠环境，如安静、冬暖夏凉的房间，不和其他精神运动性兴奋的人同一病室。

神经衰弱怎么冶

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

属于睡眠质量比较差，经常容易醒，经常出现失眠的情况下要服用镇定安神补脑类药物，要排除是不是最近生活工作压力过大，精神过度紧张造成的，一定要注意自调节，同时的情况下可以试试放松放松。

神经衰弱自测表是什么

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

神经衰弱自测表是根据临床症状确定是否是神经衰弱的表现，神经衰弱，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲劳并存，常有情绪烦恼等心理生理症状的神经，障碍，的病症，神经衰弱的症状可表现多样，睡眠障碍，睡眠失调，失眠入睡困难。