宝宝可以喝椰青吗

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般情况下，宝宝可以适量喝椰青。通常，椰青中含有丰富的营养成分，具有清热、解毒、解暑、止吐等功效，宝宝适量的食用椰青能够帮助体内的毒素排出体外，还能够缓解高温环境下出现的中暑症状，并且可以改善宝宝的脾胃功能。但是宝宝不可以喝得过多，以免对宝宝胃肠道产生刺激，容易出现腹泻、腹胀、腹部不适等症状，不利于宝宝吸收营养物质。

婴儿可以喝椰青吗

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般情况下，婴儿可以喝椰青，但需注意少量喝。椰青是所含营养较为丰富的一种食物，含有蛋白质、多种维生素、微量元素等营养物质，有助于宝宝的营养补充，还可促进婴儿对钙元素和蛋白质的吸收，并且椰青还具有清热利湿和的功效，若婴儿出现咽干、咳嗽等不适症状，也具有缓解效果，但因为婴儿的消化功能发育还不完善，所以需注意少量的喝，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。

孕妇可以吃椰青吗

赵晓东

主任医师 北京医院

孕妇通常可以吃椰青，但应适量吃。椰青是一种营养价值比较丰富的食物，含有大量的维生素C，孕妇一般可以适量吃椰青。并且，孕妇妊娠期间适量吃椰青能抑制自由基，起到抗氧化的作用，有利于预防和改善妊娠期间出现的皮肤色斑、粉刺、皮肤粗糙等皮肤问题。另外，椰青还能起到利尿生津的作用，有利于患者妊娠期间出现的水肿症状。

孕妇血糖高能喝椰青吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇血糖高，是可以少量的喝椰青的，椰青的含糖量并不是很高，适当饮用并没有损害。椰青含有丰富的蛋白质、孕妇适当的饮用，可以改善皮肤、加强身体免疫力，预防妊高症的发生，也有利于胎儿的神经发育。

宝宝腹泻可以喝鸡汤吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，宝宝腹泻不可以喝鸡汤。具体情况分析如下：在拉肚子的时候，肠道的消化能力会下降，所以吃了之后就会失去营养。平时生活中要注意不要食用油腻的东西，因为鸡肉中的脂肪含量比较高，容易引起肠胃的消化不良，而且还会起到润肠的效果，促进肠胃的蠕动，从而导致拉肚子的情况更加严重。因为鸡肉中含有丰富的蛋白质，在人体内会形成一种负担，并且会导致大量的食物残余，从而导致肠胃功能受损。在出现拉肚子的时候，可以多喝一些可以补充一些有益于消化的食物，比如可以通过喝一些能够促进肠胃的免疫力和吸收的药物来缓解拉肚子的情况。

宝宝腹泻可以喝米汤吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

通常来说，宝宝腹泻可以喝米汤。腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液，常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状，虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物，比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等，但是米汤不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物，有助于缓解腹泻，所以通常来说，宝宝腹泻可以喝米汤。

宝宝可以喝豆浆吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

首先，不到一岁的宝宝不宜饮用豆奶，因为此时宝宝的肠胃还没有发育，胃里还没有消化掉豆类的消化酶。此外，豆浆不能代替母乳，也不能代替母乳中的营养成分。1岁以上的宝宝可以喝豆奶，因为豆奶含有丰富的人体所需要的蛋白质和脂肪，经常饮用对身体有很大的帮助，但是不要一次性喝太多，否则会引起蛋白质过敏。虽然豆奶中含有丰富的蛋白质、铁、不饱和脂肪酸，但对0-6岁的婴儿来说，是大脑发育的黄金时期，缺乏DHA这种营养物质，对大脑的发育是非常严重的。

宝宝可以喝酸奶吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一岁以下的婴儿不宜饮用酸奶，酸奶只是一种辅助食品，可以少量食用。一岁以下的婴儿消化和吸收能力还没有完全发挥出来，酸奶的pH值也很低，一旦进入胃肠道，就会对胃肠道造成一定的刺激，从而影响到孩子的消化和吸收。两岁以上的儿童可以喝酸奶，酸奶中富含多种维生素、无机酸、微量元素、维生素等，有利于宝宝的生长发育。

妊娠糖尿病椰青能吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠糖尿病患者如果血糖控制相对稳定，可以少量饮用椰青。椰子中的糖分含量在20%左右，对妊娠期糖尿病患者影响不大。两餐之间可以适量喝椰青。妊娠糖尿病患者要控制饮食，血糖控制在标准范围内，血糖控制达标后适量饮用椰青。椰青含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、脂肪等物质，饮用后有助于妊娠期糖尿病患者补充营养。但是用量要控制，否则可能会引起血糖波动。

椰青的功效

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

椰青的功效可以净化血液，因为椰青的椰汁中含有一种电解质，这种电解质的浓度与血液相近，能够很好的净化血液。还有的抗氧化性很强，能够很好的防止皮肤变的粗糙，从而达到护肤的效果。

椰青的功效与禁忌

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

它具有清热利湿、解毒的功效可以缓解咽喉肿痛、肺热咳嗽等上火现象的功效，还能够增加骨骼对于钙离子的吸收，增强骨骼的强度，对于骨质疏松有一定的预防作用。具有灭菌杀虫作用，但是吃多之后有可能会导致腹泻，所以少量使用。

椰青的功效与作用是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

椰青是适合孕妇食用的一种水果，水果中的椰汁，能为孕妇提供多种必须的营养成分，也能清除孕身体内的毒素，可以为胎儿提供一个高质的生长环境，同时也能促进胎儿发育，预防胎儿畸形。

椰青孕妇能不能吃孕妇吃了有哪些危害

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇能够喝椰青。椰青含有丰富的微量元素，而且口味比较适合孕妇，既可以补充营养也有清凉解暑的作用。不过孕妇喝椰青水不要喝太凉的，以免造成腹泻。如果在怀孕期间发生腹泻，不及时治疗有会诱发子宫收缩，从而会造成流产。

孕妇可以喝椰青水吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇可以喝椰清水。椰清水中含有丰富的维生素C，维生素C的抗氧化抗、衰老功效非常强，能够有效的预防妊娠期女性出现的皮肤色斑、粉刺、皮肤粗糙等状态，改善皮肤的质量。2、椰青汁中的钾、钠、钙、镁等矿物质类营养素含量很高，能够有效的预防妊娠早期因为孕吐症状而引起的水电解质紊乱。3、椰青汁能够迅速的缓解妊娠期疲劳无力的症状。