便秘吃什么能治便秘

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，便秘吃多潘立酮、莫沙必利等药物能治便秘，具体内容如下：便秘是一种常见的疾病，通过饮食和药品来解决。首先，如果是轻度的，或是刚刚开始的，可以通过食物来缓解。可以多食用新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、香蕉等，这些都含有丰富的纤维素和维生素，具有润肠通便的功效。便秘的情况比较严重，可以通过口服的方法来进行治疗。可以口服多潘立酮、莫沙必利等，改善肠道的功能。还可以口服调整肠胃菌群的乳酸菌素片。口服通便灵胶囊、乳果糖口服液、酚酞片等。

便秘吃什么最快排便

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，食疗是缓解便秘的主要手段，患者可以多吃苹果、芹菜、香蕉、火龙果等蔬菜水果来缓解便秘，同时大量饮水，补充体内的水分，起到润肠的作用。具体分析如下：通常来讲，除食疗外，患者还需要适当的锻炼，加快胃肠蠕动，帮助体内食物的代谢。同时要注意保持放松，不要过于紧张。如果便秘比较严重，可以使用开塞露或者少量的泻药来帮助缓解便秘。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。

长期便秘吃什么能改善

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，对于长期的便秘，可以选择适当的食物和药品进行调理，具体内容如下：如果长期的便秘是消化道有问题，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如整肠生、复方嗜酸乳杆菌片等调理肠道菌群，能有效改善长期便秘的情况，也可以口服麻仁丸、芦荟胶囊等。长期便秘的人要注意多食用粗粮、芹菜等粗纤维食品，可以减轻便秘的症状。

经常便秘吃什么药好

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常来说，不同的病因，经常便秘吃不同的药好。经常便秘可能是上火、肠道菌群失调症等原因导致的。而如果是上火导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有清火栀麦片、清火养元片、黄连上清胶囊等；如果是肠道菌群失调症导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片等。

口臭便秘吃什么水果

尹新芹

主任医师 山东省立医院

口臭可以吃一些富含维生素c和水分较多的水果，比如西瓜，橘子，橙子，李子，苹果，柠檬等。便秘在日常生活中多吃些富含纤维素的水果，如香蕉、梨、柑橘、红果干、桃子、枣子、柿子、芒果、柳丁、柚子、木瓜、番茄、草莓、菠萝、火龙果等。

女孩经常便秘吃什么好

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

如果女孩经常便秘，通常可以适量吃富含粗纤维的食物，能够改善便秘的情况。女孩应该适量吃富含粗纤维的食物，如黄豆、黄瓜、南瓜、冬瓜、苦瓜、木耳等；同时也应该适量吃富含粗纤维的水果，如梨子、猕猴桃、苹果、香蕉等。这是因为粗纤维丰富的食物和水果有利于软化大便，使大便变得通畅。此外，女孩要注意多喝水，能够促进身体新陈代谢，还可以确保肠道有足够的水分软化大便。

幼儿便秘吃什么最快排便

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来讲，宝宝的便秘与平时的生活习惯有一定的联系，比如饮食不科学，比如挑食、偏食等。如果是由于饮食不合理导致的，要注意合理的饮食，多喝水，对于有便秘的孩子，可以做腹部的顺时针按摩，可以帮助肠胃的蠕动，如果是难治性的便秘，可以吃多聚糖类的东西来帮助大便。日常生活中可以给小孩多吃粗粮和粗纤维的食物，例如青菜，可以剁碎，可以用来煮粥、下面条，也可以加入粗纤维的植物，这些植物中的粗纤维可以增加粪便的量和水分，刺激肠道的排出，从而降低宝宝的便秘几率，五谷杂粮可以促进肠道的蠕动，促进排泄。在日常生活中可以给孩子多食用水果和多食用脂肪性的坚果，具有润滑肠道的功效。

孕妇便秘吃什么好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇便秘可以多吃蔬菜，水果和谷物等含膳食纤维比较丰富的食物进行调理：女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样，就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，不能像孕前那样正常排出体外。患者除了保证良好的饮食外还要注意多补充水分，适当的进行活动。

孕妇便秘吃什么蔬菜

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇便秘可以吃以下蔬菜来缓解：怀孕期间孕妇可以多吃一些膳食纤维丰富的食物来改善便秘，比如像菠菜，油菜，芹菜等，多吃些香蕉，多吃一些粗粮，多喝热水，多吃一些粥，适当做一些锻炼。孕期要做好孕期的孕期体检，注意饮食的多样性，要有足够的休息时间，要有一个好的心态。此外，孕妇应该注意避免过多食用辛辣刺激性的食物，不要食用生冷的食物。

孕妇血糖高便秘吃什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕期血糖偏高，近来有些便秘，可食用蔬菜等粗粮类以及猕猴桃，酸奶。孕期血糖偏高，另外还应该注意，如果血糖过高就会影响胎儿发育。有关血糖高的饮食，以控制主食为主，并坚持锻炼的同时，吃饭是关键，应多吃一些含有优质蛋白质类食品，并对米饭加以控制、馒头摄入量，平时还应加强锻炼。平时要注意休息，避免剧烈运动，保持愉悦的心情。

宝宝容易便秘吃什么奶粉好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

至于宝宝便秘吃什么奶粉，要根据宝宝的实际情况调整，每种奶粉不同宝宝表现出来的就会有不同，需要慢慢调整。再者，要对付这一现象，可以多给宝宝喂些水，水中可以加些清火的药物或是婴儿用果汁等。

血糖高便秘吃什么好

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

对于血糖高、便秘的患者，主要以吃大量的蔬菜为主。最好是选择粗纤维的蔬菜，比如说莴笋、韭菜、芹菜、蘑菇等。另外各种绿叶蔬菜可以适当多吃。在血糖控制达标的情况下，也可以适量的吃香蕉帮助通便。在通过饮食控制便秘仍没有好转的情况下，可以服用没有含糖量的药物通便。总之，对于血糖高、便秘的患者要保持清淡的饮食方式、注意营养全面。

幼儿经常便秘吃什么好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

幼儿便秘建议吃苹果，香蕉，柚子，火龙果，猕猴桃等水果。每日保证食用两种蔬菜。少吃热性水果和食物，比如芒果，榴莲，桂圆，牛羊肉等。也可以喝酸奶，保证按时喝水，适.当的户外运动。