艾灸后多久可以吃饭

王燕

主任医师 中日友好医院

艾灸主要是通过温热之性起到活血的作用，主要是作用于机体表面的，你没有必要担心吃什么食物。只不过是做完艾灸以后，局部要注意保暖，避免受风，防止症状加重。艾灸具有活血化瘀疏通经络，缓解疼痛的作用。经常做就有保健效果。

艾灸后可以吃饭吗

王燕

主任医师 中日友好医院

艾灸后，你可以正常进食。小心不要吃太冷、太油腻、太刺激的食物。饮食的味道应该清淡些。多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白食物，适当补充豆制品。有助于补充均衡营养，增强体质，提高机体免疫力。在此期间，你必须小心不要感冒。

艾灸后可以泡脚吗

王燕

主任医师 中日友好医院

艾灸后是可以泡脚的，但是不能做完艾灸后就马上泡脚，这样做可能会有一定的影响，长期如此可能会受到更多的危害。因为艾灸时气血会向艾灸的部位涌，而在泡脚到时候气血同样也是向脚上涌。如果人自身气血比较差，艾灸后立马泡脚，有可能使得自己大脑供血不足，而且艾灸后马上泡脚也可能影响到艾灸的效果，所以说艾灸后是不能马上去泡脚的，而是需要过一段时间再去。

艾灸多久后可以吃饭

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

在做完艾灸后可以时隔半小时后再进食，对艾灸的效果比较好。一般在做完艾灸后不要立刻吃东西，尤其是凉性生冷的食物，艾灸后马上吃东西会因为食物消化，影响血液运行，影响艾灸的效果。

艾灸后多久可以碰凉水

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

艾灸后1个小时内可以接触冷水，2个小时后再洗澡。具体内容如下：因为患者刚刚进行艾灸，全身的经脉、汗毛孔都是敞开的，这时候接触冷水，寒气、湿气就会侵入体内，甚至会加重或者引起关节疼痛。艾灸后如果立即接触冷水或沐浴，会导致汗毛孔堵塞，从而导致体内的毒素和废物排出。在中医馆进行艾灸的话，患者需要在艾灸后的半个小时内注意保暖，以防感冒。

艾灸后可以吃饭吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

艾灸后不可以马上吃饭，半小时后才能吃，具体内容分析如下：艾灸是中医的特色疗法。具有行气活血、温经止痛、散寒除湿的功效，同时能疏通经络，活血化淤。对治疗气滞血瘀有非常好的效果，对女性也有一定的调经作用。艾灸后不要马上吃东西，半小时后才能吃，否则会因为食物的消化而影响血液的正常运行和艾灸的治疗效果。艾灸后一定要注意保暖，避免过量饮酒，不吃生冷食物。

艾灸后可以喝啤酒吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，艾灸后是不可以喝啤酒的，注意在24小时之内尽量不要饮酒，啤酒属于凉性的食物，饮用后容易导致身体受寒。艾灸属于一种温经散寒的治疗，可以祛除体内的湿气，对于还是腰痛有一定的好处，但是就以后也会使相应的毛孔打开，此时喝酒反而容易增加湿气的进入，会对身体产生不良影响，建议在艾灸后喝杯温开水，注意不能洗澡。

艾灸后可以泡脚吗

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

艾灸后是可以泡脚的，但是不能做完艾灸后就马上泡脚，这样做可能会有一定的影响，长期如此可能会受到更多的危害。因为艾灸时气血会向艾灸的部位涌，而在泡脚到时候气血同样也是向脚上涌。如果人自身气血比较差，艾灸后立马泡脚，有可能使得自己大脑供血不足，而且艾灸后马上泡脚也可能影响到艾灸的效果，所以说艾灸后是不能马上去泡脚的，而是需要过一段时间再去。

艾灸后可以同房吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

艾灸后短时间内一般不可以同房，需要在24小时之后在同房。在艾灸之后24个小时之内是不能有性生活的，最好是24个小时之后再有性生活，所以艾灸后需要在24小时之后在同房。艾灸之后，体内的血液会加快，可以促进血液的流动，可以调整内脏的机能，而且还可以调整自己的性器官，这个时候同房，很有可能会损伤到自己的精气神，不利于抵抗，也不会对自己的身体造成伤害。艾灸后的身体会比较燥热，会影响到精子的存活。在艾灸后要多喝一些温水和温热的东西，这样可以帮助身体排除毒素。

拔罐后可以艾灸吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

拔罐和艾灸同属于中医理疗方法中的一种，都属于外治法，但两者在适应症上仍有一定的差异，对于拔罐之后能否施灸这一问题，需具体问题具体分析。对辨证属于寒证的患者，由于拔罐之后能够将拔罐部位的毛孔完全张开，拔罐之后施灸，能够较好地使其温热之气顺利地透过毛孔进入人体，起到治疗作用。对辨证属于热证的患者，拔罐之后不宜施灸，否则可能会引起身体不适。

吃饭后多久可以艾灸

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

吃完饭一个小时再做艾灸。艾灸是中医传统治疗方法之一，具有扶正祛邪、活血化瘀、温经散寒的功效，当患者气血运行平稳时，艾灸效果最佳。刚吃完饭时，大部分的血液都会进入消化系统，其他脏器的气血运行都比较弱，所以艾灸的效果会受到影响，一般要等到饭后一个小时，食物已经消化的七七八八，气血运行趋于平稳，艾灸的效果要比饭后马上进行艾灸要好的多。

饭后多久可以艾灸

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，饭后一个小时左右可以艾灸。艾灸肚脐能够促进局部的血液循环，尤其是对女性来说，肚脐周围的血液循环之后，有利于缓解痛经的症状，还能在一定程度上改善和调节月经。患者进行艾灸前，要避免空腹或者吃得太饱，以免引起胃肠不适；在艾灸后，要避免立即冲洗艾灸的部位，以免着凉。因为饭后血液集中在人体的消化系统，肢体和躯干部位的气血运行相对比较弱。这个时候进行艾灸，容易影响治疗效果。所以建议饭后一个小时之后再进行艾灸。

宫腔镜后多久可以艾灸

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

一般需要在术后一周，没有明显阴道出血后才可以艾灸。患者在做完宫腔镜手术后，这时的宫腔比较脆弱，需要一定的时间进行恢复，同时在做完宫腔镜手术后，子宫内膜会脱落，从而导致阴道出血，艾灸是起到温经活血的作用，如果在阴道出现期间进行艾灸不到不利于病情恢复，还有可能导致失血过多，从而引起贫血，所以在还没有恢复病情时，不建议进行艾灸。

怀孕后可以艾灸吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕后尽量不要去艾灸。艾灸具有明显的温经活血作用，如果是在怀孕早期做艾灸，可能会由于其温经活血的作用，而导致腹痛出血的先兆流产，甚至是自然流产。因为这时候没有胎盘长出，胚胎通常着床不稳，所以不能够使用任何活血的药物，以及具有活血功效的物理疗法。而在怀孕晚期艾灸，还可能会引起先兆早产。

洗澡后可以艾灸吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，洗澡后可以艾灸,具体内容如下：洗澡过后，全身的毛孔都会被清除干净，这时候再做一次艾灸，不仅对人体无害，还能将体内的毒素排出体外。艾灸是一种热疗法，可以帮助人体的血液流通，加速人体的新陈代谢，使毛孔打开，毛细血会膨胀，从而帮助身体排出体外，从而达到治疗和治疗疾病的目的。在进行艾灸的时候要注意保持适当的温度，尽量不能有穿堂风，也不能开着空调，以免被湿寒侵入体内，从而导致治疗的疗效受到一定的限制。